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Kurzbeschreibung
Der junge Zugang zu einer traditionellen Heil- und Lebenskunst
„Der Weg des Meister“ ist ein Buch über die traditionelle chinesische Heil- und Lebenskunst und die Lebenspflege mittels Qigong und Traditioneller Chinesischer Medizin. Es ist ein Buch über die Kunst, das Leben mit einem Lächeln zu meistern. Ausgewählte Qigong-Übungen helfen bei allen Alltagsproblemen - bei Rückenschmerzen. Stress oder sogar Übergwicht. Atemübungen bringen Ruhe in den Alltag, und mit Selbstakupressur kann man hervorragend entspannen.
„Der Weg des Meister“ ist ein Buch über die traditionelle chinesische Heil- und Lebenskunst und die Lebenspflege mittels Qigong und Traditioneller Chinesischer Medizin. Es ist ein Buch über die Kunst, das Leben mit einem Lächeln zu meistern. Ausgewählte Qigong-Übungen helfen bei allen Alltagsproblemen - bei Rückenschmerzen. Stress oder sogar Übergwicht. Atemübungen bringen Ruhe in den Alltag, und mit Selbstakupressur kann man hervorragend entspannen.
Über den Autor
Dr. med. Christopher Po Minar ist 1978 in Wien geboren und ist chinesischer, phillipinischer und österreichischer Abstammung. Nach dem Studium westlicher Medizin an der Universität Wien, absolvierte er eine Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin an der Wiener TCM-Universität, an der MedChin-Gesellschaft, sowie an der TCM-Universität in Chengdu und Peking. Seit seiner Kindheit trainiert er Kung Fu, Qigong und Taiji Quan und verschiedenen Meistern im europäischen und asiatischen Raum.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Tatsächlich ein Meisterwerk...,
Rezension bezieht sich auf: Der Weg des Meisters: Das Geheimnis des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Oder: Die Kunst, das Leben mit einem Lächeln zu meistern (Gebundene Ausgabe)
Noch nie habe ich mich bei einem Qigongbuch so gut unterhalten. Der Autor versteht es auf wunderbarer Weise sein Wissen und Können im Bereich des Qigongs und der Traditionellen Chinesischen Medizin auf einer lustigen und unterhaltsamen Weise weiterzugeben. Trotzdem steckt dieses Buch voller Wissen und Erfahrungen. Ich unterrichte selbst seit mehreren Jahren Qigong und habe bereits eine Vielzahl an mehr oder weniger guten Büchern zu diesem Thema durchgearbeitet.Dieses gehört mit Sicherheit zu meinen Favoriten, da es wirklich ein Grundlagenwerk ist, welches sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet ist. Obwohl ich selbst ganz andere Übungen praktiziere und lehre, empfehle ich es doch den meisten meiner Schüler als Ergänzung zu meinen Kursen, da der Autor sich nicht nur auf das bloße Beschreiben von Übungsabläufen beschränkt, sondern vielmehr auf die allgemeingültigen Prinzipien und deren Verbindungen zur Traditionellen Chinesischen Medizin eingeht. Die dargestellten Übungen des 8 Harmonien Qigongs scheinen sehr interessant zu sein, sind aber wie immer aus einem Buch nur teilweise zu erlernen. Das Layout und die Bilder hätten sicherlich ein wenig schöner gestaltet werden können, nichts desto trotz sicher eines der besten Qigongbücher im deutschsprachigen Raum. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Tiefgründiges Wissen...,
Rezension bezieht sich auf: Der Weg des Meisters: Das Geheimnis des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Oder: Die Kunst, das Leben mit einem Lächeln zu meistern (Gebundene Ausgabe)
Und geballte Information. Dieses wunderschöne Buch ist reich an Fakten, Wissen und Tipps. Trotzdem auf keiner einzigen Seite des Buches langweilig zu lesen. Besonders interessant fand ich die zahlreichen Verknüpfungen und Querverbindungen zwischen Qigong, traditioneller chinesischer Medizin, moderner Schulmedizin, Wissenschaft und Philosophie. Alles schön abgeschmeckt mit einer Prise Humor und Leichtigkeit. Zahlreiche Anekdoten und Geschichten aus der chinesischen Kultur laden zum Überdenken unserer westlichen Sichtweise ein. Die im Buch beschriebenen Übungen sind teilweise sehr leicht und unkompliziert nachzumachen und zu üben, manche der Übungen sollte man wohl doch eher in einem Kurs vermittelt bekommen, auch wenn der Autor meint, dass es kein falsch", sondern nur ein anders" gibt. Insgesamt alles drinnen, was man sich zu diesem Thema wünschen kann.
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9 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
tiefgründiges qi gong-grundlagen buch,
Rezension bezieht sich auf: Der Weg des Meisters: Das Geheimnis des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Oder: Die Kunst, das Leben mit einem Lächeln zu meistern (Gebundene Ausgabe)
einfach schön zu lesen! der text ist sehr informativ mit einem augenzwinkern und nie langweilig. schön werden alle grundlagen des qi gong erörtert und die übungen genauestens erklärt. auch ohne zu üben ein interessantes buch zum nachlesen!
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