Wenn jede Diät versagt: Wie ich 70 Kilo abgenommen habe
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Artemis Gounaki hat mithilfe eines Magenbandes innerhalb von zwei Jahren ihr Körpergewicht von knapp 140 kg auf 70 kg halbiert. Sie erzählt persönlich und fesselnd, wie ihr Leben im Showbusiness als "Vollweib" aussah und warum sie sich entschlossen hat, sich der Operation zu unterziehen. Sie stellt ihr neues Leben vor, das sich durch Ernährungsumstellung und regelmäßigen Sport auszeichnet, und macht allen Mut, die selbst ein Gewichtsproblem haben.
Über den Autor
Artemis Gounaki hat als Vocal Coach mit Künstlern wie den Sportfreunden Stiller, den Guano Apes, Meret Becker u. v. a. gearbeitet. Bekannt wurde sie durch ihr Mitwirken in der Sendung Popstars. Sie lebt in München und der Schweiz.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Als ich mir das Buch kaufte kannte ich die Autorin nicht, da ich die Sendungen mit ihr nie geschaut hatte. Deshalb konnte ich ganz unvoreingenommen an das Lesen des Buches gehen. Ich konnte mich gleich mit ihr indentifizieren. Sie war in ihren dicken Zeiten in der selben Gewichtsklasse (140 kg)wie ich, trotzden aktiv, erfolgreich und nicht hässlich. Da bei mir ebenfalls "jede Diät versagte" hatte ich selber schon eine Weile mit dem Gedanken gespielt mit Hilfe einer OP gegen mein extremes Übergewicht anzugehen und viele Sachinformationen zu dem Thema gelesen. Doch den letzten Anstoss hat mir dieses Buch gegeben. Mich hat dieser Erfahrungsbericht sehr berührt, teilweise zu Tränen gerührt, weil ich mich darin an vielen Stellen wiedergefunden habe. Dass es sich bei dem Buch nicht gerade um eine literarische Glanzleistung handelt spielt für mich keine Rolle. Ich denke Leser, die kein oder nur ein kleines Übergewichtsproblem haben, können mit dem Buch vielleicht nicht viel anfangen, doch für alle, die mehr als nur ein paar Kilo zuviel haben, lohnt sich es wirklich, das Buch zu lesen. Ich bin jedenfalls dankbar, dass es dieses Buch gibt.
71 von 83 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ich habe einen Bericht über Artemis Gounaki bei Kerner gesehen, und wollte mehr von diese wundervollen Frau und ihrer Geschichte erfahren,
also habe ich mir sofort dieses Buch kaufen.
"Ich habe mir dieses Ding einbauen lassen, weil ich keine Lust mehr hatte. Keine Lust mehr auf mich, wie ich war, auf euch, wie ihr mich saht - und auf den ganzen mich wirklich nervenden Rest".
Das versprach spannend zu werden - dachte ich...
Ich kann mich nicht daran erinnern, ein Buch jemals so wütend in die Ecke geschmissen zu haben.
264 Seiten voll mit ganz viel bla.. bla! Viel geredet und nichts gesagt. Langweilig geschrieben, kein Wortwitz und lange Bandwurmsätze an dessen Ende ich schon wieder vergessen hatte, was die Autorin denn nun eigentlich sagen wollte.
Zu guter letzt, habe ich das Buch nur noch quer gelesen, Kapitel angefangen und dann übersprungen - und nur deshalb nicht ganz aufgehört zu lesen, weil ich immer dachte irgendwann kommt noch was, aber leider kam nichts mehr...
Im grunde handelt es sich um aneinander gereihte Tagebuchaufzeichnungen, die nur jemand nachvollziehen kann, der diese Geschichten auch selber erlebt hat.
Für wen also ist dieses Buch? Was kann ich daraus mitnehmen? Nichts!
Artemis Gounaki: Wer ist das überhaupt? In diesem - ach so persönlichem Buch - habe ich es nicht erfahren!
Nur so viel:
Fette Frau / Griechin, hat Diäten satt, aber genug Kohle um sich diese Magenband OP auch ohne Krankenkasse leisten zu können.
Läßt sich Magenband einsetzen, kann nun nur noch wenig essen, nimmt zwei Jahre lang kaum Nahrung zu sich, ist jetzt dünn! WOW!
Ich möchte nicht die 70 Kg Gewichtsabnahme herabwürdigen, diese Leistung ist sensationell, einfach unglaublich!!
Das Ergebnis ist unübersehbar ein Genuss. Artemis ist optisch und inhaltlich ein highlight in jeder Fernsehshow, aber dieses nichtssagende langweilige Buch hat die Welt nicht gebraucht, Sorry!
also habe ich mir sofort dieses Buch kaufen.
"Ich habe mir dieses Ding einbauen lassen, weil ich keine Lust mehr hatte. Keine Lust mehr auf mich, wie ich war, auf euch, wie ihr mich saht - und auf den ganzen mich wirklich nervenden Rest".
Das versprach spannend zu werden - dachte ich...
Ich kann mich nicht daran erinnern, ein Buch jemals so wütend in die Ecke geschmissen zu haben.
264 Seiten voll mit ganz viel bla.. bla! Viel geredet und nichts gesagt. Langweilig geschrieben, kein Wortwitz und lange Bandwurmsätze an dessen Ende ich schon wieder vergessen hatte, was die Autorin denn nun eigentlich sagen wollte.
Zu guter letzt, habe ich das Buch nur noch quer gelesen, Kapitel angefangen und dann übersprungen - und nur deshalb nicht ganz aufgehört zu lesen, weil ich immer dachte irgendwann kommt noch was, aber leider kam nichts mehr...
Im grunde handelt es sich um aneinander gereihte Tagebuchaufzeichnungen, die nur jemand nachvollziehen kann, der diese Geschichten auch selber erlebt hat.
Für wen also ist dieses Buch? Was kann ich daraus mitnehmen? Nichts!
Artemis Gounaki: Wer ist das überhaupt? In diesem - ach so persönlichem Buch - habe ich es nicht erfahren!
Nur so viel:
Fette Frau / Griechin, hat Diäten satt, aber genug Kohle um sich diese Magenband OP auch ohne Krankenkasse leisten zu können.
Läßt sich Magenband einsetzen, kann nun nur noch wenig essen, nimmt zwei Jahre lang kaum Nahrung zu sich, ist jetzt dünn! WOW!
Ich möchte nicht die 70 Kg Gewichtsabnahme herabwürdigen, diese Leistung ist sensationell, einfach unglaublich!!
Das Ergebnis ist unübersehbar ein Genuss. Artemis ist optisch und inhaltlich ein highlight in jeder Fernsehshow, aber dieses nichtssagende langweilige Buch hat die Welt nicht gebraucht, Sorry!
26 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Eine Vorzeigefrau macht hier Mut zur Eigeninitiative. Ich kenne sie tatsächlich noch als ziemlich dicke so genannte Vocal-Trainerin von den "Pop Stars"-Sendungen. Obwohl Frau Gounaki bereits dort eine unglaubliche Ausstrahlung auf die Mattscheibe brachte, wirkt ihre neue Figur jetzt schon atemberaubend. Warum sie abgenommen hat? Wie sie es geschafft hat?
Wenn selbst die heimische Duschkabine zu eng für das Waschritual wird, wenn alle Menschen einen für unglaublich schwanger halten, wenn man sich und seinen Kugel-Körper nur noch unwillig durch das Leben schleppt, so dachte Gounaki eines Tages, dann sollte endlich eine Lebensveränderung her. Unzufrieden mit ihrem Körper und ihren ungezügelten Essorgien beschließt Artemis also über das Abnehmen nachzudenken und nimmt nach einigen medikamentösen Umwegen und Diätversuchen einen neuen Anlauf. Während sie ihre Karriere vorwärtstreibt, sich neu verliebt, mit sich kämpft und mit dem Übergewicht hadert, reift die Idee zur Gewissheit. Sie entscheidet sich zu einem operativen Eingriff und lässt sich ein Magenband in den Bauch pflanzen.
In einer Mischung aus Selbst-Analyse, Situationsbeschreibung und kursiv gesetzten Gedanken wird der Weg in Artemis' neues Leben präsentiert wie ein bunter, süß schmeckender Obstsalat. In allen Einzelheiten werden die Tage hin zur Entscheidung mit allen Zweifeln und Hoffnungen erzählt. Und genauso detailliert werden auch die Tage, Wochen und Monate nach der OP geschildert. Der Fototeil zeigt die unglaubliche Veränderung besonders deutlich und führt im wahrsten Wortsinne vor Augen, was das Magenband zusammen mit einer Ernährungsumstellung und schön viel Sport aus Artemis Gounaki gemacht hat. Was SIE aus sich gemacht hat! Absolut mutmachend und begeisternd.
Fazit: Mit diesem "Endlich schlank"-Buch beschreibt Gounaki, wie sie mit Hilfe eines Magenbandes und Disziplin ihr Gewicht halbiert hat. Ein Buch über eine Abnehm-Leistung der besonderen Art. Mut machend. Für Frauen, die sich mit dem Gedanken tragen, durch eine Operation ungesundes Übergewicht los zu bekommen. Klar, wenn man nur ein paar Osterfestpfunde zu viel auf den Rippen hat, reicht Sport, aber in manchen Fällen scheint dieses Magenband DAS Mittel der Wahl zu sein. Schön, dass hier eine Frau ihre Erfahrungen aufgeschrieben hat und interessierte Frauen durch die eigene Lebensgeschichte informiert.
Wenn selbst die heimische Duschkabine zu eng für das Waschritual wird, wenn alle Menschen einen für unglaublich schwanger halten, wenn man sich und seinen Kugel-Körper nur noch unwillig durch das Leben schleppt, so dachte Gounaki eines Tages, dann sollte endlich eine Lebensveränderung her. Unzufrieden mit ihrem Körper und ihren ungezügelten Essorgien beschließt Artemis also über das Abnehmen nachzudenken und nimmt nach einigen medikamentösen Umwegen und Diätversuchen einen neuen Anlauf. Während sie ihre Karriere vorwärtstreibt, sich neu verliebt, mit sich kämpft und mit dem Übergewicht hadert, reift die Idee zur Gewissheit. Sie entscheidet sich zu einem operativen Eingriff und lässt sich ein Magenband in den Bauch pflanzen.
In einer Mischung aus Selbst-Analyse, Situationsbeschreibung und kursiv gesetzten Gedanken wird der Weg in Artemis' neues Leben präsentiert wie ein bunter, süß schmeckender Obstsalat. In allen Einzelheiten werden die Tage hin zur Entscheidung mit allen Zweifeln und Hoffnungen erzählt. Und genauso detailliert werden auch die Tage, Wochen und Monate nach der OP geschildert. Der Fototeil zeigt die unglaubliche Veränderung besonders deutlich und führt im wahrsten Wortsinne vor Augen, was das Magenband zusammen mit einer Ernährungsumstellung und schön viel Sport aus Artemis Gounaki gemacht hat. Was SIE aus sich gemacht hat! Absolut mutmachend und begeisternd.
Fazit: Mit diesem "Endlich schlank"-Buch beschreibt Gounaki, wie sie mit Hilfe eines Magenbandes und Disziplin ihr Gewicht halbiert hat. Ein Buch über eine Abnehm-Leistung der besonderen Art. Mut machend. Für Frauen, die sich mit dem Gedanken tragen, durch eine Operation ungesundes Übergewicht los zu bekommen. Klar, wenn man nur ein paar Osterfestpfunde zu viel auf den Rippen hat, reicht Sport, aber in manchen Fällen scheint dieses Magenband DAS Mittel der Wahl zu sein. Schön, dass hier eine Frau ihre Erfahrungen aufgeschrieben hat und interessierte Frauen durch die eigene Lebensgeschichte informiert.
Die neuesten Kundenrezensionen
an sich gut nur ....
Dieses Buch hatte ich mir vor ein paar Tagen gekauft lieferung und verpackung wie immer TOP.
Also zum Inhalt das Hardcover Buch ist informativ. Lesen Sie weiter...
Also zum Inhalt das Hardcover Buch ist informativ. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von betzi veröffentlicht
Das langweiligste Buch das ich je gelesen habe
ich lese viel und ich lese gern, aber das Buch ist wirklich absolut schrecklich.
Viel Gerede um nichts und am Ende eines Satzes wusste ich schon nicht mehr um was es am... Lesen Sie weiter...
Viel Gerede um nichts und am Ende eines Satzes wusste ich schon nicht mehr um was es am... Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von schnellebiene veröffentlicht
Gute Darstellung des tatsächlichen Problems sowie Lösung
Das Buch stellt sehr gut die Probleme des "dicken" Alltags dar und auch die unzähligen Versuche der Krankheit gegen zu stehen. Lesen Sie weiter...
Vor 21 Monaten von Jasmin Glienke veröffentlicht
Ein Buch von einer Betroffenen für Betroffene und Interessierte...
Ich habe gerade die bisherigen Rezensionen zu diesem Buch hier gelesen und möchte Bezug auf die sehr negative Wertung von "Kimberly" nehmen. Sie schreibt u. a. Lesen Sie weiter...
Vor 22 Monaten von Sternchen_2005 veröffentlicht
WOW
WOW- mehr kann man zu dieser Frau nicht schreiben, dachte ich! Sie hat es geschafft und macht mit ihrer lebensbejahenden Einstellung uns allen Mut! Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 14. Mai 2010 von Supergülli
Wow was für ein Buch
Ich habe als erstes überlegt ob ich mir das Buch kaufe und dann ob ich es lese,weil ich vorher ein ähnliches Buch gelesen habe was mir nicht so gefallen hat. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 22. April 2010 von Silke Herde
Ein tolles Buch für Dick und Dünn....
Ich habe lange hin und her überlegt, ob ich dieses Buch lesen soll. Mein Entschluss es dann doch zu lesen habe ich nicht bereut. Es ist lustig und sehr ehrlich geschrieben. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 7. April 2010 von Alexa
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