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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das innovative YogaKids®-Programm ist viel mehr als eine Sammlung von Yoga-Übungen. Basierend auf der Annahme, dass es viele verschiedene Arten der Intelligenz und somit auch verschiedene Arten des Lernens gibt, betrachtet es Yoga als Möglichkeit, Kinder auf umfassende Art - intellektuell, körperlich, sprachlich, emotional - zu fördern. Bewegung, Fantasie und die fünf Sinne kommen dabei ebenso zum Einsatz wie Sprache und Musik. In diesem bezaubernden Buch stellt die Yoga-Lehrerin und YogaKids®-Gründerin Marsha Wenig über 50 einfache Yoga-Übungen vor, gruppiert in verschiedene Themen wie "Frieden und Ruhe", "Kraft und Mut" oder "unsere Sinne". Dazu gibt es Beispiele aus der Tierwelt, denn Kinder lieben es, sich zum Spaß in Tiere, Pflanzen und andere Elemente der Natur zu verwandeln. Farbenfroh und kindgerecht gestaltet, mit vielen verständlichen Anleitungen zum Üben und Nachmachen, hilft das Buch allen Kindern, täglich ein wenig ruhiger, selbstbewusster, aufmerksamer und glücklicher zu werden.
Über den Autor
Marsha Wenig ist zertifizierte Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Gründerin der Marke YogaKids®, die qualitativ hochwertige und mehrfach ausgezeichnete DVDs, Bücher und Unterrichtsmaterialien für das Yoga mit Kindern entwickelt und vertreibt. Als Pionierin und Expertin auf dem Gebiet des Kinder-Yoga schreibt sie für zahlreiche Fachzeitschriften wie Yoga Journal, Fitness oder den Parent Guide. Gemeinsam mit ihrem Mann Don, ebenfalls seit 30 Jahren Yoga-Lehrer, hat sie das YogaKids International and Dancing Feet Yoga Center in Michigan City, USA, gegründet, dem sie als Direktorin vorsteht. Die Lern-DVD "YogaKids" ist auch auf Deutsch erhältlich.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
8 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ein sehr tolles Buch! - Die jahrelange Erfahrung der Autorin mit Yoga und Kindern spiegeln sich in dem Buch wider und machen es dadurch sehr wertvoll.
Marsha Wenig beschreibt ihr Buch selbst, als ein "Lernbuch". Ausgehend von der Theorie der verschiedenen Intelligenztypen, und somit der verschiedenen Lerntypen werden mit YogaKids die Kinder dementsprechend intellektuell, körperlich, sprachlich, emotional gefördert.
Über 50 einfache Yoga Übungen werden verständlich und in einem kinderfreundlichen Stil angeleitet. Viele Stellungen aus der Natur und dem Tierreich werden vermittelt. Zu jeder Stellung z.B. "Der Flamingo" gibt es ein paar Informationen zu diesem Tier, seinem Aussehen, Eigenschaften etc. sowie eine Erklärung zur Ausführung der Stellung und in einem extra farbig hinterlegten Kasten dazu die Lernelemente und Affirmationen. Die vielen Farbfotos gestalten das Buch sehr anschaulich.
Daneben gibt es Übungseinheiten für bestimmte Alltagssituationen - z.B. zur Beruhigung, vor einer Klassenfahrt oder beim Autofahren. Fantasiereisen, ein Lernelement "total anatomisch", Einführung in die Chakras, Yoga bei besonderen Bedürfnissen wie AKHS oder einer Behinderung ergänzen und runden das Buch ab.
Mit diesem Buch entdecken Kinder, dass Bewegung gut tut und lernen Spaß macht!
(Redaktion heilbuch.info)
Marsha Wenig beschreibt ihr Buch selbst, als ein "Lernbuch". Ausgehend von der Theorie der verschiedenen Intelligenztypen, und somit der verschiedenen Lerntypen werden mit YogaKids die Kinder dementsprechend intellektuell, körperlich, sprachlich, emotional gefördert.
Über 50 einfache Yoga Übungen werden verständlich und in einem kinderfreundlichen Stil angeleitet. Viele Stellungen aus der Natur und dem Tierreich werden vermittelt. Zu jeder Stellung z.B. "Der Flamingo" gibt es ein paar Informationen zu diesem Tier, seinem Aussehen, Eigenschaften etc. sowie eine Erklärung zur Ausführung der Stellung und in einem extra farbig hinterlegten Kasten dazu die Lernelemente und Affirmationen. Die vielen Farbfotos gestalten das Buch sehr anschaulich.
Daneben gibt es Übungseinheiten für bestimmte Alltagssituationen - z.B. zur Beruhigung, vor einer Klassenfahrt oder beim Autofahren. Fantasiereisen, ein Lernelement "total anatomisch", Einführung in die Chakras, Yoga bei besonderen Bedürfnissen wie AKHS oder einer Behinderung ergänzen und runden das Buch ab.
Mit diesem Buch entdecken Kinder, dass Bewegung gut tut und lernen Spaß macht!
(Redaktion heilbuch.info)
8 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Bei Yoga denkt ja so manch einer noch immer an einen verschrumpelten Yogi, der tagelang in unglaublicher Körperverrenkung in einem Erdloch hockt und sich ins Nirwana atmet. Aber immer mehr Menschen haben auch hier die wohltuende Wirkung der fernöstlichen Entspannungstechnik durch Körperübungen für sich entdeckt. Warum sollten nicht auch Kinder dafür zu begeistern sein? YogaKids wendet sich an Kinder und schlägt eine Menge Übungen für die Konzentrationssteigerung und ein gutes Körpergefühl vor. Kinder können sich bestens austoben und entspannen.
Was gleich auffällt, ist der gelungene Versuch, Kinder mit Yoga vertraut zu machen und Eltern zu zeigen, wie Eltern ihre Kinder für diese Körperphilosophie spielerisch interessieren können. Und auch und gerade wenn es für Erwachsene manchmal etwas merkwürdig aussieht, was Yogatreibende so mit ihrem Körper anstellen, für Kinder mit ihrem ausgeprägten Körpergefühl und Bewegungsdrang sind diese Übungen besonders spannend!
Dieses Buch besticht durch einfach verständliche Anleitungen und einen kinderfreundlichen Stil. Besonders geglückt ist die Ausrichtung auf 'tierische' Bewegungen. Alle Übungen werden schon durch ihre Titel spannend gemacht und gewinnen durch die kinderfreundliche Erklärung. Da gibt es den Schmetterling, der die Beine zum Flattern bringt, einen brüllenden Löwen, eine zischende Schlange, Affen, die sich lausen, einen Delfin, eine schwatzhafte Schildkröte oder einen Blubberfisch; und auch sonst geht es lustig zu in diesem Buch. Mal darf man sich zum Marmeladebrot verbiegen, mal ein Schaukelpferd mimen oder sich als Tarzan auf seine Brust trommeln und vieles mehr. Und wenn man zum Beispiel Kinder zeigt, wie man die Sonne kitzeln kann (eine ganz einfache aber lustige Übung), dann hat man ihr Interesse auch gleich auf seiner Seite. Wenn Kinder spielerisch mit den Übungen umgehen, wenn man als Geburtstagskuchenstück auf dem Boden sitzt oder sich in eine Brezel verbiegt, dann geht es einfach schon aufgrund der Namensgebungen lustig zu.
Es ist klar, dass diese Übungen zunächst mit den Eltern oder dem Opa gemacht werden sollten, um die Kinder auf den Geschmack zu bringen. Es ist schon schön, wenn dann ein Enkel zu einem kommt, um stolz eine der neuesten eingeübten Verbiegungen zu präsentieren, die man im Traum nicht (mehr) hinbekommt.
Man muss nicht gleich so weit gehen, hier von einer Therapie für Kinder sprechen zu wollen, aber dieses Buch beschert einfach Freude. Dass mehr Ausgeglichenheit und eine gesteigerte Konzentrationsfähigkeit automatisch die Folge sind, wird kaum jemand ernsthaft bezweifeln können.
Insgesamt für Kinder ein hervorragend geeigneter Einstieg ins Körperüben und Meditieren. Eltern oder Großeltern, die ihre Kinder gerne einmal als Vulkan, Adler oder als dösendes Dromedar sehen und mit den Kleinen aktiv sein und lachen wollen, werden durch dieses ungewöhnliche Yoga-Buch sicher einiges gewinnen.
Was gleich auffällt, ist der gelungene Versuch, Kinder mit Yoga vertraut zu machen und Eltern zu zeigen, wie Eltern ihre Kinder für diese Körperphilosophie spielerisch interessieren können. Und auch und gerade wenn es für Erwachsene manchmal etwas merkwürdig aussieht, was Yogatreibende so mit ihrem Körper anstellen, für Kinder mit ihrem ausgeprägten Körpergefühl und Bewegungsdrang sind diese Übungen besonders spannend!
Dieses Buch besticht durch einfach verständliche Anleitungen und einen kinderfreundlichen Stil. Besonders geglückt ist die Ausrichtung auf 'tierische' Bewegungen. Alle Übungen werden schon durch ihre Titel spannend gemacht und gewinnen durch die kinderfreundliche Erklärung. Da gibt es den Schmetterling, der die Beine zum Flattern bringt, einen brüllenden Löwen, eine zischende Schlange, Affen, die sich lausen, einen Delfin, eine schwatzhafte Schildkröte oder einen Blubberfisch; und auch sonst geht es lustig zu in diesem Buch. Mal darf man sich zum Marmeladebrot verbiegen, mal ein Schaukelpferd mimen oder sich als Tarzan auf seine Brust trommeln und vieles mehr. Und wenn man zum Beispiel Kinder zeigt, wie man die Sonne kitzeln kann (eine ganz einfache aber lustige Übung), dann hat man ihr Interesse auch gleich auf seiner Seite. Wenn Kinder spielerisch mit den Übungen umgehen, wenn man als Geburtstagskuchenstück auf dem Boden sitzt oder sich in eine Brezel verbiegt, dann geht es einfach schon aufgrund der Namensgebungen lustig zu.
Es ist klar, dass diese Übungen zunächst mit den Eltern oder dem Opa gemacht werden sollten, um die Kinder auf den Geschmack zu bringen. Es ist schon schön, wenn dann ein Enkel zu einem kommt, um stolz eine der neuesten eingeübten Verbiegungen zu präsentieren, die man im Traum nicht (mehr) hinbekommt.
Man muss nicht gleich so weit gehen, hier von einer Therapie für Kinder sprechen zu wollen, aber dieses Buch beschert einfach Freude. Dass mehr Ausgeglichenheit und eine gesteigerte Konzentrationsfähigkeit automatisch die Folge sind, wird kaum jemand ernsthaft bezweifeln können.
Insgesamt für Kinder ein hervorragend geeigneter Einstieg ins Körperüben und Meditieren. Eltern oder Großeltern, die ihre Kinder gerne einmal als Vulkan, Adler oder als dösendes Dromedar sehen und mit den Kleinen aktiv sein und lachen wollen, werden durch dieses ungewöhnliche Yoga-Buch sicher einiges gewinnen.
7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieses Kinderyogabuch ist eine wunderbare und tiefgehende Anleitung, um Yoga mit Kindern auf eine spielerische, sinnvolle Weise zu teilen. Dabei ist für jede Menge Spaß and der Bewegung gesorgt.
Durch die vielen Bilder ist das Buch wunderbar anschaulich und schon wenige der Übungen können das Leben mit Kindern bereichern.
Auch die Atemübungen machen den Kindern Spaß und haben eine wunderbare Wirkung, vor allem auch auf die Konzentration. Die Idee, anhand von populären Bilderbüchern Yoga zu 'spielen' ist einfach genial!
Ich kann das Buch allen yogabegeisterten Eltern und Pädagogen empfehlen!
Durch die vielen Bilder ist das Buch wunderbar anschaulich und schon wenige der Übungen können das Leben mit Kindern bereichern.
Auch die Atemübungen machen den Kindern Spaß und haben eine wunderbare Wirkung, vor allem auch auf die Konzentration. Die Idee, anhand von populären Bilderbüchern Yoga zu 'spielen' ist einfach genial!
Ich kann das Buch allen yogabegeisterten Eltern und Pädagogen empfehlen!
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