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Wellness aus Asien. Mit Tai Chi, Yoga und Ayurveda

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Wellness aus Asien. Mit Tai Chi, Yoga und Ayurveda [Restexemplar] [Taschenbuch]

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Produktinformation

Taschenbuch: 160 Seiten
Verlag: Urania, Freiburg; Auflage: 1., Aufl. (August 2005)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3332017152
ISBN-13: 978-3332017151
Gr��e und/oder Gewicht: 20,6 x 16 x 1,4 cm

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Kurzbeschreibung

Endlich vereint in einem Buch: die drei beliebtesten und am meisten ausgeübten Wellness-Lehren aus Asien. Hier finden Wellness-Begeisterte alles auf einen Blick. Ob sie nun mehr erfahren möchten über die vitalisierenden Übungen des Tai Chi oder die ausgleichenden Bewegungen und Atemtechniken des Yoga, oder ob sie die wohltuenden äußerlichen und innerlichen Anwendungen des Ayurveda ausprobieren möchten, mit diesem Ratgeber erhalten sie alle Informationen gebündelt in einem Band. Ein Muss für jeden Wellness-Fan, der sich mit asiatischen Übungen verwöhnen möchte.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Guter Überblick 3. Januar 2011

Von Pfeffer

Dieses Buch verschafft einen guten Überblick über die verschiedenen Themen wie Yoga oder Tai Chi, aber geht nicht in die Tiefe. Für Neulinge genau das richtig um einen groben Überblick zu bekommen und die Unterschiede bzw. Zusammenhänge zu verstehen.

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