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Ich habe das Buch innerhalb von 2 Tagen verschlungen (sonst kann ich nur sehr schwer an einem Buch dranbleiben), weil es sehr interessant, leicht verständlich und einfühlsam geschrieben ist.
Ich kann es nur jedem, der im Thema ADS noch unerfahren ist, empfehlen!
Es stehen auch reichlich (und sehr unterschiedliche) Fallbeispiele von Erwachsenen und auch von einigen Kindern drin (man kann somit auch in seine eigene Kindheit zurückgehen - wichtig!); außerdem gibt es im Buch viele, gute Tipps zur Bewältigung des Alltags eines "ADSlers", die direkt anwendbar sind; ADS-Checkliste zur Erkennung; usw., usw.
...Nachdem ich das Buch gelesen hatte, habe ich mich testen lassen - was soll ich sagen?! Klar habe ich ADS! Das war mir nach dem Buch bereits sonnenklar...
Es ist unheimlich beruhigend, endlich so viele Antworten auf die ganzen Fragen, die man sich in seinem Leben schon so oft gestellt hatte, beantworten zu können... :o)
Außerdem befinden sich sehr viele Tipps am Ende des Buches die einem im Kleinen und Großen, im alltäglichen Leben helfen gegen die Fallen und Tücken der ADHS anzutreten.
Es wird nicht leicht, es ist auch nicht schnell getan oder zu heilen, aber das Buch macht Mut sich zu engagieren, anderen zu helfen, sich selbst zu helfen.
Ich zeigte das Buch meiner Psychaterin, die sogleich einen Termin an der Uni Münster ausmachte, um die Tests durchführen zu lassen, da bis auf die Hyperaktivität alle Symptome bei mir zutreffen.
Fazit: Nach 21 nervenaufreibenden Jahren wissen meine Familie und ich ENDLICH was mit mir los ist! Mein nächstes Buch wird "A.D.S. - das Erwachsenen-Buch", um die Therapie zu unterstützen.
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