Da ich mehr über Massagen wissen wollte und lieber zuschaue als erklärt bekomme, habe ich mir diese DVD gekauft. Die Wellnessmassage ist sehr gut erklärt und man kann auch wirklich gut sehen und erkennen, wie es gemacht wird. Die einzelnen Griffe werden auch wiederholt, so daß das Gesehene besser "hängen" bleibt. Alles in allem eine super DVD für Interessierte und Anfänger.