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Zilgrei gegen Kopf- und Nackenschmerzen: Selbstbehandlung durch eine einfache Haltungs- und Atemtherapie - Verblüffend schnell wirksam, leicht erlernbar
 
 
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Zilgrei gegen Kopf- und Nackenschmerzen: Selbstbehandlung durch eine einfache Haltungs- und Atemtherapie - Verblüffend schnell wirksam, leicht erlernbar [Taschenbuch]

Hans Greissing (Autor), Adriana Zillo (Autor)
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 9,95 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Zilgrei gegen Kopf- und Nackenschmerzen: Selbstbehandlung durch eine einfache Haltungs- und Atemtherapie - Verblüffend schnell wirksam, leicht erlernbar + Zilgrei gegen Rückenschmerzen: Selbstbehandlung durch eine einfache Haltungs- und Atemtherapie - Verblüffend schnell wirksam, leicht erlernbar + Nackenschmerzen, Endlich frei von (Feel good!)
Preis für alle drei: EUR 23,80

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 224 Seiten
  • Verlag: Goldmann Verlag (16. Januar 2006)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3442167159
  • ISBN-13: 978-3442167159
  • Größe und/oder Gewicht: 18,2 x 12,4 x 1,6 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 10.168 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Mehr über den Autor

Hans Greissing
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Die sanfte und natürliche Haltungs- und Atemtherapie aktiviert die Selbstheilung des Körpers und macht Schmerztabletten und Arztbesuche überflüssig. Schon ein paar Minuten täglich genügen, um den Schmerz verschwinden und die Beweglichkeit zurückkehren zu lassen. Für jedes Alter und jeden Beschwerdegrad geeignet.



Über den Autor

Adriana Zillo stammt aus einer alten Adelsfamilie des Veneto. Ihr Interesse an alternativen Heilmethoden erwachte, als sie an einer äußerst schmerzhaften Form der Arthrose der Halswirbelsäule litt. Ihre Versuche auf dem Gebiet des Yoga, des autogenen Trainings und der Akupunktur führten sie schließlich zu dem deutschamerikanischen Doktor der Chiropraktik Hans Greissing, dem es gelang, sie von ihren Schmerzen zu befreien. Von der Patientin wurde sie zur begeisterten Mitarbeiterin. Aus der Zusammenarbeit entstand die Entwicklung der Zilgrei-Methode.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
51 von 51 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Es wirkt 2. September 2002
Von Razia
Format:Broschiert
Ich weiss zwar nicht wie, aber es wirkt auf jeden Fall. Ich kam durch eine Bekannte zu diesem Buch und wollte erst gar nicht glauben, dass solch einfach Übungen tatsächlich Erfolg bringen. Es ist aber tatsächlich so. Mit nur 5 Minuten täglich hab ich meine Nackenschmerzen in den Griff bekommen. Beschwerden habe ich nur noch, wenn ich mal wieder "faul" bin und das tägliche Training ausfallen lasse. Die Übungen sind einfach und für jedermann verständlich. Es gibt eine grosse Auswahl an Übungen, so dass man sich die passenden, die einem am leichtesten fallen, aussuchen kann.
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43 von 43 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich hatte 5 Jahre lang jeden Tag Kopf- und Nacken- Schmerzen! Und das von morgens bis abends. Nur nachts hatte ich Ruhe. Manchmal waren die Kopfschmerzen so stark, dass mir selbst 6 Tabletten am Tag nicht helfen konnten. Ich habe damals oft gedacht, dass ich das länger nicht mehr aushalte!
In dieser schier unendlich langen und qualvollen Zeit hab ich so ziemlich alles ausprobiert und sehr viel Geld in verschiedene Therapien investiert: neben der klassischen Schulmedizin (die ausser Schmerztabletten nicht viel auf Lager hatte) und Chiropraktik hatte ich sehr viele Anwndungen in: Akupunktur sowie TCM, Bioresonanz, Traditionelle Tibetische Medizin, Osteopathie (die mich zwar nicht vom Kopfschmerz befreien konnte, dafür aber von einigen anderen lästigen Sachen wie z.B. Katzenallergie, Heuschnupfen, Haarausfall... und das nach nur 2 Behandlungen!), Akupunktmassage nach Pencel, traditionelle Massagen, Reiki, Bach-Blüten-therapie, Aromatherapie und Kinesiologie....
all das hat mir leider in keinster Weise geholfen mein Kopfweh, zumindest für einen Tag, wegzubekommen.
Bis ich eines Tages einen kleinen Beitrag von einer Frau in der Migros- Zeitung las, die mit kurzen Worten die Zilgrei-Behandlung ansprach, die ihr endlich Linderung brachte.
Ich kaufte mir das Buch, allerdings mit sehr wenig Hoffnung auf Hilfe. Und wollte es, wie im Buch beschrieben, 2 Wochen durschziehen und dann schauen ob etwas passiert (das ist eigentlich das Versprechen in diesem Buch, dass man nach den zwei Wochen eine deutliche Besserung verspüren sollte!)
Am sechzehnten Tag meiner Zilgrei-Übungen hatte ich das erste mal seit über 5 Jahren kein Kopfweh!! Für mich ein Riessen-Erfolg!! Und dennoch glaubte ich, es wäre vielleicht nur Zufall. Als ich am nächsten und übernächsten Tag immer noch keine Kopfschmerzen hatte, war es für mich und meinen Mann ein Wunder.....und ist es bis heute geblieben!! Mittlerweile mache ich die Zilgrei-Übungen seit 1 Jahr und 4 Monaten! Ich habe eigentlich nur dann wieder Kopfweh wenn ich die Übungen vernachlässige oder mehrere Tage hintereinander nicht mache.
Ich habe die Hoffnung, dass mir diese Übungen (wie auch im Buch versprochen) irgendwann so helfen, dass ich sie nicht mehr jeden oder jeden zweiten Tag machen muss, sondern nur noch einmal wöchentlich als Vorbeugung!

Ich verdanke diesem Buch und dieser unglaublichen und sooo einfachen Methode ein neues Leben ohne Schmerzen!!!!! Und genau das Gleiche wünsche ich auch Ihnen!!

Unendlichen Dank Herr Greissing und Frau Zillo!!!!!
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54 von 55 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Broschiert
Gut geschrieben und übersichtlich aufgebaut. Obwohl "nur" ein handliches Taschenbuch, ist darin die Zilgrei-Methode der Selbstbehandlung so genau erklärt, dass jeder sie gut verstehen und richtig ausführen kann. Egal, welche Art von Kopf-, Nacken- oder Schulterschmerzen man verspürt, in diesem Buch findet man sie beschrieben und kann sich dann "seine" Übung heraussuchen. Ein super Buch, das ich immer griffbereit habe!
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