 Gutschein erhalten
Tauschen Sie jetzt Yoga-Therapie. Gesund und leistungsfähig durch Yoga und Ayurveda, mit Audio-CD gegen einen Amazon-Gutschein in Höhe von EUR 5,80 ein - einlösbar für Tausende von Artikeln bei Amazon.de. Entdecken Sie mehr eintauschbare Bücher im Bücher Trade-In Shop. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen.
 Jetzt für Amazon Student anmelden und um 20% erhöhten Eintauschwert sichern. |
Wird oft zusammen gekauft
Produktinformation
|
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Dieses in seiner Art einzigartige Buch des bekannten Yogameisters A.G. Mohan erklärt aus authentischer Quelle die Kernprinzipien und Techniken des Atmens und der Bewegung im Yoga und der Yoga-Therapie, welche nötig sind, um einen besseren Gesundheitszustand und Stetigkeit des Geistes durch das Praktizieren von Asanas zu erreichen;
wie man eine ausgewogene und schrittweise aufbauende Yoga-Praxis gestaltet. Und noch wichtiger, wie Sie sicherstellen, dass ihre Praxis nicht ein Ungleichgewicht in Ihnen schafft;
die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis als Meditation und als ein Mittel, um bessere Gesundheit zu erreichen;
die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen;
die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie, mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung.
wie man eine ausgewogene und schrittweise aufbauende Yoga-Praxis gestaltet. Und noch wichtiger, wie Sie sicherstellen, dass ihre Praxis nicht ein Ungleichgewicht in Ihnen schafft;
die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis als Meditation und als ein Mittel, um bessere Gesundheit zu erreichen;
die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen;
die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie, mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
In diesem Buch
(Mehr dazu)
Vorgeschlagene Tags zu ähnlichen Produkten(Was ist das?)Setzen Sie den ersten relevanten Tag hinzu (ein Schlüsselwort, das mit diesem Produkt in engem Zusammenhang steht).
|
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
26 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Der in Chennai (Südindien) lebende Autor A.G. Mohan steht in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya, bei dem er 18 Jahre lang studierte. Zusammen mit seiner Frau und seinen Kindern leitet er eine Privatpraxis für Yoga-Therapie und Ayurveda. Das vorliegende Buch basiert auf jahrzehntelanger Erfahrung im Bereich der Yoga-Therapie und der Verknüpfung mit Ayurveda.
Nach einer Einführung zum Ansatz von Yoga und Ayurveda, die u.a. Beschreibungen der drei doshas (Grundprinzipien) und der drei gunas (Eigenschaften) beinhaltet, widmet sich das zweite Kapitel den >Prinzipien von Bewegung und Atmung<.
Auch in den folgenden drei Kapiteln geht es um wesentliche Aspekte und Richtlinien bezüglich âsanas und Formen des prânâyama, dies beinhaltet sowohl die Grundlagen als auch weiterführende Hinweise, wie beispielsweise Techniken der persönlichen Anpassung.
Schrittweiser Aufbau, individueller Ansatz sowie die Verbindung mit der Atmung lassen erkennen, dass es sich im Wesentlichen um das Konzept des Viniyoga handelt, fundiert und detailliert dargestellt sowie anschaulich und übersichtlich illustriert.
Im zweiten Teil des Buches kommt der speziell therapeutischen Ansatz hinzu, basierend auf An- und Grundsätzen des Ayurveda. Hier wird das Konzept von Agni" erläutert, es geht um die Rolle des Geschmacks und >Die Verbindung von Yoga und Ayurveda<. In diesem Abschnitt werden die Konzepte von brmhana (Kräftigung) und langhana (Reduzierung, Reinigung) behandelt sowie das Thema >Yoga-Therapie in klassischen Yogatexten< gestreift.
Das abschließende achte Kapitel stellt in Wort und Bild(Skizzen) 31 Fallstudien vor, zumeist mehrere Fallstudien zu jeweils einer Symptomatik. Es geht um Knie- und Hüftschmerzen, um Skoliose und Verstopfung, um Arthritis und Asthma u.a.m., wobei zu jedem konkret geschilderten Fall Beispiele und Bewegungen aus der Praxis der Yoga-Therapie beschrieben und mit Zeichnungen dargestellt werden.
Insbesondere dieses Kapitel ist unter pragmatischen Gesichtspunkten von großem Wert, bislang einzigartig in dieser Art und immens hilfreich. Was fehlt sind ein Glossar und ein register, dafür gibt es als Bonus eine (eher überflüssige) CD mit Originalaufnahmen von Krishnamacharya sowie vedische Gesänge mit mehreren Versionen des Gayatri-Mantra und Rezitationen aus der HYP und der Bhagavad Gita.
Für all jene YogalehrerInnen, die partiell oder vollständig im therapeutischen Bereich arbeiten, aber auch für Betroffene selbst, insofern sie
in der Yogapraxis erfahren sind und nach einer Ergänzung zur Schulmedizin suchen, kann dieses Buch eine große Hilfe und Bereicherung sein.
Nach einer Einführung zum Ansatz von Yoga und Ayurveda, die u.a. Beschreibungen der drei doshas (Grundprinzipien) und der drei gunas (Eigenschaften) beinhaltet, widmet sich das zweite Kapitel den >Prinzipien von Bewegung und Atmung<.
Auch in den folgenden drei Kapiteln geht es um wesentliche Aspekte und Richtlinien bezüglich âsanas und Formen des prânâyama, dies beinhaltet sowohl die Grundlagen als auch weiterführende Hinweise, wie beispielsweise Techniken der persönlichen Anpassung.
Schrittweiser Aufbau, individueller Ansatz sowie die Verbindung mit der Atmung lassen erkennen, dass es sich im Wesentlichen um das Konzept des Viniyoga handelt, fundiert und detailliert dargestellt sowie anschaulich und übersichtlich illustriert.
Im zweiten Teil des Buches kommt der speziell therapeutischen Ansatz hinzu, basierend auf An- und Grundsätzen des Ayurveda. Hier wird das Konzept von Agni" erläutert, es geht um die Rolle des Geschmacks und >Die Verbindung von Yoga und Ayurveda<. In diesem Abschnitt werden die Konzepte von brmhana (Kräftigung) und langhana (Reduzierung, Reinigung) behandelt sowie das Thema >Yoga-Therapie in klassischen Yogatexten< gestreift.
Das abschließende achte Kapitel stellt in Wort und Bild(Skizzen) 31 Fallstudien vor, zumeist mehrere Fallstudien zu jeweils einer Symptomatik. Es geht um Knie- und Hüftschmerzen, um Skoliose und Verstopfung, um Arthritis und Asthma u.a.m., wobei zu jedem konkret geschilderten Fall Beispiele und Bewegungen aus der Praxis der Yoga-Therapie beschrieben und mit Zeichnungen dargestellt werden.
Insbesondere dieses Kapitel ist unter pragmatischen Gesichtspunkten von großem Wert, bislang einzigartig in dieser Art und immens hilfreich. Was fehlt sind ein Glossar und ein register, dafür gibt es als Bonus eine (eher überflüssige) CD mit Originalaufnahmen von Krishnamacharya sowie vedische Gesänge mit mehreren Versionen des Gayatri-Mantra und Rezitationen aus der HYP und der Bhagavad Gita.
Für all jene YogalehrerInnen, die partiell oder vollständig im therapeutischen Bereich arbeiten, aber auch für Betroffene selbst, insofern sie
in der Yogapraxis erfahren sind und nach einer Ergänzung zur Schulmedizin suchen, kann dieses Buch eine große Hilfe und Bereicherung sein.
25 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
A.G. Mohans Buch ist ein guter Ratgeber für angehende Lehrer, die sich noch unsicher sind, wie die Übungsreihen aufgebaut sein sollten. Es hilft auch denen weiter, die ihren Schülern eine etwas individualisierte Form des Yogas bieten wollen. Fortgeschrittene, die gelernte Übungsfolgen selbst variieren wollen, finden sich ebenfalls zurecht. Für all dies bietet es einen guten Überblick.
Für Anfänger ist es allerdings nicht geeignet, da es zuviel bzgl. der unterschiedlichen Asanas voraussetzt. Ohne ein grundlegendes Werk findet sich der Anfänger nicht zurecht.
Für Anfänger ist es allerdings nicht geeignet, da es zuviel bzgl. der unterschiedlichen Asanas voraussetzt. Ohne ein grundlegendes Werk findet sich der Anfänger nicht zurecht.
Der in Indien lebende Yogalehrer A.G. Mohan erklärt in diesem Buch die Kernprinzipien und Techniken der Yogatherapie. Dabei handelt es sich um eine korrekt ausgeführte Atmung und Asanas. Diese präzise Aufführung ist notwendig, um einen größtmöglichen Nutzer der Yogatherapie zu erzielen, d.h. einen besseren Gesundheitszustand und einen ruhigen Geist. Das Buch ist in 8 Kapitel aufgeteilt und eignet sich besonders für Yogelehrer und -therapeuten, die Schritt für Schritt nachvollziehen möchten, wie man eine ausgewogene Yoga-Praxis gestaltet. Darüber hinaus zeigt Mohan auf, wie man sicherstellt, dass die Yogapraxis kein Ungleichgewicht schafft. Der Autor, der nach den Prinzipien seines Meisters Str. T. Krishnmacharyas lehrt, geht auch detailliert auf die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis als Meditation ein und beschreibt, wie sie wirksam eingesetzt werden können als ein Mittel, um bessere Gesundheit zu erreichen. Weitere Themen im Buch: die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen; die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie. Mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung stellt dieses Buch eine detailgenaue Grundlage für eine umfassende Yogatherapie dar.
Die neuesten Kundenrezensionen
Einführung in Yogatherapie
Dieses Buch vermittelt interessante Einblicke in die Yogatherapie und die Verbindung zum Ayurveda. Der bekannte Yogalehrer A. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 31. Dezember 2009 von Raymond Rittiner
einfühlsames grundlagenwerk
hintergründe zum yoga und ansätze aus dem ayuveda werden verständlich erklärt, die fallbeispiele geben interessante einblicke. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 4. Oktober 2009 von M. A. Kleindienst
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
- Bücher > Esoterik > Energie & Kosmos > Energie & Heilung
- Bücher > Esoterik > Meditation & Yoga > Yoga
- Bücher > Ratgeber > Lebensführung > Yoga
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
