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Yoga To Go DV

 Infoprogramm   DVD
3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)

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Produktinformation

  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
  • Bildseitenformat: 4:3 - 1.33:1
  • FSK: Infoprogramm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
  • ASIN: B000KG5PRW
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 140.009 in DVD & Blu-ray (Siehe Top 100 in DVD & Blu-ray)

Kundenrezensionen

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3.5 von 5 Sternen
3.5 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
Ich kann mich der vorhergehenden Bewertung nur bedingt anschließen. Das Menü muss in der Tat immer wieder betätigt werden, allerdings gehe ich davon aus, dass auch immer nur eine Sequenz durchgeführt werden soll (was m. E. auch am meisten Sinn macht). Es ist kein fortlaufender Film, was ich sehr entspannend finde. Denn dabei habe ich die Erfahrung gemacht, dass man nicht hinter her kommt und so oder so immer wieder auf "Pause" drücken und anschließend zurückspulen muss. Daher finde ich einzelne Abschnitte sehr sinnvoll.

Als Yogalehrerin fällt mir immer wieder auf, dass gerade der Atem von vielen Klienten oftmals vernachlässigt wird. Dabei ist er es, der uns mit wichtigem Sauerstoff versorgt und uns mit einer kurzen Übung "Erfrischung" und "Klarheit" bringen kann. Sicherlich wird gemeinhin unter Yoga etwas anderes verstanden (meist "nur" körperliche Übungen), aber gerade die Atemübungen sind ein sehr großer Teil des Yogas (und so effektiv!).

Der Übende in den Sequenzen spricht angenehm und in einem guten Tempo, so dass man ohne Anstrengung folgen und mitmachen kann. Die fachliche Leitung bei der Entwicklung der DVD hatten Patrick Broome und Petros Haffenrichter. Wer ein sportliches Workout (was bei dem Titel eher verwunderlich wäre) erwartet, wird enttäuscht. Wer praktikable, sanfte Atem- und Körperübungen erwartet, wird seine Freude daran haben. Als Einstieg sehr gut geeignet und wenn man Freude daran entwickelt, wird man sich früher oder später so oder so nach zusätzlichen Quellen umsehen.
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2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen leider nicht empfehlenswert 28. Februar 2007
Verifizierter Kauf
Es werden grösstenteils Atemübungen gezeigt.

Die Uebungen können nicht entspannt nachgemacht werden da das Menu immer wieder bestätigt werden muss.Dieselben Uebungen werden wiederholt gezeigt und immer wieder wird ein Intro abgespielt. Wünschenswert wäre eine schriftliche Zusammenfassung der Uebungen, die ins Büro mitgenommen werden kann. Die Körperübungen sind auf die Bedürfnisse Bürotätiger zugeschnitten.
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