Produktinformation
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Sie schlägt einen Bogen zwischen den modernen Erkenntnissen von Baubiologie, Medizin und Verhaltenspsychologie und den traditionellen Weisheiten des Feng-Shui und der Esoterik. Diese ergänzen sich zu einem ganzheitlichen, individuellen Lebens- und Wohnkonzept. Wohnen, Wellness und Feng Shui beleuchtet die Stressfaktoren, die im Leben und in der Wohnung auf uns einwirken und uns krank machen können -- wie Unordnung, chemische Gifte und Elektrosmog oder eine ungesunde Ernährung und überzogener Leistungsdruck -- und zeigt, welche Maßnahmen man zum Abbau dieser Stressoren nutzen kann.
Wunderschöne Fotos mit Einrichtungsbeispielen und Deko-Ideen zeigen, wie aus jedem Haus, jedem Zimmer und jedem Winkel ein Platz wird, an dem man sich wohl fühlt. Natürliche Materialien, Farben, Pflanzen, Licht, Luft lassen die Energien des Raums fließen und wirken sich fördernd und harmonisierend auf die Gesundheit der Bewohner aus. Über das Thema Wohnen hinaus leitet das Buch auch zu einer gesünderen Ernährung und einer positiven Lebenseinstellung an. Die Devise lautet: Alles Überflüssige "entrümpeln", um Platz zu schaffen für das wirklich Wichtige. Fantasievolle Beschäftigungen und spannende Denkanstöße helfen dabei.
Wohnen, Wellness und Feng Shui ist ein tolles Buch für alle, für die ihre Wohnung nicht nur ein Platz zum Schlafen und Duschen ist, sondern die mit Leib und Seele zu Hause sein wollen. --Dagmar Rosenberger
Allein wegen der wunderschönen, stimmigen Fotos würde sich der Kauf schon lohnen, aber das Buch hat natürlich einiges mehr zu bieten. Es geht darum, das eigene Heim zu einem Ort der Entspannung, Unterstützung und Regeneration zu machen, so dass die Wohnung nicht nur funktionalen und ästhetischen Gesichtspunkten genügt, sondern auch die Seele nährt und die Gesundheit fördert (beziehungsweise ihnen nicht schadet!).
Der Inhalt ist unterteilt in drei Abschnitte:
Im ersten werden die 'seven stressors', also die 'sieben Stressoren' beschrieben, die uns Energie und Gesundheit abziehen statt sie uns zuzuführen. Dazu gehören z.B. 'clutter and disorder' (Ramsch und Unordnung), 'electropollution' (Elektrosmog), 'unhealthy diet' (ungesunde Ernärung) oder 'lifestyle stress'.
Der zweite Abschnitt erklärt 'stress-relieving measures', also Maßnahmen, die Stress abbauen und uns helfen, uns zu regenerieren, z.B. wie wir besser schlafen und welche Auswirkungen natürliches Licht und Farben auf uns haben.
Im dritten Abschnitt schließlich gibt die Autorin konkrete Tipps, wie bestimmte Räume im Haus gestaltet werden können, damit die positive Energie ungehindert fließen und so unseren emotionalen Bedürfnissen gerecht werden kann.
Mir hat besonders gut gefallen, wie Gina Lazenby Erkenntnisse des fernöstlichen Feng Shui mit unseren westlichen 'Großstädterproblemen' wie Elektrosmog und Wohngiften verbunden hat. Herausgekommen ist ein wirklich umfassendes Buch, gespickt mit nützlichen Informationen und vielen konkreten Tipps, wie man seine Lebensumgebung - auch schon ohne allzu großen Aufwand - stark verbessern kann.
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