- Broschiert: 144 Seiten
- Verlag: Herder, Freiburg; Auflage: 1 (2005)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3451056151
- ISBN-13: 978-3451056154
- Größe und/oder Gewicht: 18,6 x 12 x 1,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 533.668 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Durch Entschleunigung zu neuer Lebensqualität. Mit einfachen Übungen und Fantasiereisen den eigenen Körper erwandern. Das wirksame Buch gegen geistlose Hektik, geschrieben von einem Schüler Thich Nhat Hanhs.
Über den Autor
Dipl.-Päd. Manfred Folkers, Tai Chi- und Qigong-Lehrer und langjähriger Schüler von Thich Nhat Hanh, gibt Seminare zu den Themen Achtsamkeit, Buddhismus, Meditation, Tai Chi und Qigong und veröffentlicht Artikel in zahlreichen Fachzeitschriften.
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11 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
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Manfred Folkers bringt mit seinem Buch eine weitere Facette in die Reihe der 'Zeit + Sinn' Bücher mit ein. Allen läuft die Zeit davon, die Beschleunigungsprozesse in sämtlichen Bereichen unserer Gesellschaft beachten immer weniger den Menschen und das hat Folgen. Stress, Burnout, Zweifel am tieferen Sinn des ganzen. Folkers führt einige plausible Beispiele an und macht klar, was immer mehr Menschen zum Nachdenken bringt. Gleichzeitig gibt er aber keine Ratschläge zum Schnellertun und Zeitmanagement (-> wofür und wie spart man denn Zeit?), sondern lädt ein zu einer generellen Entschleunigung im Leben. Dass dies funktioniert, glaubt man gerne im Lauf des Buchs. Zur Umsetzung der Gedanken bietet Folkers eine ganze Menge von Übungen aus dem Tai Chi und Qi Gong an. Allesamt sollen sie zu einem bewußteren Wahrnehmen, Erleben oder einem gelasseneren Denken führen. Also wirklich ein Vorteil im Vergleich zu anderen Simplify-your-sonstirgendwas-Ratgebern. Ein flüssig lesenswertes und opitmistisch wohlwollendes Angebot, das jeder annehmen kann oder nicht.
Manfred Folkers bringt mit seinem Buch eine weitere Facette in die Reihe der 'Zeit + Sinn' Bücher mit ein. Allen läuft die Zeit davon, die Beschleunigungsprozesse in sämtlichen Bereichen unserer Gesellschaft beachten immer weniger den Menschen und das hat Folgen. Stress, Burnout, Zweifel am tieferen Sinn des ganzen. Folkers führt einige plausible Beispiele an und macht klar, was immer mehr Menschen zum Nachdenken bringt. Gleichzeitig gibt er aber keine Ratschläge zum Schnellertun und Zeitmanagement (-> wofür und wie spart man denn Zeit?), sondern lädt ein zu einer generellen Entschleunigung im Leben. Dass dies funktioniert, glaubt man gerne im Lauf des Buchs. Zur Umsetzung der Gedanken bietet Folkers eine ganze Menge von Übungen aus dem Tai Chi und Qi Gong an. Allesamt sollen sie zu einem bewußteren Wahrnehmen, Erleben oder einem gelasseneren Denken führen. Also wirklich ein Vorteil im Vergleich zu anderen Simplify-your-sonstirgendwas-Ratgebern. Ein flüssig lesenswertes und opitmistisch wohlwollendes Angebot, das jeder annehmen kann oder nicht.
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