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Wir fressen uns zu Tode: Das revolutionäre Konzept einer russischen Ärztin für ein langes Leben bei optimaler Gesundheit [Taschenbuch]

Galina Schatalova , Fritz Eder
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (137 Kundenrezensionen)
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Kurzbeschreibung

1. April 2002
Inspiriert von der hippokratischen Feststellung, dass unsere Lebensmittel unsere Heilmittel und unsere Heilmittel unsere Lebensmittel sein sollen, hat die russische Ärztin Galina Schatalova ein Konzept der natürlichen Gesundung entwickelt. Sie ist überzeugt, dass der Mensch bei artgerechter Ernährung ein Lebensalter von 150 Jahren erreichen kann. Strikt wendet sie sich gegen die Kalorientheorie der ausgewogenen Ernährung, die der Natur des Menschen entgegensteht. Ihrer Darlegung zufolge ist der menschliche Organismus ausschließlich auf pflanzliche Nahrungsmittel festgelegt und benötigt zur Erhaltung des Grundstoffwechsels nicht mehr als 250 bis 400 Kalorien täglicher Nahrungszufuhr. Alles, was wir zuviel essen, belastet den Körper und muss von ihm „entsorgt“ werden, sodass der Mensch seine „normale Lebensdauer“ von 150 Jahren nicht erreicht. In ihrem Buch erläutert Schatalova die anatomischen und physiologischen Hintergründe ihres Konzepts und berichtet von ihren Erfahrungen bei seiner praktischen Erprobung. Der Leser erhält interessante Einblicke in ihren Arbeits- und Forschungsalltag und bekommt wichtige Informationen zu Heilkräutern, Kochrezepten und Entspannungsübungen, um ihr umfassendes Gesundheitskonzept selbst praktizieren zu können.


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Wir fressen uns zu Tode: Das revolutionäre Konzept einer russischen Ärztin für ein langes Leben bei optimaler Gesundheit + Heilkräftige Ernährung: Eine energetische Lebensmittel- und Heilkräuterkunde für wahre Gesundheit + Philosophie der Gesundheit
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 224 Seiten
  • Verlag: Goldmann Verlag (1. April 2002)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3442142229
  • ISBN-13: 978-3442142224
  • Größe und/oder Gewicht: 18,2 x 12,4 x 1,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (137 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 1.002 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Galina Schatalova (1916-2011), war ausgebildete Chirurgin und Wissenschaftlerin. Sie leitete die medizinische Auswahlkommission für die sowjetischen Kosmonauten. 1960 begann sie mit der Entwicklung ihres revolutionären Heilkonzepts. Um den Erfolg ihrer Theorien zu beweisen, unternahm sie 1990 mit den von ihr behandelten Patienten einen 500 Kilometer langen Fußmarsch durch die Wüste.


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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
606 von 630 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ein Jahr lang getestet 19. Mai 2010
Von HBmen
Format:Taschenbuch
Ich habe ein Jahr lang gewartet um diese Rezension zu schreiben, da ich mich als "Versuchskaninchen" benutzt habe um Schatalovas Theorien zu überprüfen. Vorweg - es tut.
In diesem Jahr war ich frei von Krankheit und habe meine Leistungsfähigkeit in jeder Hinsicht deutlich erhöht - das lässt sich auch objektiv messen. Es gibt z.B. gewisse Mountainbike-Strecken, die ich mit 18 Jahren nie geschafft habe. Jetzt bin ich über 40 und fahre die doppelte Streckenlänge wie mit 18 und finde eigentlich nichts mehr, was ich nicht schaffe. So ist es mit allem, auch mit Sexualität, Spiritualität oder Geistiger Klarheit. Ebenso konnte ich in der Zeit meine "unheilbare Krankheit" endgültig ausheilen. Ich litt einige Jahre davor unter Paradontose im Endstadium (Taschentiefe 12mm+, schwere Schmerzen, 50% der Zähne zum Ziehen freigegeben). Dank meinem Zahnarzt und Frau Schatalova ist nichts mehr nachweisbar. Ein Fehler in der Theorie wäre in diesem Jahr sehr schnell deutlich geworden, da entzündetes Zahnfleisch auf Fehl- oder Mangelernährung sehr empfindlich reagiert.

Frau Schatalovas Theorie wirft in der Praxis mehrere Probleme auf:
- sie apelliert an die Eigeninitiative und Intelligenz desjenigen, der sie praktiziert. So gibt es keine Eigen-, Patent- und Kochrezepte. Viele Menschen brauchen aber klare Vorschriften und einen möglichst autoritären Ordnungsrahmen um einigermassen gut zu funktionieren und sich glücklich zu fühlen. Solche Leute sollten die Finger von Schatalova lassen und besser z.B. zu Brigitte-Diät und -Yoga greifen
- ihre Theorie ist in keinster Weise sozialkompatibel. Sie verwirft alle bisher als wahr geglaubten "wissenschaftlichen" Hypothesen über Ernährung.
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189 von 197 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen nie wieder Asthma 31. Januar 2011
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Nachdem ich seit meiner Kindheit "geübte" Asthmatikerin bin, allergisch und psychisch bedingt, habe ich der Verschlechterung meines Gesundheitszustandes seit 2 Jahren nicht sofort die nötige Beachtung geschenkt(monatelange Hustenattacken bis zum Erbrechen, knisternde Atemgeräusche..) Vor ca. 6 Wochen bekam ich Herzprobleme und stellte mit Entsetzen fest, dass meine Halsvenen ziemlich gestaut waren, d.h. mein Rechtsherz kann das Blut nicht mehr so gut durch meine Lunge pumpen, es staut sich zurück - sehr gefährlich, chronisch tödlich. Zu diesem Zeitpunkt traute ich mich ohne meine 2 Sprays nicht mehr ausser Haus, auch nicht für kurze Wege. Es gab kaum 2 oder drei Tage hintereinander, wo ich ohne Spray ausreichend Luft bekam, das Ganze verschlimmert durch Putzarbeiten und Schmutzwäsche sortieren. Ein paar Wochen vorher wurde ich über die Amazon-Rezensionen auf dieses Buch aufmerksam. Durch den Druck im Kopf und die Herzrhythmusstörungen (massiv, bei Belastung beängstigend) wusste ich, dass ich ganz dringend etwas ändern musste und holte mir Rat bei Schatalova. Nebenbei: Ich bin seit vielen Jahren im Medizinbereich tätig und sehe ständig die Auswirkungen der Ernährung und schlimmer noch, der Konsequenzen durch schulmedizinische Behandlung bei ansonsten gleichbleibender Lebensweise. Ich bin seit Mitte Dezember leider nur zu 9o% Schatalova-ernährt (-gesellschaftlicher Zwang durch die Feiertage, tw. auch Appetit), habe aber nach den ersten paar Tagen schon so verblüffend gut atmen können wie schon 2 Jahre nicht mehr ohne (kurzfristig) die Sprays. Lesen Sie weiter... ›
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463 von 489 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Prinzipien für ein langes und unabhängiges Leben 5. November 2006
Von Dr. R. Manthey #1 HALL OF FAME REZENSENT TOP 10 REZENSENT
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Der Titel diese Buches ist provokativ. Im russischen Original heißt das Werk von Frau Schatalova ein wenig schlichter "Die Wahl des Weges". Worum geht es? Gegen Ende des 19. Jahrhunderts hatten deutsche Wissenschaftler die nach ihrer Meinung für den Menschen zum Leben erforderliche tägliche Nahrungsmenge in Kalorien festgelegt. Als Grundlage wurde der mittlere statistische Kaloriengehalt der täglichen Nahrung eines statistisch normalen Deutschen jener Zeit verwendet. In Schulbüchern gelehrt und in bunten Zeitschriften verbreitet, hat sich diese "Kalorientheorie" (so viel brauchen wir, sonst droht der Hungertod) in den Köpfen der Menschen als unbestrittene Wahrheit etabliert. Frau Schatalova bezweifelt aus gutem Grund den Wahrheitsgehalt dieser Theorie. Einfache Rechnungen zeigen bereits, dass alle Vegetarierer dieser Welt schon längst verhungert sein müssten, wenn die "Kalorientheorie" richtig sein würde. Die "Kalorientheorie" setzt zu dem voraus, dass der Mensch seine zum Leben nötige Energie einzig und alleine aus der Nahrung gewinnt. Experimente an anderen Lebewesen zeigen allerdings, dass diese gedankliche Voraussetzung der "Kalorientheorie" falsch ist. Warum soll sie dann für den Menschen richtig sein? Ganz nebenbei übrigens zeigt die Autorin ein Grundprinzip der modernen Medizin. Da sich die Medizin nur mit Krankheiten befasst, kann sie nicht direkt sagen, was Gesundheit ist. Ein Mensch ist gesund, so wird formuliert, wenn er nicht krank ist. Es wird also nicht am Idealzustand gemessen, den man gar nicht beschreiben kann oder will, sondern am schlechtesten. Der Autorin aber geht es um den Idealzustand, der Medizin hingegen um den statistischen Normalzustand des nur scheinbar nicht kranken Menschen. Lesen Sie weiter... ›
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Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen Sehr interessante Ideen für alle die ihr Essverhalten ändern...
Ich habe mir das Buch vor 4 Jahren gekauft, und es hat mein Essverhalten und mit der Zeit auch meine psychologische Beziehung zum Essen nachträglich beeinflusst und... Lesen Sie weiter...
Vor 5 Tagen von Nomster veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Viel Wissenwertes, aber nicht kritiklos vertrauen
Nach Frau Schatalova hat die Natur für den Menschen ein Lebensalter von über 150 Jahren vorgesehen - sie selbst wurde 95. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Tagen von MicLin veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Sehr zu empfehlen.
Alles sehr einfach und klar geschrieben. Mann sollte die beschriebene Methode selbst ausprobieren.
Danke für das Wertvolle Buch, dass mit Sicherheit einen großen... Lesen Sie weiter...
Vor 20 Tagen von Andy veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Das Buch ist wirklich revolutionär!
Ich finde die beiden Bücher von Galina Schatalova "Wir fressen uns zu Tode" und
"Heilkräftige Ernährung" wirklich revolutionär,
und... Lesen Sie weiter...
Vor 25 Tagen von Sonnenschein veröffentlicht
1.0 von 5 Sternen Dieses Buch
enthält nicht das, was ich mir davon versprochen habe.
Nur Weisheiten über Ernährung und deren Fehler. Das wusste ich auch schon selbst. schade.
Vor 1 Monat von R. Guardiera veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen sehr zufrieden, super schneller verstand, hat alles wunderbar...
ich bin sehr zufrieden, super schneller verstand gleich am 2 tag,es hat alles wunderbar geklappt.
und es gab keine probleme.
Vor 1 Monat von cindy veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Genial!
Einfach Genial diese Frau! Alle 3 Bücher sind eine tolle Erfahrung!
Leider ist Frau Schatalova am 14. Dezember 2011 gestorben.
Vor 1 Monat von Dosi veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Dieses Buch sollte jeder Mensch einmal lesen!
Wer seine Ernährung ändern möchte, aber nicht so recht weiß, wie, sollte dieses Buch lesen.
Wir fressen und zu Tode, sagt schon alles. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Amazon Customer veröffentlicht
2.0 von 5 Sternen arrogante Selbstbeweihräucherung und wenig konkrete Anleitung zur...
daher hat man schon nach der Hälfte irgendwie die Nase voll, weiterzulesen... sind zwar einige Aha-Effekte sowie auch sehr altbekannte Erkenntnisse enthalten, aber die Art... Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Karline veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen macht nicht alles Sinn für jeden
Das Buch ist interessant - keine Frage, und vieles stimmt auch. Aber eben nicht alles für jeden. Ich persönlich z.B. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Stefanie v.B. veröffentlicht
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