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Yoga-Meditation f�r jeden Tag

Canda (K�nstler) | Format: Audio CD

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Produktinformation

Audio CD (1. Juni 2009)
Anzahl Disks/Tontr�ger: 1
Label: Coolmusic
ASIN: B002B4PDHI

Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)

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Kurzbeschreibung

Anleitungs-CD mit Begleitheft

Yoga-Meditation ist eine bewährte Heilmethode gegen Entfremdung, Stress, Isolation, stressinduzierte Krankheiten und Depression. Yoga-Meditation kann nicht die externen Probleme im Leben lösen, aber sie kann erfolgreich helfen, die notwendige Ausgeglichenheit und Widerstandskraft zu entwickeln.

Es liegt in Ihrer Macht - indem Sie jeden Tag für sieben Minuten alle anderen Gedanken und Aktivitäten beiseiteschieben und sich nur auf den gegenwärtigen Augenblick einlassen.

Öffnen Sie Ihren Geist für neue Erfahrungen. Erleben Sie täglich die Kraft der Meditation mit 7 verschiedenen Yoga-Meditationen für die ganze Woche. Werden Sie zufriedener und ausgeglichener.

Harmonisieren Sie Ihren Geist und Körper und schöpfen Sie jeden Tag Kraft aus der natürlichsten Quelle: der Ruhe.

Im farbigen Begleitheft werden alle Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.

Gesamtzeit des Hörbuchs 67:59 Min.

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12 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Kleine Pausen - große Wirkung 17. Juli 2009

Von Amadea Bosetti

Wann immer ich das Gefühl habe, eine Auszeit zu gebrauchen, lege ich diese CD ein. Sie wirkt auf mich nicht nur entspannend, sondern gibt mir auch wieder einen großen Energieschub. Je nach Möglichkeit schiebe ich die CD zwischendurch im Büro in den PC und genieße wunderbare Ruhemomente. Die kleinen Pausen vom Alltag haben eine große Wirkung - und die möchte ich nicht mehr missen...

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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Meine Ruhe-Oase 28. November 2010

Von Matta

Das ist wirklich Yoga zum Entspannen! Hier kann man wahre Ruhe finden und Auftanken. Seit ich dieses Hörbuch habe, bringen mich meine Kids nicht mehr so schnell aus der Fassung!! Top Empfehlung!

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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Tiefe Entspannung 23. M�rz 2011

Von Daniel Suchert

Ja, man wird wirklich ausgeglichener oder zumindest: ich bin es geworden. Für mich ist die CD die "Entdeckung des Jahres". Ich freue mich schon immer darauf, wenn es wieder "Meditationszeit" ist. Das ist tiefe Entspannung ohne viel Schnick-Schnack!

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