- Taschenbuch: 200 Seiten
- Verlag: Pabst Science Publishers; Auflage: Unveränd. Neuaufl. (August 2003)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3899670779
- ISBN-13: 978-3899670776
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
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Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Wenn Sie den Teufelskreis Essen-Erbrechen-Hungern durchbrechen wollen ...
Karen Wise will Ihnen mit diesem Buch Mut machen und Ihnen zeigen, wie Sie sich selbst bei der Überwindung Ihres gestörten Essverhaltens helfen können.
Sie erfahren in diesem Buch, wie
- Ihre Gefühle und Ihr Essverhalten zusammenhängen, - Sie mit Heißhunger umgehen können, - Sie Ihren Körper mehr annehmen können, - Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern und - Sie Ihre Sehnsucht nach Leben auf andere Weise als durch Essen stillen können.
Karen Wise ist Diplom-Psychologin. Sie hat langjährige Erfahrungen in der Therapie von Essstörungen und hat schon vielen Betroffenen geholfen, ihren Weg aus der Bulimie zu finden.
Der Verlag über das Buch
Klappentext
Die Psychotherapeutin Karen Wise will Ihnen mit diesem Buch Mut machen und Ihnen zeigen, wie Sie sich selbst bei der Überwindung Ihres gestörten Eßverhaltens helfen können.Sie erfahren in diesem Buch, - wie Ihre Gefühle und Ihr Eßverhalten zusammenhängen, - wie Sie mit Heißhunger umgehen können, - wie Sie Ihren Körper mehr annehmen können, - wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern können, - wie Sie Ihre Sehnsucht nach Leben auf andere Weise als durch Essen stillen können.Karen Wise ist Diplom-Psychologin. Sie hat langjährige Erfahrungen in der Therapie von Eßstörungen und hat schon vielen Betroffenen geholfen, ihren Weg aus der Bulimie zu finden. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Die Psychotherapeutin Karen Wise will Ihnen mit diesem Buch Mut machen und Ihnen zeigen, wie Sie sich selbst bei der Überwindung Ihres gestörten Eßverhaltens helfen können.Sie erfahren in diesem Buch, - wie Ihre Gefühle und Ihr Eßverhalten zusammenhängen, - wie Sie mit Heißhunger umgehen können, - wie Sie Ihren Körper mehr annehmen können, - wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern können, - wie Sie Ihre Sehnsucht nach Leben auf andere Weise als durch Essen stillen können.Karen Wise ist Diplom-Psychologin. Sie hat langjährige Erfahrungen in der Therapie von Eßstörungen und hat schon vielen Betroffenen geholfen, ihren Weg aus der Bulimie zu finden. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ich habe mit diesem Buch sehr ausgiebig gearbeitet und es hat mir konkrete Lösungs - und Vorgehensweisen aufgezeigt, die in meiner Lage notwendig waren, da ein Selbständiges Ausbrechen aus der Krankheit nicht mehr möglich war. Es erfordert eine Menge Disziplin und regelmäßiges Arbeiten mit dem Buch, um zum Erfolg zu gelangen. Die Vorschläge und "Aufgaben" waren sehr hilfreich, besonders auch die Meditationen sehr ansprechend. Das Buch ist realistisch, jedoch - darum der letzte "fehlende Stern" - in Kombination mit anderen Selbsthilfebüchern zu empfehlen, da ich dort noch verschiedene andere Möglichkeiten und Ideen fand, die natürlich nicht alle in nur einem Buch zusammengefasst werden können. Insgesamt - sehr hilfreich - ein Anfang für einen langen Weg aus dem Teufelskreis der Bulimie.
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