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Kurzbeschreibung
Aus dem Alten Indien stammen – wie auch der Ayurveda – besondere Reinigungstechniken, die zur Vorbereitung für YOGA dienen. Jala Neti ist eine verblüffend einfache und wirkungsvolle Methode, die unglaublich wohltuend wirkt. Hier verbinden sich die Heilkräfte von Salz und Wasser zu einem atemberauschenden System. Prana, der kosmischen Lebensenergie, wird damit der Weg frei gemacht, denn Prana wird insbesondere über den Atem aufgenommen. Mit diesem Buch erfahren Sie nicht nur alles über die verschiedenen Techniken der Jala-Neti-Nasenspülung, sondern lernen auch einiges über die yogische Lebensweise, denn der Atem spielt in der indischen Spiritualität eine wichtige Rolle. Mit einfachen und wirksamen Techniken können Sie die Energie des Atems und des feinstofflichen Körpers direkt erfahren – und dabei in eine neue Dimension des Erlebens eintauchen. Über die Yoga-Neti-Nasenspülung hat man eine der besten Hausapotheken zur Hand: Lästige Symptome wie verstopfte Nasengänge, Schnupfen und Allergiesymptome werden mit Jala Neti schon seit Jahrhunderten umgangen.
Die Neti-Nasenspülung ist wieder voll im Trend … und steht damit in bester Tradition.
Über den Autor
Narayan Chöyin Dorje lebt seit 1970 als praktizierender Buddhist in verschieden Zentren der Welt. Heute lebt er mit seiner Frau, der Reiki-Meisterin Paula Laxmi Horan, in Indien, in enger Verbindung mit ihren tibetischen Lehrmeistern.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
11 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieses kleine Büchlein zur Nasenspühlung zeigt wie wichtig es ist seine Nase zu pflegen. ES wird nicht nur die Technik sehr gut beschrieben, sondern auch die unterschiedlichen Indikationen und die verschiedenen Arten der Nasenspühlung. Wer sich dafür entscheidet, seinen Körper zu reinigen und für sich was gutes zu tun, der sollte das kleine Büchlein auf jeden Fall lesen. Auch wenn ich anfangs sehr skeptisch war, dass man alleine über die Nasenspühlung ein Buch schreiben kann, so muss ich doch sagen, wie erstaunt ich war, wieviele Informationen das Buch beinhaltet.
Für alle, die an der Technik der Nasenspülung interessiert sind ist dieses kleine Buch absolut zu empfehlen. Grundsolide bringt der Autor sein umfangreiches Wissen an den Leser, ohne ihn zu langweilen oder missionarisch zu wirken. Die Hintergründe sind aufschlußreich und wer an weitergehenden Methoden nicht interessiert ist, kann diese einfach überblättern. Der Fragen-und-Antworten-Teil ist auch sehr informativ und alle meine Fragen wurden im Buch beantwortet. Kurz gesagt: klein aber fein und völlig ausreichend. Das Buch ist für Jedermann verständlich, wenn auch hier und da evtl. überraschend. Auch für Yogakenner ist es wertvoll und ein gutes Grundlagenbuch. So einen Lehrer wünscht man sich!
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