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A Year of Living Your Yoga: Daily Practices to Shape Your Life [Kindle Edition]

P.T. Judith Hanson Lasater Ph.D.
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Judith Hanson Lasater has been teaching an annual yoga retreat at Feathered Pipe Ranch, in Helena, Montana, for 28 years. When she learned that one of her students was collecting Lasater’s thoughts — which she called “Judith’s aphorisms” — Lasater decided to collect them in this book. Featuring one thought for each day of the year, along with a suggested practice, these brief, powerful insights reflect the author’s knowledge of classic yoga philosophy and years of experience. Humorous, inspiring, and surprisingly down-to-earth, they guide seekers both on and off the yoga mat. These aphorisms address love, asana, fear, trust, expectations, pranayama, suffering, laughter, presence, the Yoga Sutra, and much more. They emphasize the experience of being present to one's self and to life’s ups and downs — day by day, breath by breath, moment by moment. A Year of Living Your Yoga is a gentle invitation to readers to know themselves on a deeper level.

Synopsis

A master yoga practitioner presents daily aphorisms and affirmations that can be incorporated into a yoga practice, in a volume of down-to-earth and humorous philosophies that addresses key issues pertaining to such topics as love, fear, and suffering. Original.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 763 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 195 Seiten
  • ISBN-Quelle für Seitenzahl: 1930485158
  • Verlag: Rodmell Press (25. September 2006)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B003UBAX80
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: #281.335 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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2.0 von 5 Sternen Eigentlich nur Plattitüden 18. April 2012
Format:Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Als Geschenkbuch sieht es von außen und innen ganz hübsch aus, aber die "Tipps" oder Sinnsprüche... au weia. Für jeden Tag gibts ein paar Zeilen, zum Beispiel soll man einmal innehalten, oder an einem anderen Tag bewusst lachen, oder mal beim Yoga hüpfen, oder beim Atmen zum Moment zurückkehren. Also ehrlich. Das ist jedes Mal so knapp und uninspiriert, dass ich keinen Grund sehe, den Vorschlägen der Autorin zu folgen. Klar ist hüpfen schön. Aber irgendwie peinlich, das dann ausgerechnet am soundsovielten März (o.ä.) zu machen, weil es in diesem Büchlein steht.
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5.0 von 5 Sternen super 2. Februar 2014
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Gutes Buch mit tollen Anregungen für jeden Tag. Ich möchte das Buch morgens nicht mehr missen, es stellt für mich einen guten Start in den Tag dar.
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5.0 von 5 Sternen mein lieblingsbuch! my favourite book!!! 25. November 2010
Format:Gebundene Ausgabe
mein absolutes lieblingsbuch! wundersame inspirationen für jeden tag,
die das leben zum glücklichsten verändern! supertoll, wie auch alle anderen bücher von judith hanson lasater!

my absolute favourite!
simple inspirations for every day that transform your life wonderfully!
i love it! judith hanson lasaters books are all supergood, this one is my favourite!
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf Amazon.com (beta)
Amazon.com: 4.4 von 5 Sternen  63 Rezensionen
48 von 50 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen A small book with big wisdom 13. Oktober 2006
Von Theresa Reed - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Gebundene Ausgabe
I'm admittedly a huge fan of Judith Hanson Lasater's other works, so naturally I was anticipating her latest offering: "A Year Of Living Your Yoga". Borrowing the theme of her other popular publication, "Living Your Yoga", Lasater has created a daily meditation style book that gives bite sized wisdom that you can use daily. Each day, there is a proverb along with a suggestion of how to apply it to your day to day life. For those who want live their yoga and not just "do" yoga, this is a nice little way to do it.
24 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Yoga Thoughts That have Shaped my Life 18. März 2007
Von yoga chick - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Gebundene Ausgabe
This is a fantastic book to use if you are a yoga teacher. It gives great ideas for class themes, or to use in your own practice. The writings are thought provoking and uplifting. A good read, even if you don't practice yoga.
23 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Inspirational 14. Januar 2008
Von Bibliophile Equestrienne - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Gebundene Ausgabe
Short and concise meditations, the perfect way to start the day with a positive and uplifting thought. A helpful reminder of what is really important in our (often) hectic lives.
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen A nice daily dose of yogic teachings in a small package 6. Juli 2008
Von Jill Florio - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Gebundene Ausgabe
This small hardback book falls under the category of "calendar book" and is also what I term a "bathroom book."

You don't sit down and read this like a novel - what you get are tiny, thoughtful blurbs, one for each date of they year, about bringing yoga into all areas of your life.

Sometimes the book is a bit too simple with nuggets like: You need a red pair of shoes! Drive the speed limit! Or, chocolate is sacred and you deserve to eat some!

And there are a lot of family-oriented homilies such as reminders to model behavior for your grandchildren. This is a wasted day if you don't have children, much less grandkids! But in the days where something does not apply to me I try to mentally replace the words, as in, "model behavior for your nieces," or just flip around to find a blurb that speaks to me instead of the one slotted for that particular date.

The VAST majority of the daily aphorisms (teachings) are quite thoughtful, providing good spiritual reminders towards bringing your yoga practice into your daily existence. Sometimes I resist these little "daily dose" type books as simplistic and honey, but this one is worthwhile.

For example, September 23 reminds us the nature of the mind is to be agitated. The author gently reminds us in an aphorism about meditation that this is to be expected, and that's it's better to *be* with your mental agitation than to try to control or eliminate it. June 29th just recently reminded me to love people in spite of themselves, in spite of myself (a very useful daily mantra when seeking peace in all kinds of frustrating interactions).

One can use this book also as an adjunct to writing in a personal yoga journal. If I wasn't lazy about journaling, I think I'd find that pretty useful. :)

More uses: this would be a very nice gift book for anyone exploring yoga. It would make a good by the bedside kind of book, for people to meditate on these ideas upon arising or before sleep. Or take the book along on any mass transit commutes, to read and think when traveling.

As for myself, I keep it in the bathroom, so I may mull over my relationship with the teachings as I sit on the throne. :)
6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen A beautiful way to start your day 9. September 2007
Von Jason Friedlander - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Gebundene Ausgabe
Each night when I go to be I read the next days thought. Then through the day I try to action it. It is amazing that each days entry seems to be exactly what you need to think about. An amazing book, will help you build compassion to every moment.
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