Wahrscheinlich habe schon viele ADHSler diese Erfahrung gemacht. Sie merken nur mit Ihnen stimmt etwas nicht, irgendwie sind sie anders. Manchmal können sie etwas super, dann wieder gar nicht. Sehr frustrierend alles.
Irgendwann hört man von ADHS und die Betroffenen sind erleichtert, dass es einen Namen dafür gibt. Dann beginnt die Suche nach Informationen und Hilfen.
Dieses Buch beschreibt in einigen gut strukturierten Artikeln und auch an einigen Fällen des Autors (selbst Psychologe in den USA) was ADHS ist, wie es auftritt und wie es sich bemerkbar macht, verwandelt, verdeckt.
In dem Buch sind außerdem kleine Tests vorhanden um ADHS beim Kind oder Erwachsenen zu bestimmen. Es wird jedoch auch ausdrücklich darauf hingewiesen, dass es nur eine Tendenz ist und keine psychologische Untersuchung ersetzt.
Außerdem befinden sich sehr viele Tipps am Ende des Buches die einem im Kleinen und Großen, im alltäglichen Leben helfen gegen die Fallen und Tücken der ADHS anzutreten.
Es wird nicht leicht, es ist auch nicht schnell getan oder zu heilen, aber das Buch macht Mut sich zu engagieren, anderen zu helfen, sich selbst zu helfen.