- Taschenbuch: 479 Seiten
- Verlag: Rowohlt Tb.; Auflage: 3 (2005)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3499619598
- ISBN-13: 978-3499619595
- Größe und/oder Gewicht: 18,6 x 12,6 x 3,4 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.6 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (26 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 411.446 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Um sich ausgeglichen und souverän zu fühlen, gibt es nicht nur eine einzige Patentlösung. Das Ziel, ein Leben in seelischer Unabhängigkeit, Gelöstheit und Gesundheit zu führen, kann auf verschiedenen Wegen erreicht werden. Dass wir dafür Denkfehler, Lebenslügen und belastende Verhaltensmuster erkennen und ablegen müssen, sind die Themen dieser erstmals als Doppelband publizierten Klassiker von Peter Lauster.
Über den Autor
Peter Lauster, geb. 1940 in Stuttgart, studierte Psychologie, Philosophie, Anthropologie und Kunstgeschichte. In den letzten Jahren beschäftigte er sich verstärkt mit der Erforschung sozialer Phänomene, die den Menschen neurotisieren.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
65 von 67 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ein Buch, das mir viele unbeschwerte Lesestunden beschert hat. Unbeschwert deshalb, weil sich die Gelassenheit des Autors auf den Leser überträgt, der auf angenehme Weise vom Gedankengut Lausters "infiziert" - quasi "infiltriert" - wird. Gelassenheit -ein Zustand, an dessen Existenz der Mensch erst wieder erinnert werden muss, eine Stimmung des Gemüts, die wir als Kinder so oft erfahren haben, wenn wir selbstvergessen mit uns und der Welt um uns herum beschäftigt waren. Und genau diesen Zustand gilt es wieder (neu) zu entdecken, wobei sich Peter Lauster als kundiger und behutsamer "Reiseführer" entpuppt: Er nimmt den Leser an die Hand und geht gemeinsam mit ihm beglückende Wege, an deren Anfängen die Tafeln "Gelassenheit entsteht durch Loslassen", "Gelassenes Denken", "Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit", "Gelassenheit heißt, die anderen so lassen können, wie sie sind" und "Freiheit ist Loslösung von Besitz" stehen und an deren Ende - sozusagen als Belohnung - die pure Lebensfreude winkt.
50 von 53 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Peter Lauster versteht es, (Selbst-)Erkenntnis zu vermitteln. Systematisch ist seine Vorgehensweise: In den Eingangskapiteln "Gelassenheit entsteht durch Loslassen" und "Gelassenes Denken" werden vor allem theoretische Grundlagen gelegt. Der Kernsatz lautet: "Gelassenheit ist der Ausdruck seelischer Gesundheit." Der Autor geht dabei von einem ganzheitlichen Konzept aus, welches das gegenseitige Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele beinhaltet. Es wird deutlich, wie schwer es ist, Rationalität und Emotionalität, Verstand und Gefühle, ins Gleichgewicht zu bringen. Geschickt verbindet er immer wieder Theorie und Praxis: Anhand von authentischen Beispielen aus seiner eigenen Praxis veranschaulicht und verdeutlicht er wesentliche Zusammenhänge. Mit Parabeln und Gedichten wird dem Leser das Verständnis von Lausters "philosophischer Psychologie" zusätzlich erleichtert. Gleichzeitig wird er besonders motiviert, sein eigenes Verhalten zu überdenken. Hierin liegt aber auch eine Gefahr, denn wenn man ständig an Gelassenheit denkt, stellt sie sich womöglich gar nicht erst ein. Ergo: Dieses Buch kann kein fertiges Rezept zur Gelasssenheit liefern, sondern nur einzelne "Zutaten". Bei "richtiger Anwendung" wird sich dann - wie "von selbst" - Gelassenheit einstellen. Fazit: Lausters Ausführungen erscheinen realistisch und schlüssig. Der Leser fühlt sich gut beraten: Er wird besonders motiviert, "offen" zu sein, offen für Neues, offen für das Leben, für sein Leben. Daraus kann sie dann enstehen: die Gelassenheit. Aus der Art und Weise, wie dieses Buch geschrieben ist, spricht Gelassenheit.
24 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Wie wird man gelassen? Wer dies schlecht beherrscht, dem sei dieses Buch wärmstens empfohlen. Wie schon der Ausdruck "Gelassenheit" sagt, gibt es Dinge, die man lassen kann, ohne sich immer gleich dafür verantwortlich zu fühlen. Es gibt noch andere Schultern, welche die Last der Welt tragen helfen können. Loslassen bedeutet Entkrampfung. Davon sind alle Bereiche des täglichen Lebens betroffen: berufliche und private Verpflichtungen, Stress, Ärger, Angst, Trauer usw. - auch Besitz!
Gelassenheit hat nichts mit Gleichgültigkeit gemein. Gleichgültige Menschen bemerken nur, was sie direkt interessiert. Gelassenheit dagegen ist eine innere Einstellung, sich physiologischer Reize bewusster zu werden, Probleme mit Besonnenheit anzugehen und in schwierigen Situationen die innere Ruhe zu bewahren. Sie geschieht in der Tiefe der Seele. Loslösung ist gleichzeitig eine Voraussetzung für Selbstverwirklichung und seelische Stärke, auf welche Lauster in seinen anderen Büchern ganz speziell eingeht. Dieses Buch verhilft zu einem neuen Bewusstsein, das den Mut und die Kraft verleiht, sich konstruktiv abzugrenzen und das "Nein" auch mal auszusprechen, wenn es einem auf der Zunge liegt, um die eigenen Ressourcen nicht wahllos zu verbrauchen.
Die Lektüre dieses Buches ist so leicht wie ein Segelflug. Dabei übertragt sich die Poesie, mit welcher Lauster sein Fachwissen und seine Ausführungen schmückt, auf den Leser und erfüllt ihn mit positiver Energie. Schritt für Schritt und aufbauend auf den elementaren psychologischen Erkenntnissen versucht Lauster anhand praktischer Beispiele den Leser in die Landschaften seelischer und geistiger Befreiung zu führen, überlässt ihm jedoch die Gefolgschaft. Gelassenheit ist nicht bloss eine Angelegenheit des Verstandes, sondern auch der Seele. Erst daraus kann Erkenntnis wachsen. Die Absicht des Autors ist es, zur Förderung dieses Wachstums Impulse zu geben.
Fazit: Dieses Buch "rüttelt" auf sanfte Weise wach. Dank diesem Buch hab ich schon vor vielen Jahren meine ganz persönlichen Ressourcen erfahren.
Gelassenheit hat nichts mit Gleichgültigkeit gemein. Gleichgültige Menschen bemerken nur, was sie direkt interessiert. Gelassenheit dagegen ist eine innere Einstellung, sich physiologischer Reize bewusster zu werden, Probleme mit Besonnenheit anzugehen und in schwierigen Situationen die innere Ruhe zu bewahren. Sie geschieht in der Tiefe der Seele. Loslösung ist gleichzeitig eine Voraussetzung für Selbstverwirklichung und seelische Stärke, auf welche Lauster in seinen anderen Büchern ganz speziell eingeht. Dieses Buch verhilft zu einem neuen Bewusstsein, das den Mut und die Kraft verleiht, sich konstruktiv abzugrenzen und das "Nein" auch mal auszusprechen, wenn es einem auf der Zunge liegt, um die eigenen Ressourcen nicht wahllos zu verbrauchen.
Die Lektüre dieses Buches ist so leicht wie ein Segelflug. Dabei übertragt sich die Poesie, mit welcher Lauster sein Fachwissen und seine Ausführungen schmückt, auf den Leser und erfüllt ihn mit positiver Energie. Schritt für Schritt und aufbauend auf den elementaren psychologischen Erkenntnissen versucht Lauster anhand praktischer Beispiele den Leser in die Landschaften seelischer und geistiger Befreiung zu führen, überlässt ihm jedoch die Gefolgschaft. Gelassenheit ist nicht bloss eine Angelegenheit des Verstandes, sondern auch der Seele. Erst daraus kann Erkenntnis wachsen. Die Absicht des Autors ist es, zur Förderung dieses Wachstums Impulse zu geben.
Fazit: Dieses Buch "rüttelt" auf sanfte Weise wach. Dank diesem Buch hab ich schon vor vielen Jahren meine ganz persönlichen Ressourcen erfahren.
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Wege zur Gelassenheit
Diese CD kann man nur jedem ans Herz legen, der schon lange auf der Suche ist, gelassener zu werden! Lesen Sie weiter...
Vor 19 Tagen von Maria Purrer veröffentlicht
Überholt
Das erste Kapitel (4 Seiten) "Anklammern fällt leichter als Loslassen" fand ich so gut, dass ich mit Begeisterung weiterlas. Allerdings ging's von nun an bergab. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von Michaela veröffentlicht
Es braucht Zeit
Das Buch habe ich vor Jahren gelesen, 1 mal, 2 mal, 3 mal. Beim ersten mal fand ich es, wie einige hier schreiben, gelinde gesagt, nicht "zielführend". Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Eaglerider veröffentlicht
Gelassenheit heißt die andern so sein lassen zu können, wie...
so heißt zumindest eines der Kapitel. Hätte sich der Autor das doch nur selbst einmal zu Herzen genommen. Lesen Sie weiter...
Vor 21 Monaten von Si veröffentlicht
Hilft nicht wirklich weiter ...
... auf dem Weg zur Gelassenheit.
Sicherlich sind einige gute Kerngedanken zu finden, aber die sind meiner Ansicht nach sehr umständlich verpackt und wenig... Lesen Sie weiter...
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Vor 22 Monaten von Joachimus veröffentlicht
Buch mit "AHA"- Effekt
Ich habe mir dieses Buch mitten in den Prüfungsvorbereitungen gekauft, weil ich innerlich sehr angespannt und gereizt war. Lesen Sie weiter...
Am 7. April 2010 veröffentlicht
Eigendarstellung
Ich habe mir die CD gekauft und kann mich den anderen schlechten Bewertungen nur anschließen. Dieses Werk ist ein echter Flop. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 23. März 2010 von K. Mann
Ermüdende Geschichten
Ich habe mir die CD's von Peter Lauster gekauft... gleich mehrere weil sie ja so günstig sind. Nun jetzt weiß ich auch warum. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 22. Januar 2010 von L. Baudis
Nichts Neues
Dieses Buch ist mir zu oberflächlich...! - Der Autor beschreibt meiner Meinung nach nur verschiedene Situationen aber der Weg zur Gelassenheit fehlt mir.
Veröffentlicht am 13. Dezember 2009 von Dieter Perner
Wir müssen lernen, gegenseitig unsere Theorien umzubringen,statt...
Gelassenheit entsteht nach Peter Lauster dann, wenn wir uns erlösen, uns loslösen von zu viel Regeln, Sicherheit, Erwartungen und regelementierenden Theorien. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 24. September 2009 von Happyx
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