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Die vier 'Start-Broschüren' von Weight Watchers® im Set: Gesund genießen, Sattmacherplan' Teil I + II und Notfallbox. Mit Genuss schlank werden und bleiben! Inhalt: Gesund genießen - Das POINTS® Konzept (inkl. POINTS® Analyse), Die Sattmacher, Mahlzeiten, POINTS® Liste; Sattmacher Plan I (- für Liebhaber von Kartoffeln, Nudeln, Reis und Co.) + Sattmacher Plan II (- für Liebhaber von Fleisch, Fisch und Co.): Die 20 Points® Sattmacher Erfolgswoche mit tollen Rezepten nach Wochentagen sortiert (Bebildert, Frühstück, Snack, Leichte Mahlzeit, Hauptmahlzeit). Leichte Sattmacher Mahlzeiten mit wenigen Punkten. Natürlich auch Sattmacher Hauptmahlzeiten. Alles mit Points® Angaben. Besitzen Sie Ihre eigene Sattmacher Vorratsliste + Einkaufsliste!; Notfallbox: Verführung der Sinne, Nein sagen..., Wenn der kleine Hunger kommt ... , Die Weight Watchers Gemüsesuppe.
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