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Der Autor will mit dem vorliegenden Buch seinen Beitrag dazu leisten, dass die Öffentlichkeit über die verheerenden Folgen der chronischen Austrocknung (Dehydrierung) des Körpers informiert wird. Alle Abläufe im Körper werden durch Wasser überwacht und überhaupt erst möglich gemacht; deshalb ist eine ausreichende Versorgung mit Wasser unverzichtbar.
Der Körper braucht täglich ein absolutes Minimum von 6 - 8 Gläsern Wasser. Kaffee, schwarzer Tee und andere coffeeinhaltige Getränke zählen nicht als Wasser.
Der trockene Mund ist das wirklich letzte Signal für eine Austrocknung. Der Körper kann auch an Dehydrierung leiden, wenn der Mund relativ feucht ist.
Ob eine Dehydrierung besteht, läßt sich am besten an der Farbe des Urins erkennen: Urin sollte farblos bis hellgelb sein. Ist er dunkler, ist das ein Anzeichen für Dehydrierung.
Ausführlich setzt sich der Autor u.a. mit den Themen Diabetes, Asthma und Allergien, Übergewicht, Bluthochdruck, Stress, Depressionen, chronische Müdigkeit, Schmerzen aller Art und Herzbeschwerden auseinander.
Diabetes ist wahrscheinlich das Ergebnis eines Wassermangels im Gehirn. Der Autor vermutet, dass eine anhaltende Dehydrierung und die dadurch verursachte Störung des Aminosäurestoffwechsels im Körper wahrscheinlich dazu führt, dass die DNA-Strukturen der insulinproduzierenden Beta-Zellen in der Bauchspeicheldrüse zerstört werden.
Asthma und Allergien sind Anzeichen dafür, dass der Körper die Produktion von Histamin erhöht hat. Der Neurotransmitter Histamin dient als Regler für den Wasserstoffwechsel und die Verteilung des Wassers im Körper. Ist der Körper stark dehydriert, wird die wasserregulierende Aktivität des Histamins übersteigert.
Sehr detailliert beschreibt Dr. Batmanghelidj den Zusammenhang von Übergewicht, Austrocknung des Körpers und Diätgetränken.
Ausführlich erläutert er den komplizierten Mechanismus, wie erhöhte Cholesterinwerte ein Anzeichen für Wassermangel sind.
Hoher Blutdruck (essentielle Hypertonie) gleicht einen gravierenden Wassermangel im Körper aus: Es bleibt für den Körper nur der Ausweg, einige Kapillaren zu schließen, um den Rest der Blutgefäße gefüllt zu halten. Essentielle Hypertonie sollte vor allem mit einer Steigerung der täglich aufgenommenen Wassermenge behandelt werden.
Auch auf das Thema AIDS geht der Autor ausführlich ein.
Sehr hilfreich!
Ich habs probiert und es hat meine Lebensqualität um 100% verbessert. Und zwar innerhalb von 4 Wochen im Sommer 2003. Lesen Sie weiter...
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