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Weight Watchers 20-Minuten-Küche (GU Diät & Gesundheit) [Taschenbuch]

Weight Watchers
4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (87 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 16,99 kostenlose Lieferung Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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GU Verlag
Willkommen im Leben
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Kurzbeschreibung

30. Januar 2013 GU Diät & Gesundheit
Abnehmen kann, muss aber nicht schwer sein. Und welche Frau legt nicht, gerade im Frühjahr, Wert auf ihre Figur. Aber: Alleine dran zu bleiben ist ein schwieriges Unterfangen. Dank der Organisation Weight Watchers ist es schon Tausenden von Frauen gelungen, abzunehmen und dauerhaft schlank zu bleiben. Klar, eine gewisse Umstellung ist das schon. Aber Weight Watchers garantiert: wirklich erfolgreiches Abnehmen. Und schmecken soll es außerdem noch. Alltagstauglich, präzise und flexibel - dadurch zeichnen sich die 100 neu entwickelten Weight-Watchers-Rezepte aus. Und dann stehen sie auch alle noch in maximal 20 Minuten auf dem Tisch. Ob Hauptgerichte mit Fisch, Fleisch oder Gemüse, Suppen, Salat und kleinere Gerichte - oder auch mal süße Sünden für hinterher oder zwischendurch.

Hinweise und Aktionen


Wird oft zusammen gekauft

Weight Watchers 20-Minuten-Küche (GU Diät & Gesundheit) + Weight Watchers für Berufstätige: 90 mal schnell & einfach kochen + Das Beste aus dem Ofen. Raffinierte Rezepte für Pizza, Braten, Auflauf und Gratin
Preis für alle drei: EUR 41,97

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 176 Seiten
  • Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; Auflage: 4 (30. Januar 2013)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3833827297
  • ISBN-13: 978-3833827297
  • Größe und/oder Gewicht: 17,4 x 1,7 x 23,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (87 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 28.538 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
33 von 35 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Schlemmen erwünscht 9. Februar 2013
Von Falk Müller TOP 50 REZENSENT
Format:Taschenbuch
Schlemmen erwünscht heißt es in der Erfolgsgeschichte in der Einleitung. Vorgestellt wird eine 30-jährige Frau, die mit Weight-Watchers innerhalb eines Jahres 14 Kilo abgenommen hat. Und der Leser wird eingeladen, es ihr gleich zu tun.

Das Buch ist wieder aufgebaut auf der neuen ProPoint-Einteilung von WW , wo also jedem Gericht eine Anzahl von Punkten zugeordnet sind, die sich nach Inhalt und Kaloriengehalt richten. Und die Gerichte selbst sind in 4 Kategorien eingeteilt nämlich: Salate & Snacks, Dessert & Süßes, Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch sowie vegetarische Hauptgerichte. Mann könnte vermuten, dass die vorgestellten Fleischgerichte generell mehr Punkte haben als die vegetarischen. Das ist aber oft nicht so. Eine Pizza Parma hat z.B. nur 3 ProPoints, dagegen schlagen Nudeln mit Zuchini-Tomaten-Sauce (vegetarisch) mit 10 ProPoints zu Buche.

Fazit: Das Buch richtet sich ja vor allen an Menschen, die wenig Zeit investieren können oder wollen und sich trotzdem gesund und lecker ernähren möchten. Und für die ist das Buch eine gute Anregung. Denn manche der abgebildeten 20-Minuten-Gerichte sehen so appetitlich und ansprechend aus, dass man staunt, was man alles in 20 Minuten zaubern kann.
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21 von 22 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Genau richtig 2. Februar 2013
Von sderelch
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Endlich mal ein Kochbuch, das ganz ohne exotische Zutaten auskommt. Man kann die Gerichte fast alle auf Anhieb nachkochen und sie schmecken auch.
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10 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Weight Watchers 20-Minuten-Küche 13. April 2013
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Diese Kochbuch ist sehr gut geeignet für Berufstätige oder für Menschen, welche nicht viel Zeit haben zum Kochen. Die Rezepte sind einfach und schnell zu kochen. Die Gerichte schmecken sehr lecker und machen sehr satt. Ich kann dieses Kochbuch jedem empfehlen. Es ist sehr gut zur Gewichtsreduktion geeignet und der Vorteil dabei ist, dass man nicht hungern muss, sondern noch lecker dabei schlemmen darf. Ich persönlich habe den größten Teil der Rezepte bereits selbst ausprobiert und bin sehr begeistert.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Is gut 30. März 2013
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Es gibt sehr gute Rezepte darin. Für jeden etwas dabei würde mir jedoch etwas mehr mit einfacheren Zutaten wünschen. Denn die meisten Rezepte sind mit eher unbekannten Zutaten die man immer in einer Großpackung bekommt und die nicht billig sind!! Gehen irrsinnig ins Geld.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Tolle Rezepte 29. März 2013
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Prima Rezepte die auch meiner Familie sehr gut schmecken. Obwohl die nicht Abnehmen müssen können sie prima mit essen und alles ist Super schnell gekocht.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen 20' Küche 2. Mai 2013
Von Aender
Format:Taschenbuch
Sehr gut zu lesen, einfach zu realisieren , einfache aber gute Ideen für jeden Tag- Klasse.
Man hat nicht den Eindruck einer Diät sondern einfach nur gesund zu essen. Danke.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Von der Nicht-Köchin zur Köchin 15. August 2013
Von Elisa
Format:Taschenbuch
Das Buch ist super, habe schon etwas daraus gekocht und bin begeistert! Endlich mal ein Kochbuch mit "normalen" Zutaten, bei denen nichts exotisches gebraucht wird. Ich glaube allerdings, dass man mit 20min nicht durchkommt, aber vielleicht liegt es an der Übung. (Hatte sicher 50min, aber schneller als andere Rezepte die ich vorher schon versucht habe ist es allemal!) von mir eine klare Empfehlung
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Sehr gut 17. Mai 2013
Von Horst P.
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Ausgesprochen tolle und leckere Rezepte, die tatsächlich alle schnell gehen.

Den einen Stern Abzug gibt es dafür, dass bei den Rezepten hinsichtlich der einzelnen Zutaten nicht deren Punktewerte aufgeführt sind. Das macht die Berechnung dann schwieriger, wenn man etwas vom vorgegebenen Rezept abweichend will.
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Die neuesten Kundenrezensionen
4.0 von 5 Sternen Lecker, schnell und einfach
Die Rezepte sind klasse, einfach nachzukochen und schnell gemacht. 20 Minuten eben. Kommt nicht immer ganz hin, geht aber auf jedenfall schnell.
Vor 2 Monaten von Daniela Rahenkamp veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Sehr schöne Rezepte
Wollte einfache Rezepte (Zutaten und Aufwand) aus der leichten Küche und genau das Richtige gefunden.
Für jeden Anlass was dabei... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Pippilotta veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen kochbuch 1a
Buch sieht aus wie Neu.

Leckere Rezepte für jeden der mit Weight Watchers seinen Kilos den Kampf angesagt hat. Empfehlenswert
Vor 3 Monaten von Silke Sadiku veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen super Rezepte
sehr leckere, einfache und schnelle Rezepte. Eins meiner liebsten Kochbücher!
Habe es mittlerweile auch schon mehrfach verschenkt :-) und alle waren begeistert!
Vor 4 Monaten von Suse veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Für Hungrige, Kochmuffel und Menschen ohne Zeit
Bei uns gab es bisher das Problem, dass wir oft aus Zeitmangel etwas fertiges oder schnelles. Lust und Zeit zum Kochen hatten wir nicht und die Vorurteile gegenüber... Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von M. Kottig veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Leichte Küche für den Berufsalltag..
... wenn man abends nach der Arbeit nach Hause kommt und nicht das Glück hat dass schon die Küchenfee am Werk war und alles vorbereitet ist ist man froh wenns auch mal... Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Maria L. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Schnelle Rezepte die auch schmecken
Unabhängig vom WW Programm haben wir dieses Buch gekauft.
Mit diesem Buch sind wir sehr zufrieden, Rezepte die schmecken und auch satt machen. Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von Christian Opitz veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen 20Minuten Küche
Sehr leckere Rezepte und wirklich ratzfatz zubereitet. und das Beste, man nimmt noch dabei ab :) Tolles Buch, kann ich nur empfehlen
Vor 6 Monaten von Lisa veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Tolles Buch
Sehr schöne Rezepte, die man sehr gut umsetzen kann.
Schmeckt alles lecker, vor aller dingen wirklich schnell zubereitet .
Toll
Vor 7 Monaten von Heike Rauscher veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen einfach nur begeistert
Dieses Kochbuch gefällt mir wirklich sehr gut. Die Gerichte sind, wie es das Buch verspricht, alle in 20-30Min blitzschnell zubereitet und sehr, sehr lecker (bis auf 3-4... Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von M.Mustermann veröffentlicht
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