Das Buch schildert sehr kenntnisreich praktisch alles, was es zum Thema "Scharf sehen" zu wissen gibt. Da heißt es, klug aus der Fülle auszuwählen. Sie sollten tatsächlich nur das herausnehmen, was für Sie speziell nützlich und anwendbar ist!
Ich selbst (damals 66 Jahre) habe - vor der Lektüre des Buchs - seit dem ersten Augentraining (Wochenend-Kurs bei Leo Angart) meine Gleitsicht-Lesebrille abgelegt und sie seither nicht wieder benutzt. Die Brillenstärke war zwar nicht besonders hoch, allein die Umständlichkeit war für mich lästig. Und das unsäglich klein Gedruckte auf vielen Packungen im Supermarkt kriege ich jetzt ganz ohne Brille entziffert! Mittlerweile mache ich die Augenübungen zweimal täglich nur noch, wenn ich spüre, dass meine Augen in der Sehschärfe nachgelassen haben.
Die Angart-Methode wirkt! Sie hat mir gezeigt, wie ich meine Augen dazu erziehen kann, das zu tun, was ich von ihnen will, nämlich scharf zu sehen bei jeder Entfernung.
Mein Fazit: Das Buch bietet fast zu viel auf einmal. Eine Anleitung, die speziell nur den eigenen Fall betrifft, muss erarbeitet werden, um zu dem erwünschten Ergebnis zu führen.