Ich habe mir dieses Buch vor einiger Zeit gekauft, da mich dieser chinesische KungFu-Stil sehr interessiert.
Das Buch bietet dem Leser in verständlichem Englisch einen guten Einstieg in die Grundlagen dieser Kampfsportart.
Zunächst werden die Grundstellungen und Grundprinzipien ( zentrale Mittellinie, Ökonomie der Bewegung, Parrieren/Abwehren ) des Wing Chun beschrieben.
Es folgt eine Darstellung der ersten Form, in der alle Grundtechniken aus dem Stand ausgeführt werden.
Die am meisten verwendeten Körperwaffen ( gerader Fausstoß/Fingerstich, frontaler Stoßtritt, Seitwärtstritt ) werden erläutert.
Ein Teil des Buchs ist der Anwendung gegen verschiedene Schläge und Tritte gewidmet.
Ebenfalls wird das Unbeweglichmachen der Hände ( Trapping ) erklärt, da dies den Kampfstil in besonderem Maße prägt.
Der Autor, Schüler von Bruce Lee, hat mit diesem Buch für Anfänger einen guten Einstieg in diese Kampfkunst geschaffen.
Im Allgemeinen empfehlenswert !