Nach Einsteins Meinung ist ja "Phantasie wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt".
Genau diese Aussage trifft auch auf die Techniken von Christiane Stenger zu.
Zu diesen Techniken ist das visualisieren (Bilder im Kopf herstellen) eines der wichtigsten Grundlagen und um solche Bilder zu machen, braucht man unglaublich viel Phantasie. Denn lustige und unrealistische Bilder (wie z.B. ein Schaf das versucht auf einen Baum zu klettern und dabei hinunterfällt) sind viel einprägsamer.
Christiane Stenger fängt ihr Buch mit einem Anfangstest an. Dort muss man Zahlen, Wörter, Gesichter & Namen, historische Daten und einen Text memorieren.
Darauf folgt ein wenig Theorie über den Aufbau des Gehirns, etc. Und dann kommen die Merksysteme von Zahlen und Wörtern (Routenmethode, Master-System). Ich war wirklich erstaunt, wie leicht sich Routen von 40-60 Punkten auswendig lernen lassen, oder wie einfac und logisch es ist, jeder Zahl von 0-99 einen Begriff zuzuordnen um Zahlen einfach memorieren zu können. Später kommen noch die Techniken für Spielkarten, Binärzahlen, etc. hinzu, die jedoch mit dem Mastersystem einfach zu erlernen sind.
Und zum Schluss der Endtest - ich war erstaunt, dass ich alles ohne Fehler memorieren konnte (am Anfang 19 von 50 Zahlen, später 50 von 50).
Diese Übungen und Techniken wirken sich äußerst positiv aus, sodass das Gehirn einfacher mehr speichert. Dazu hat Christiane Stenger auch einige Alltagsanwendungen angegeben.
Ich habe Gedächtnistraining als mein neues Hobby entdeckt.
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