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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
12 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Auch wenn es sich hierbei nicht um ein reines Yogatherapiebuch handelt, so wird dieses Arbeitsbuch doch besonders von solchen Lehrern als Inspiration erlebt, die mit alten oder kranken Menschen arbeiten, die nicht in der Lage sind Yoga auf der Matte zu praktizieren. Egal ob ein Mensch übergewichtig, zu steif, zu alt oder vielleicht sogar behindert ist, so ist er mit Hilfe des Buches sehr wohl in der Lage, die Yogaübungen zu machen. Klassische Asanas sind bewusst so abgewandelt, das sie selbst von behinderten Menschen im Rollstuhl durchgeführt werden können. Ob im Büro oder zuhause, ob unterwegs oder während der Rekonvaleszent nach schwerer Krankheit oder einem Unfall ist der Übende in der Lage, die heilende Kraft des Yoga durch dieses Buch zu erfahren. Zum besseren Verständnis sind alle Übungen illustriert worden.
9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Auf der Suche nach Übungen im Sitzen für Senioren stieß ich auf dieses Buch. Die Autorin hat es meiner Meinung nach sehr verständlich aufgebaut, auch die Vorschläge für Yogastunden finde ich sehr begrüßenswert. Inzwischen habe ich mit "meiner" Gruppe alle Übungen, die darin beschrieben sind, geübt, und alle sind davon begeistert. Jetzt mischen wir die Stunden zwischen Yoga und Qigong und ich kann aus meiner Sicht dieses Buch wirklich empfehlen.
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Endlich ein Yoga-Übungsbuch auch für Senioren und/oder Menschen mit einem Handicap, damit diese in den Genuss kommen, regelmässig Yoga üben zu können.
Und ausserdem ein sehr gutes Yoga-Lehrbuch für Yogalehrende, die sich z. B. Yoga-Stuhlgruppen aufbauen möchten; viele Senioren fragen bereits nach solchen Kursen bzw. Stuhlgruppen.
Dieser noch ungesättigte Markt für älterwerdende Menschen, die gern regelmässig etwas für ihre Gesundheit tun möchten, wächst weiterhin!
Und ausserdem ein sehr gutes Yoga-Lehrbuch für Yogalehrende, die sich z. B. Yoga-Stuhlgruppen aufbauen möchten; viele Senioren fragen bereits nach solchen Kursen bzw. Stuhlgruppen.
Dieser noch ungesättigte Markt für älterwerdende Menschen, die gern regelmässig etwas für ihre Gesundheit tun möchten, wächst weiterhin!
Die neuesten Kundenrezensionen
Yoga auf dem Stuhl wird immer populärer...
Dieses Übungsbuch ist klar und übersichtlich strukturiert. Die einzelnen Übungen sind verständlich, leicht nachvollziehbar und zum noch besseren... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Tagen von Raphael veröffentlicht
Ist sehr zu empfehelen!!!
Es ist wirklich ein gutes Yogabuch mit klaren und deutlichen Übungserklärungen. Da ich als Autorin viel am PC arbeite, ermöglicht mir dieses Buch zwischendurch... Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Dilba-Burnautzki Irma veröffentlicht
Yoga auf dem Stuhl
Den Teilnehmern meiner Seniorengruppe bereiten die Übungen aus diesem Buch viel Freude. Die Übungsprogramme sind gut aufgebaut und anzuwenden, so dass sie auch von... Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Dagmar R. veröffentlicht
wundervolles Yogabuch
Ein sehr schönes Buch. Die Übungen sind sehr gut erklärt und illustriert.
Ich arbeite mit dem Buch und habe viel übernommen
für meine Senioren... Lesen Sie weiter...
Ich arbeite mit dem Buch und habe viel übernommen
für meine Senioren... Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Filiz veröffentlicht
Übersichtlich und kompetent!
Dieses Buch hält was es verspricht. Es ist eine gelungene Übungsanleitung inhaltlich kompetent und von der Ausführung übersichtlich und benutzerfreundlich.
Vor 22 Monaten von Walter Hitzenhammer veröffentlicht
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