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Walking Qi Gong. Schritt f�r Schritt zu innerer Ruhe und Kraft

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Walking Qi Gong. Schritt f�r Schritt zu innerer Ruhe und Kraft [Restexemplar] [Broschiert]

Lam K. Chuen (Autor)

3.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)

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Produktinformation

Broschiert: 144 Seiten
Verlag: Joy-Verlag; Auflage: 1 (September 2006)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3928554565
ISBN-13: 978-3928554565
Gr��e und/oder Gewicht: 23,2 x 18,8 x 1 cm

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Kurzbeschreibung

Schritt für Schritt zu innerer Ruhe und Kraft

Einerlei, ob Sie den ganzen Tag auf den Beinen sind oder stundenlang sitzen - Walking Qi Gong gibt Ihren Beinen neue Kraft. Master Lam erklärt in diesem leicht verständlichen Buch, wie Sie die heilenden Kräfte uralter Qi-Gong-Gehübungen für sich nutzen können. Sie erfahren, wie Sie müde Beine wieder in Schwung bringen und mehr Energie und Gelassenheit durch richtiges Atmen erlangen.

- Walking Qi Gong - heilende und stärkende Übungen aus buddhistischer und taoistischer Tradition - Wie Sie Ihre Körperhaltung und Ihre Koordination verbessern - Erläuterungen zu den mentalen und spirituellen Aspekten von Walking Qi Gong

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

Walking Qi Gong 19. Januar 2012

Von Werner Preining

Dieses Werk ist empfehlenswert. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gedacht da es einerseits die Basis enthält, aber auch weiterführende Ideen und Hinweise bringt. Hinweise die ich in dieser Form nicht kannte und die nachvollziehbar sind. Es ergänzt meine Sammlung von Literatur über Qi Gong und Tai Chi.

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7 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

walking Qi Gong 26. Oktober 2010

Von Feline

Für Menschen, die Vorerfahrungen mit Qi Gong haben, finde ich dieses Buch nicht besonders erhellend und eher endtäuschend. Es finden sich keine genauen Übungsabläufe für bestimmte Themenbereiche, wie Herz-Kreislauf oder ähnliches.

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