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Kurzbeschreibung
Yoga-Meditation ist eine bewährte Heilmethode gegen Entfremdung, Stress, Isolation, stressinduzierte Krankheiten und Depression. Yoga-Meditation kann nicht die externen Probleme im Leben lösen, aber sie kann erfolgreich helfen, die notwendige Ausgeglichenheit und Widerstandskraft zu entwickeln. Es liegt in Ihrer Macht - indem Sie jeden Tag für sieben Minuten alle anderen Gedanken und Aktivitäten beiseiteschieben und sich nur auf den gegenwärtigen Augenblick einlassen.
Die harmonische Musik und die wunderschönen Aufnahmen aus Indien helfen Ihnen dabei. Lassen Sie sich einfach einfangen von einer zauberhaften Atmosphäre und begeben Sie sich auf eine entspannte Reise.
Öffnen Sie Ihren Geist für neue Erfahrungen. Erleben Sie täglich die Kraft der Meditation mit 7 verschiedenen Yoga-Meditationen für die ganze Woche. Werden Sie zufriedener und ausgeglichener.
Harmonisieren Sie Ihren Geist und Körper und schöpfen Sie jeden Tag Kraft aus der natürlichsten Quelle: der Ruhe.
Produktbeschreibungen
DVD Laufzeit 70 min, Fitness, Wellness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 23.02.2007 Yoga-Meditation ist eine bewährte Heilmethode gegen Entfremdung, Stress, Isolation, stressinduzierte Krankheiten und Depression. Yoga-Meditation kann nicht die externen Probleme im Leben lösen, aber sie kann erfolgreich helfen, die notwendige Ausgeglichenheit und Widerstandskraft zu entwickeln. Es liegt in Ihrer Macht - indem Sie jeden Tag für sieben Minuten alle anderen Gedanken und Aktivitäten beiseiteschieben und sich nur auf den gegenwärtigen Augenblick einlassen. Die harmonische Musik und die wunderschönen Aufnahmen aus Indien helfen Ihnen dabei. Lassen Sie sich einfach einfangen von einer zauberhaften Atmosphäre und begeben Sie sich auf eine entspannte Reise. Öffnen Sie Ihren Geist für neue Erfahrungen. Erleben Sie täglich die Kraft der Meditation mit 7 verschiedenen Yoga-Meditationen für die ganze Woche. Werden Sie zufriedener und ausgeglichener. Harmonisieren Sie Ihren Geist und Körper und schöpfen Sie jeden Tag Kraft aus der natürlichsten Quelle: der Ruhe. In der Ruhe liegt die Kraft! Mit der wunderbaren Yoga-Meditation von Canda schaffen Sie es, auch im Alltag ruhig und ausgeglichen zu sein. Für ein harmonisches & stressfreies Leben! (COSMOPOLITAN) Die harmonische Yoga-Meditation von Canda macht uns konzentrierter, gelassener und gesünder. In stimmungsvoller indischer Atmosphäre lernen wir die Kunst der Achtsamkeit und der Versenkung jeden Tag neu! (SHAPE)
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52 von 56 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Unglaubliche Bereicherung,
Von Bärbel Schramm (Nürnberg) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Yoga-Meditation für jeden Tag - Täglich mehr Ruhe und Kraft (DVD)
Mein Leben ist sehr geschäftig und stressig, weshalb mir mein Partner diese DVD vor einem Monat geschenkt hat. Ich bin bis zu diesem Zeitpunkt gar nicht auf die Idee gekommen, es einmal mit Meditation zu versuchen. Aber da die Geste des Schenkens schon so nett war, bin ich einfach offen daran gegangen - und möchte es nun nicht mehr missen. Die Meditationshaltungen sind teilweise leicht, andere bedürfen einiger Übung. Es werden aber immer Alternativen bzw. Hilfestellungen angegeben, wenn man eine Position zu schwierig findet. Die Technik kann von jedem angewendet werden, z.B. den Atem beobachten und die Aufmerksamkeit lenken. Ich habe den Anweisungen einfach vertraut und alles völlig losgelassen. Diese Momente sind für mich eine unglaubliche Bereicherung und relativieren einen großen Teil des Stresses, den ich habe.Wenn man aufhört zu laufen und genau hinhört, kann man tatsächlich die Stimme der eigenen inneren Weisheit hören. Ich bin für diese Anleitung sehr dankbar und kann sie nur weiter empfehlen! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
40 von 43 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Gelöst sein ohne Kitsch und esoterischem Überbau,
Rezension bezieht sich auf: Yoga-Meditation für jeden Tag - Täglich mehr Ruhe und Kraft (DVD)
Ich bin Anfänger in Bezug auf Meditation und habe mich für diese DVD entschlossen, weil ich auf der Suche war nach etwas, das nicht allzu sehr ins Esoterische abdriftet. Dennoch sehnte ich mich tatsächlich nach mehr "innerer Ruhe". Ich muss sagen, dass mir das mit dieser DVD tatsächlich gelingt. Es wird einem ganz einfach gemacht, die Alltagsgedanken abzustreifen (was mir sonst nie gelingen will) und sich entspannt "fallen zu lassen". Sehr schön finde auch, dass man sich jeden Tag einer neuen Meditation widmet - eine ganze Woche lang. Auch wenn ich am Anfang noch etwas angespannt bin, sobald ich eine Meditation auflege, überkommt mich ein wohliges Gefühl von Harmonie und ich spüre, wie sich zunächst mein Körper von Spannungen befreit und ich mich dann total entspannt und gelöst fühle. Und das ist gar nicht kitschig, sondern einfach wunderbar!
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8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Für Anfänger super,
Von Brina313 (Weil am Rhein) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Yoga-Meditation für jeden Tag - Täglich mehr Ruhe und Kraft (DVD)
Ich bin Anfängerin was Meditation angeht und bin serh positiv überascht wie man mit dieser DVD zur eigenen Mitte findet. Es ist ziemlich einfach und gut verständlich. Nur zum Empfehlen.
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