- Gebundene Ausgabe: 168 Seiten
- Verlag: Patmos (15. März 2010)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3491401615
- ISBN-13: 978-3491401617
- Größe und/oder Gewicht: 21,2 x 14 x 1,6 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Wir könnten glücklich sein, doch häufig machen uns alte Denkmuster das Leben schwer: »Ich bin ein Versager!«, »Keiner mag mich ...« - diese geheimen Programme untergraben das Selbstwertgefühl und vergiften die Seele. Angststörungen, Depressionen oder Süchte sind häufig die Folge. Anhand vieler Fallbeispiele zeigt Heinz-Peter Röhr, was wir tun können, um die geheimen Programme zu beseitigen und das Selbstwertgefühl zu stärken. So wird der Weg frei zu mehr Glück und Zufriedenheit.
Über den Autor
Heinz-Peter Röhr, Jahrgang 1949, ist seit über dreißig Jahren an der Fachklinik Fredeburg für Suchtmittelabhängige psychotherapeutisch tätig. Im Walter/Patmos Verlag sind von ihm erfolgreiche Longseller erschienen, u.a. Narzißmus. Dem inneren Gefängnis entfliehen, 9. Aufl. 2009, und Vom Glück, sich selbst zu lieben, 6. Aufl. 2010.
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Seelenprogrammen, die von Selbstliebe und Selbstachtung, von Selbstbewusstsein und einer gesunden persönlichen Mitte handeln
22. Oktober 2011
Format:Gebundene Ausgabe
Viele Menschen kennen dieses Gefühl und diesen Seelenzustand. Da könnte alles relativ gut sein, der neue Job lässt sich gut an, die neue Beziehung vermittelt einem das Gefühl von Geborgenheit und Liebe. Oder: es lief eigentlich ganz gut in der letzten Zeit in der Familie.
Viele weitere Beispiele lassen sich vom Leser noch finden aus seinem eigenen Leben. Es könnte gut sein, ich könnte doch glücklich sein und zufrieden. Doch dann tauchen die alten Denk- und Verhaltensmuster wieder auf, Seelenkillersätze wie "Ich bin nicht liebenswert!" oder "Das schaffe ich nicht!" und drohen das potentielle Glück, die mögliche Lebenszufriedenheit zu stören, ja manchmal sogar zu zerstören.
Heinz-Peter Röhr, seit über dreißig Jahren an einer Klinik für Suchtabhängige arbeitend, hat in der Vergangenheit bei Patmos mit vielen hilfreichen Büchern zum Thema Sucht, Missbrauch und Abhängigkeit eine große Zahl von Menschen angesprochen und ihnen geholfen.
Mit dem hier vorliegenden Werk will er Menschen helfen, "die geheimen Programme der Seele (zu) entschlüsseln". Sie seien einer Computersoftware vergleichbar, schreibt er, die man auch ändern könne. Beinhalten die Programme negative und selbstabwertende Informationen, ist dem einzelnen Menschen der Weg zu seinem Glück, zu einem zufriedenen und durch Liebe und Selbstachtung geprägten Leben verstellt.
Heinz-Peter Röhr zeigt mit vielen Übungen und Beispielen, wie man ohne therapeutische Hilfe ganz allein und für sich selbst diese geheimen Programme entschlüsseln und sozusagen auf der Festplatte der Seele löschen kann, um gleichzeitig neue Programme aufzuspielen und einzuüben. Solche die von Selbstliebe und Selbstachtung, von Selbstbewusstsein und einer gesunden persönlichen Mitte handeln.
Viele weitere Beispiele lassen sich vom Leser noch finden aus seinem eigenen Leben. Es könnte gut sein, ich könnte doch glücklich sein und zufrieden. Doch dann tauchen die alten Denk- und Verhaltensmuster wieder auf, Seelenkillersätze wie "Ich bin nicht liebenswert!" oder "Das schaffe ich nicht!" und drohen das potentielle Glück, die mögliche Lebenszufriedenheit zu stören, ja manchmal sogar zu zerstören.
Heinz-Peter Röhr, seit über dreißig Jahren an einer Klinik für Suchtabhängige arbeitend, hat in der Vergangenheit bei Patmos mit vielen hilfreichen Büchern zum Thema Sucht, Missbrauch und Abhängigkeit eine große Zahl von Menschen angesprochen und ihnen geholfen.
Mit dem hier vorliegenden Werk will er Menschen helfen, "die geheimen Programme der Seele (zu) entschlüsseln". Sie seien einer Computersoftware vergleichbar, schreibt er, die man auch ändern könne. Beinhalten die Programme negative und selbstabwertende Informationen, ist dem einzelnen Menschen der Weg zu seinem Glück, zu einem zufriedenen und durch Liebe und Selbstachtung geprägten Leben verstellt.
Heinz-Peter Röhr zeigt mit vielen Übungen und Beispielen, wie man ohne therapeutische Hilfe ganz allein und für sich selbst diese geheimen Programme entschlüsseln und sozusagen auf der Festplatte der Seele löschen kann, um gleichzeitig neue Programme aufzuspielen und einzuüben. Solche die von Selbstliebe und Selbstachtung, von Selbstbewusstsein und einer gesunden persönlichen Mitte handeln.
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ich fand das Buch gut lesbar.
Spannend war für mich besonders das zweite Kapitel mit den sog. "Gegenprogrammen", also den letztlich kontraproduktiven Maßnahmen, die man ergreift, um negative Programme zu stoppen. Da ging mir sozusagen ein Licht auf.
Allerdings ist es schwer vorstellbar, dass man mit Hilfe dieses Buches mal eben neue, funktionierende Programme "installiert", wie der Titel suggeriert. Dazu bedarf es wohl dennoch intensiver therapeutischer Arbeit. Und das fehlt: ein Hinweis, wie man einen Therapeuten findet, der so arbeitet, ggf. auch eine Klinik (abgesehen von der, in der Herr Röhr arbeitet).
Aber sicher ein insgesamt hilfreiches & wertvolles Buch.
Spannend war für mich besonders das zweite Kapitel mit den sog. "Gegenprogrammen", also den letztlich kontraproduktiven Maßnahmen, die man ergreift, um negative Programme zu stoppen. Da ging mir sozusagen ein Licht auf.
Allerdings ist es schwer vorstellbar, dass man mit Hilfe dieses Buches mal eben neue, funktionierende Programme "installiert", wie der Titel suggeriert. Dazu bedarf es wohl dennoch intensiver therapeutischer Arbeit. Und das fehlt: ein Hinweis, wie man einen Therapeuten findet, der so arbeitet, ggf. auch eine Klinik (abgesehen von der, in der Herr Röhr arbeitet).
Aber sicher ein insgesamt hilfreiches & wertvolles Buch.
7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ein äußerst wertvolles Buch zum Thema "Selbstwert-Steigerung", das zeigt, wie man die Ursachen aufarbeiten und die alten Negativ-Programme entschlüsseln kann (einer Arbeit, die unbedingt notwendig ist).
Als zusätzliches Praxisbuch empfehle ich "Von der Freude, den Selbstwert zu stärken" oder die Hör-Übungen "Sich eine Chance geben - den Selbstwert stärken" (beide von Friederike Potreck-Rose).
Als zusätzliches Praxisbuch empfehle ich "Von der Freude, den Selbstwert zu stärken" oder die Hör-Übungen "Sich eine Chance geben - den Selbstwert stärken" (beide von Friederike Potreck-Rose).
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Inspirierend
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Vor 14 Monaten von Jörg Mann veröffentlicht
Gemischte Gefühle
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Veröffentlicht am 23. März 2010 von Rolfo Bo
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