Wer seine Yoga-Praxis gerne dynamisch gestaltet, aber gleichzeitig tief, ruhig und meditativ üben möchte, findet in dieser DVD wundervolle Anleitungen.
Zwei Abläufe mit zu Bewegungsabläufen wie Perlen auf einer Kette aufgereihten klassischen Asanas, ein Sonnengruß und als Höhepunkt "Der Tanz des Atems" aus dem Yoga der Energie bieten Anleitungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Jeder, der diesen Ablauf in seiner Grazie und Kraft einmal gesehen hat, wird froh sein, dass nun ENDLICH eine Anleitung dazu auf DVD vorliegt.
Jutta Pinter-Neise ist äußerst präzise in ihren Ansagen. Sie läßt immer genug Zeit, dass die Anweisungen umgesetzt werden können und der Atem mitkommt.
Insgesamt sehr empfehlenswert für alle, die den Yoga lieben.