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Weight Watchers für Berufstätige: 90 mal schnell & einfach kochen [Broschiert]

Weight Watchers Deutschland
4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (129 Kundenrezensionen)
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Kurzbeschreibung

14. Dezember 2012
Berufstätig? Trotzdem möchten Sie lecker und sättigend kochen und zugleich bequem abnehmen? Kein Problem! Im neuen Kochbuch Weight Watchers für Berufstätige finden Sie 90 Rezepte, die schnell und leicht gelingen. Und sie eigenen sich nicht nur für zuhause, sondern auch zum Mitnehmen und für die Arbeit. Alle Rezepte passen ideal in den Rahmen des ProPoints Plans, schmecken aber auch einfach so unglaublich gut. Weight Watchers zum Ausprobieren für alle, die das Programm kennenlernen möchten!

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Wird oft zusammen gekauft

Weight Watchers für Berufstätige: 90 mal schnell & einfach kochen + Pasta! - Weight Watchers + Das Beste aus dem Ofen. Raffinierte Rezepte für Pizza, Braten, Auflauf und Gratin
Preis für alle drei: EUR 34,97

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
10 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Newteaser
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Schreibe für die Bücher "Das Beste aus dem Ofen, "90 leckere Rezepte für jeden Tag" und "..für Berufstätige" die gleiche Rezension. Die Bücher kranken leider an sehr ähnlichen Problemen.

Ich habe 4 Weightwatchers Koch/Backbücher bestellt. Nur das Buch "..neue Sattmacher" habe ich behalten, da hier zumindest das Punkteproblem für die einzelnen Produkte nicht vorkommt.

Die Qualität/Verarbeitung ist nichts Besonderes,aber gut, da gibt es nichts zu meckern.

Aber:

1. Es ist aber z.B. ein Problem, dass in den Rezepten die Zutaten nicht einzeln bepunktet werden. Ich kann also kein Rezept einfach verändern und z.B. den Fleischanteil reduzieren/erhöhen, ohne mir vorher wieder aus einem anderen Buch die Punkte herauszusuchen.

Manche Produkte sind auch in der Rezeptmenge keinen Punkt wert und werden nicht berechnet, sobald man aber 2 Teelöffel statt einen nimmt, gehen die Punkte los. Sowas muss man schon wissen, wenn man zählen soll.

2. Manche Rezepte sind einfach ein Witz. Vielleicht ist das auch vom Anwender abhängig, aber eine Seite + Hochglanzbild für Tomate mit Mozzarella?? Oder mit Käse und Schinken überbackener Toast? Soll das ein Witz sein? Sorry, aber das geht echt nicht.

3. Manch Rezept ist leider nicht wirklich "Abnehmtauglich". Weight Watchers macht hin und wieder den Fehler, einfach relativ kalorienreiche Produkte/Rezepte zu entwickeln. Die Lösung dafür findet man dann in der Menge des Endprodukts, die dann einfach so gering gewählt wird, dass man wenig Punkte davon hat.

Na so kann ich auch nen BigMäc zum Weightwatchers Rezept machen.
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55 von 61 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Nachkochen gewünscht ! Super Buch! 18. Dezember 2012
Format:Broschiert
Ich habe das Buch Samstag durchgeblättert und musste es kaufen. Alle Rezepte sind wirklich leicht zuzubereiten und für mich besonders gut: alle Rezepte sind für 1 oder 2 Portionen. Als Single-Haushalt muss ich also nicht mehr die in fast allen Kochbüchern üblichen 4-Personen-Rezepte herunterrechnen. Ich koche einfach nach und verteile die 2 Portionen auf 2 Tage, was übrigens bisher mit den WW-Rezepten immer super gelang und es schmeckte immer noch am nächsten Tag genauso gut. Ich bin jedenfalls begeistert ... auch vor dem vorgeschlagenen 5-Tages-Plan, denn in dem Buch gibt es Ideen für den ganzen Tag: Frühstück, Snacks, Salate, Suppen uvm.
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50 von 63 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Für alle geeignet 22. Dezember 2012
Von Falk Müller TOP 50 REZENSENT
Format:Broschiert
Das Buch richtet sich zwar an Berufstätige, ist aber natürlich für alle geeignet. Wobei Menschen, die einen stressigen Beruf haben, natürlich besonders gefährdet sind, die gesunde Ernährung zu vernachlässigen. Davon zeugen auch die 3 "Erfolgsgeschichten", die im Buch beschrieben werden. Es geht dort also um eine Doktorantin, die während ihrer anstrengenden Promotion gar nicht recht merkte, wie sie zunahm, eine Housekeeperin im Hotel, die durch die unregelmäsigen Arbeits- und damit auch Essenzeiten gebeutelt wurde und einen Rechtsanwalt, der von Termin zu Termin hetzte, und dabei seine Ernährung vernachlässigte. Sie alle haben es geschafft, 10 Kilo und mehr abzunehmen mit der neuen Pro-Point-System von Weight Watchers.

Was beinhaltet nun aber dieses System? Im Buch werden viele Gerichte genannt, sortiert nach Frühstück, Suppen, Salate, Hauptmahlzeit, herzhafte und süße Snacks. Jedem Gericht sind sogenannte Pro-Points zugeordnet, die sich nach Inhalt und Kaloriengehalt richten. Die Skala reicht von 2 bis zu 12 Points. Eine Karottensuppe hat etwa 5 Points und eine Paprika-Hähnchen-Pfanne 11 Point. Es gilt dann das Prinzip: je weniger Points, desto besser.

Das Praktische ist, dass nicht nur die reinen Rezepte drinstehen, sondern auch, ob die Zubereitung einfach ist oder nicht , wie lange sie dauert, ob die Gerichte vegetarisch sind, und ob man sie einfrieren kann. Gut ist auch, dass im Register am Ende des Buches alle Gerichte nochmal unter verschiedenen Gesichtspunkten kategorisiert sind. Zum einen nach der Anzahl der Pro-Points in der genannten Spanne von 2 - 12. Eine weitere Systematik ist die nach Lebensstil.
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6 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen Rezepte sind gut 22. Februar 2014
Von nana1408
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Die Rezepte ansich sind nicht schlecht und übersichtlich gegliedert. Was mich stört sind die meiner Meinung nach unrealistischen Zubereitungszeiten. Auch die in den Rezepten genannten Mengenangaben sind schwer zu beschaffen. Beispiel:80ml Kokosmilch,100g (Fertig)Pizzateig, etc. Meistens muss man dann größere Packungen kaufen und anschließend gucken wie man den Rest verwertet oder man muss Alternativen suchen.
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36 von 50 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Prima Kochbuch wenns schnell gehen muss! 4. Januar 2013
Von Maria
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Ich habe mir dieses Kochbuch gekauft weil ich ein absoluter Kochmuffel bin und sich das die vergangen Jahre auf mein Gewicht ausgewirkt hat.
Bei mir muss es immer schnell gehen sonst vergeht mir ganz schnell die Lust daran und ich stopfe irgendwas, was mich schnell satt macht in mich rein.
In diesem Buch sind unglaublich viele leckere Dinge die auch halten was sie versprechen.
Ich war erst total skeptisch und dachte ständig: das kann nichts werden.
Aber jedesmal bin ich überzeugt worden, dass es mit nur geringen Mengen doch so gut schmeckt :-)
Und der Erfolg zeigte sich sehr schnell!
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Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen ne echte Hilfe
mir gefällt es sehr gut... ist einfach beschrieben und auch einfach und auch schnell zum zubereiten. man kann so recht gut mit abnehmen
Vor 14 Tagen von Wuschel veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Nette Rezepte
Ich habe mir das Buch gekauft, da ich neue Rezepte wollte, die zum einen schnell gehen und natürlich etwas auf den Kaloriengehalt schauen. Lesen Sie weiter...
Vor 20 Tagen von greeneyes84 veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen super
Sehr leckere Rezepte. Ich hätte nicht gedacht, das Waight Watchers so gut schmeckt. Es sind auch viele Rezepte für den kleinen Geldbeutel dabei.
Vor 1 Monat von Juliane R. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Lecker.....
tolles Buch mit etlichen Rezepten, hab auch schon diverse ausprobiert und lecker, lecker.... Buch kann ich nur weiter empfehlen... TOP
Vor 1 Monat von NeuTex veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen perfekt für schnelle Rezepte
wenns mal schnell gehen soll ist das Kochbuch perfekt.
Koche gerne daraus uns wandle einige Rezepte etwas ab
bei Zutaten die mir nicht so zusagen. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Patricia Notaro veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Weight Watchers für Berufstätige: 90 mal schnell & einfach...
Ein tolles Kochbuch für Weight Watchers.
Interessante Rezepte - die leicht und schnell gehen!
Außerdem schmecken die Gerichte sehr gut! Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Gig veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Schnelle Gerichte
Schnelle Gerichte enthalten, was für Berufstätige sehr geeignet ist. Allerdings viele Rezepte, die man bereits aus anderen Büchern kennt. Daher 3 Sterne.
Vor 3 Monaten von Nele Winter veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Super Produkt
Das Buch ist für alle die Arbeiten, absulut zu empfelen. viele tolle Rezepte, die schnell sind in der Zubereitung und herrvorragend schmecken. Absulute kauf Empfehlung.
Vor 3 Monaten von Stefan veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Super Rezepte
Klasse Buch, super Rezepte, einfach zum Nachkochen und geschmacklich teilweise zum Niederknieen.
Ich kann das Buch nur weiter empfehlen auch nur so zum Kochen und nicht zum... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Christa G. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Perfekt für Berufstätige
Lecker, schnell und abwechslungsreich! Genau das richtige, für die arbeitende Bevölkerung, die sich vorgenommen hat ein paar Pfunde loszuwerden ohne gleich auf... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Balula veröffentlicht
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