Produktinformation
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Mit Übungsprogrammen für Einsteiger, Gestresste, Erschöpfte, Fit-sein-Wollende, Entspannung Suchende ...
Stärken, beweglich werden, entspannen die Übungseinheiten bringen Vitalität und Wohlbefinden
Extra: Das Vier-Wochen-Programm für Einsteiger
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