Zeit-Therapie hat wirklich einige nützliche Tipps zu bieten. Die meisten davon sind ziemlich greifbar und gut nachzuvollziehen. Auch als Arbeitsbuch sehr gut geeignet, da es sehr übersichtlich gegliedert ist. Widerum lassen ich einige Tipps wahrscheinlich für die meisten Menschen, die einer Vollzeit-Arbeit nachgehen, nur schwer umsetzen, wie z. B. nur Einkaufen vor 17 Uhr - in der Woche - & am WE am Besten gar nicht... Zum Ende hin, leider viele Wiederholungen. Aber andererseits bleibt's so besser im Gedächtnis verankert ;-)