Dieses Buch gibt neue Impulse für prophylaktische, diagnostische und Interventionsmaßnahmen zur Erhaltung von Gesundheit, Wohlbefinden und Gedächtnis im Alter. Dabei werden folgende Themenkomplexe behandelt:
- Stellenwert des Gesundheitsverhaltens (Ernährung, Vitaminstatus, Sport, Rauchen) und sozialer Netzwerke.
- Effizienz von Interventionsmöglichkeiten (Gedächtnistraining, Schauspieltraining, Krafttraining).
- Welche Rolle spielen diesbezüglich Persönlichkeit und Selbstverantwortlichkeit?
- Stellenwert des Gesundheitsverhaltens (Ernährung, Vitaminstatus, Sport, Rauchen) und sozialer Netzwerke.
- Effizienz von Interventionsmöglichkeiten (Gedächtnistraining, Schauspieltraining, Krafttraining).
- Welche Rolle spielen diesbezüglich Persönlichkeit und Selbstverantwortlichkeit?