Was ist mein Weg?: Entscheidungshilfen mit Selbsthypnose [Audiobook] [Audio CD]

Ich habe 5 CDs von Werner Eberwein und muss sagen, dass ich diese mit Abstand am häufigsten gehört habe. Warum?

Laufzeit:

Diese CD besteht wie "Morgen kann ich drüber lächeln" aus zwei kurzen Trance-Induktionen von 22 und 33 Minuten, die man einzeln oder hintereinander hören kann(Ich höre immer nur die 22-minütige alleine).

Die anderen CDs von Werner Eberwein haben eine längere Laufzeit und mir fällt es inzwischen sehr schwer, so lange ruhig zu verharren. Durch die kürzere Laufzeit fiel es mir auch leichter, die CD regelmässig zu hören.

Entspannungstiefe:

Einer meiner Vorrezensenten hatte geschrieben, diese CD würde keine so starke Trance induzieren. Dem hätte ich zunächst zustimmen können. Aber nach ca. 3 Monaten Beschäftigung und regelmässiger Übung mit den Eberwein-CDs falle ich bei all seinen Werken sehr schnell in eine tiefe Trance, was diese Disc mit einschliesst.

Die Entspannungstiefe halte ich auch für sehr wichtig. Bei mir läuft es so, dass während dem täglichen "Pause-machen" Erlebnisse aus der näheren und ferneren Zukunft verarbeitet werden; ich habe in letzter Zeit immer häufiger Lösungen in der Hand, ohne zu wissen, wie sie dort hinein gerieten.

CD-Inhalt

Eberwein verwendet auf seinen CDs sehr unterschiedliche Suggestionsformen. Hier werden konkret vorstellbare visuelle Bilder suggeriert und eine kleine Geschichte erzählt.

Die Inhalte der CDs empfinde ich inzwischen als nicht mehr sooo wichtig. Ich habe die Vermutung, dass die genialen Ideen und Vorstellungen, die ich anschließend im Kopf habe, auf eine andere Weise entstehen. Gerade dadurch, dass ich durch die Suggestionen aus meinem alltäglichen "normalen" Bezugsrahmen heraustrete, entstehen neue Lösungen für meine kleineren und größeren Probleme.

Man könnte es damit vergleichen, dass man angestrengt nach etwas sucht und es nicht findet. Kaum hat man dann aufgegeben und aufgehört zu suchen, fällt es einem ein(Die unbewußte Suche läuft dann wohl weiter und ist effektiver als die bewußte Suche).

Sonstiges:

Eine Möglichkeit, einen Schritt weiter zu gehen, wäre das Buch "20 Minuten Pause" von Ernest Rossi. Im wesentlichen handelt es vom Verhältnis zwischen Pausen und Aktivitäten als auch den Wechselbeziehung zwischen diesen.

Es zeigt verschieden Möglichkeiten des Pause-machen-könnens auf und Facetten aller Varianten auf.

Ich habe die CD erst vor kurzem kennengelernt und bin total fasziniert von dieser Fragemethode! Den ersten Teil - "Frage und Antwort" - höre ich mir immer an, wenn ich Klarheit brauche. Wann immer ich mich mit einer Entscheidung quäle oder auch wenn ich mich unwohl fühle, ohne genau sagen zu können, was los ist, hilft mir die CD weiter. Entweder indem ich mir dadurch meine brennenden Fragen beantworte oder indem ich mir einfach die Frage stelle "Was stört mich gerade?" und dann eine Antwort bekomme. Und schon bin ich (in nur 23 Minuten!) einen Schritt weiter, das ist so leicht! Den zweiten Teil habe ich erst einmal gehört, aber allein für den ersten Teil kriegt diese CD von mir fünf Sterne!

....als ich diese neue CD von Werner Eberwein gehört habe. Denn die anderen CDs von ihm haben mir ganz ausgezeichnet gefallen.
Diese CD ist anders, weil sie nicht in erster Linieauf tiefe Entspannung ausgerichtet ist.

Also stellte ich sie in etwas traurig (die anderen sind wirklich sehr sehr gut) ins CD-Regal zurück, wo sie einige Monate volllommen entspannt und ungestört lag und vor sich hinträumte.

Aber zu einem gewissen Zeitpunkt, war ich beruflich sehr in einer Selbstfindungphase und dafür weckte ich die CD dann doch noch einmal auf. Also was soll ich sagen: Jetzt war die zweite Trance mit einmal sehr passend für mich, und es ging mir danach etwas besser. Diese CD wirkt wohl etwas spezifischer auf das Thema hin als die anderen ("Seinen Weg finden") und vielleicht sollte man sie eben auch nur genau dann anhören, wenn man genau dieses aktuelle Thema hat.

Also natchträglich wertet diese Erfahrung diese CD für mich auf und es gibt jetzt doch noch 5 Sterne. Auch deshalb weil diese CD immer noch besser ist als die HypnoseCDs der meisten anderen Autoren. Allerdings bleibt "Morgen kann ich drüber lächeln" für mich persönlich der tatsächliche Nummer 1 Hit von Eberwein.