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Zehn starke Tips bei Stre� [Broschiert]

Sharon Promislow (Autor)

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Produktinformation

Broschiert
Verlag: VAK Verlags GmbH (1998)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3932098226
ISBN-13: 978-3932098222
Gr��e und/oder Gewicht: 20,8 x 14,8 x 0,4 cm
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Reaktionen Ihres Körpers auf Stress neu gestalten können. Die Autorin erklärt in knapper, leicht verständlicher Form, wie Stress wirkt. Sie gibt konkrete Anleitungen zur Selbstbeobachtung, sodass Sie Ihre persönlichen Stressauslöser bewusster wahrnehmen. Mit zehn leicht umsetzbaren Übungen zum Wohlfühlen für jeden Tag.Sharon Promislow ist Beraterin und Ausbilderin für verschiedene Richtungen der Kinesiologie, u.a. "Brain-Gym", "Touch for Health" und "Three in One Concepts". Als international gefragte Referentin bietet sie Seminare zur beruflichen und persönlichen Entwicklung an, etwa in den Bereichen Stressmanagement, Gehirnintegration, kreatives Denken, Lesefertigkeit und Gedächtnistraining. Die Autorin mehrerer Bücher lebt mit ihrer Familie in Vancouver (Kanada).

Autorenportrait

Sharon Promislow ist Beraterin und Ausbilderin für verschiedene Richtungen der Kinesiologie, u.a. "Brain-Gym", "Touch for Health" und "Three in One Concepts". Als international gefragte Referentin bietet sie Seminare zur beruflichen und persönlichen Entwicklung an, etwa in den Bereichen Stressmanagement, Gehirnintegration, kreatives Denken, Lesefertigkeit und Gedächtnistraining. Die Autorin mehrerer Bücher lebt mit ihrer Familie in Vancouver (Kanada).

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