Von Angst zur Lebensfreude
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Kurt Tepperweins wirkungsvolle Hilfe zur Selbsthilfe gegen die klassischen Angststörungen und die „kleinen“ Ängste.
Tepperwein stellt eine Reihe oftmals verblüffend einfacher Techniken vor, mit dem sich jeder von Angstproblemen Betroffenedas Leben zurückerobern kann. Zur Sprache kommen auch Phobien wie die Angst vor der Liebe, die Angst vor Nähe, Beziehungen, Trennungsschmerzen, Angst vor Sexualität, Frigidität, Impotenz usw. Angst ist nach Tepperweins Verständnis nicht etwas nur Störendes, sondern auch ein Wegweiser zum Selbst, den wir zum eigenen Wachstum nutzen können.
Tepperwein stellt eine Reihe oftmals verblüffend einfacher Techniken vor, mit dem sich jeder von Angstproblemen Betroffenedas Leben zurückerobern kann. Zur Sprache kommen auch Phobien wie die Angst vor der Liebe, die Angst vor Nähe, Beziehungen, Trennungsschmerzen, Angst vor Sexualität, Frigidität, Impotenz usw. Angst ist nach Tepperweins Verständnis nicht etwas nur Störendes, sondern auch ein Wegweiser zum Selbst, den wir zum eigenen Wachstum nutzen können.
Über den Autor
Kurt Tepperwein, geboren 1932 in Lobenstein, war erfolgreicher Unternehmer, ehe er sich 1973 aus dem Wirtschaftsleben zurückzog. Er wurde Heilpraktiker und Forscher auf dem Gebiet der wahren Ursachen von Krankheit und Leid. Er lehrte als Dozent an verschiedenen internationalen Institutionen, unter anderen an der Friedensuniversität in Berlin. Seit 1997 ist er Dozent an der Internationalen Akademie der Wissenschaften. Im selben Jahr wurde er für sein Lebenswerk mit dem "Ersten deutschen Esoterikpreis" ausgezeichnet. Die von ihm entwickelte Technik des Mental- und Intuitionstrainings ist heute für viele Menschen unverzichtbarer Bestandteil ihres Lebens. Kurt Tepperwein ist Autor von mehr als 50 Büchern, zahlreichen Videos, Audiotapes und CDs. Wenn er sich nicht auf Vortragsreise befindet, lebt der Autor auf Teneriffa.
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Kundenrezensionen
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25 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
°
Das Angstbuch von Tepperwein zählt mit zu den besten, fundiertesten und überzeugendsten Ratgeberbüchern, die ich bisher gelesen habe. Darin zeigt Tepperwein nicht nur eine unglaubliche Fülle von Perspektiven und Zusammenhängen rund um die Angst auf, sondern gibt auch eine ganze Menge an umsetzbaren Tipps an die Hand.
Besonders wertvoll fand ich die letzten 100 Seiten, denn darin beschreibt er aktuelle Lösungsansätze, von denen besonders die EFT-Methode (mein Buchtipp dazu: "Endlich frei" von Erich Keller) sicher nützlich ist. Ebenso positiv sind die Verweise auf Bücher und Autoren der 'Originale' im laufenden Text. Tepperwein zeigt damit u.a., dass er sich wirklich intensivst mit den verschiedensten Theorien beschäftigt hat und verkauft eben nicht alles als seine Erfindung.
Selbst wenn ich bisher noch kein Fan von Tepperwein war, doch mit diesem Buch hat er meine Erwartungen um einiges übertroffen. Ich kanns nur wärmstens empfehlen.
~
Das Angstbuch von Tepperwein zählt mit zu den besten, fundiertesten und überzeugendsten Ratgeberbüchern, die ich bisher gelesen habe. Darin zeigt Tepperwein nicht nur eine unglaubliche Fülle von Perspektiven und Zusammenhängen rund um die Angst auf, sondern gibt auch eine ganze Menge an umsetzbaren Tipps an die Hand.
Besonders wertvoll fand ich die letzten 100 Seiten, denn darin beschreibt er aktuelle Lösungsansätze, von denen besonders die EFT-Methode (mein Buchtipp dazu: "Endlich frei" von Erich Keller) sicher nützlich ist. Ebenso positiv sind die Verweise auf Bücher und Autoren der 'Originale' im laufenden Text. Tepperwein zeigt damit u.a., dass er sich wirklich intensivst mit den verschiedensten Theorien beschäftigt hat und verkauft eben nicht alles als seine Erfindung.
Selbst wenn ich bisher noch kein Fan von Tepperwein war, doch mit diesem Buch hat er meine Erwartungen um einiges übertroffen. Ich kanns nur wärmstens empfehlen.
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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ein psychologisches Kompendium über die Angst-Bewältigung - leicht lesbar und zu einem sagenhaften Preis!!!
9. September 2009
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Dieses Buch weicht ein wenig von den typischen Tepperwein-Büchern ab, da es diesmal nicht um Erfolg, sondern um die Ängste des Menschen geht und wie man sich helfen kann. Der Autor unterscheidet kollektive, unterschwellige und individuelle Ängste und zeigt die Gefahren der Angstautomatik auf. Wir lernen anschließend etwas darüber kennen, wie und in welchen Lebensbereichen sich Angst zeigt: Aggression, Eifersucht, Komplexe, Libidoverlust, Schlaflosigkeit, Schocks, Süchte, Traumate und Zwangshandlungen bergen nicht aufgearbeitete Angst. Nachdem wir etwas über die sieben Angst-Typen erfahren haben, erkennen wir in den 28 Weisen, wie wir unsere Ängste verdrängen und kompensieren oftmals auch unsere eigenen Verhaltensmuster: Abschirmung, Abspaktung, Abstumpfung, Aggression, Beeindruckenwollen, Außenprojhektionen, Bagatellisieren, Delegieren, Entwertung, Grandiosität, Ideologisierung, Lügen, Unterwerfung, Rationalisierung, Reaktionsbildung, Selbstaggresion, Substitution, Symbiose, Überkompensation, Vermeidung - hier finden wir quasi ein komplettes Psychologiestudium auf engstem raum und in leicht verständlicher Form dargestellt.
Spannend ist, wie sich unser Welt- und Gottesbild in der Kindheit in ganz bestimmte Angsttypen entwickelt hat (depressiv, zwanghaft, hysterisch, schizoid, sadomasochistisch) und was wir in solchen Fällen tun können.
Überraschend ist, da die Angst auch Botschafter und Verbündeter sein kann. Ausgehend von diesem Wissen werden in dem Buch 40 Ängste beschrieben, auf ihre psychologischen Hintergründe hin untersucht und Hilfen angeboten, von der Angst vor dem Fliegen bis zur Beziehungsphobie. Ängste durchschreiten -das Leben gewinnen ist das ermunternde Credo in dem die weltweit bekanntesten Methoden zum Umgang mit der Angst erläutert sind. Von 'sich gut zureden' bis hin zur Dehypno- und Energiefeldtherapie findet der Leser seine maßgeschneiderte Hilfe.
Ein späteres Kapitel widmet sich der Frage, wie man die Angst aus dem Körper bekommt. Von Homöopathie bis hin zu Mudras und Floating werden Hilfen angeboten, die Ängste nicht nur lösen,sondern sogar ein Wellness-Gefühl ermöglichen. Getoppt von der zusätzlichen speziellen Tepperwein-Methode gegen Angst schließt das Buch mit einer Geschichte: Die Märcheninterpretation von Jorinde und Joringel zeigt auf, wie wir Angst überwinden können. Wenn wir aber die Angst überwinden - dann sind wir das, was wir zutiefst wollen -wir sind frei! Das bedeutet aber, alles nehmen, erleben aber auch lassen zu können. Wenn ich auf eine Weltreise gehen würde -DIESES Buch würde ich mitnehmen, denn es hilft in jeder Lebenslage!
Ich finde es gut,daß auch dieses Thema bedient wird und nicht nur typische Erfolgsthemen. Ansonsten halte ich es mit der Beurteilung von Urs
Spannend ist, wie sich unser Welt- und Gottesbild in der Kindheit in ganz bestimmte Angsttypen entwickelt hat (depressiv, zwanghaft, hysterisch, schizoid, sadomasochistisch) und was wir in solchen Fällen tun können.
Überraschend ist, da die Angst auch Botschafter und Verbündeter sein kann. Ausgehend von diesem Wissen werden in dem Buch 40 Ängste beschrieben, auf ihre psychologischen Hintergründe hin untersucht und Hilfen angeboten, von der Angst vor dem Fliegen bis zur Beziehungsphobie. Ängste durchschreiten -das Leben gewinnen ist das ermunternde Credo in dem die weltweit bekanntesten Methoden zum Umgang mit der Angst erläutert sind. Von 'sich gut zureden' bis hin zur Dehypno- und Energiefeldtherapie findet der Leser seine maßgeschneiderte Hilfe.
Ein späteres Kapitel widmet sich der Frage, wie man die Angst aus dem Körper bekommt. Von Homöopathie bis hin zu Mudras und Floating werden Hilfen angeboten, die Ängste nicht nur lösen,sondern sogar ein Wellness-Gefühl ermöglichen. Getoppt von der zusätzlichen speziellen Tepperwein-Methode gegen Angst schließt das Buch mit einer Geschichte: Die Märcheninterpretation von Jorinde und Joringel zeigt auf, wie wir Angst überwinden können. Wenn wir aber die Angst überwinden - dann sind wir das, was wir zutiefst wollen -wir sind frei! Das bedeutet aber, alles nehmen, erleben aber auch lassen zu können. Wenn ich auf eine Weltreise gehen würde -DIESES Buch würde ich mitnehmen, denn es hilft in jeder Lebenslage!
Ich finde es gut,daß auch dieses Thema bedient wird und nicht nur typische Erfolgsthemen. Ansonsten halte ich es mit der Beurteilung von Urs
2 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Kann mich leider der Rezension nicht anschließen.
Zurst einmal das Gute:
Das Angstbuch von K.Tepperwein ist sehr Informativ. Wer die versch. Ängste kennen lernen möchte ist das Buch o.k. und gut zusammengefasst! Sehr gut finde ich das es viele Verweise auf Bücher und Autoren im laufenden Text gibt.
Was ich nicht gut finde:
Ich habe bisher sehr viele Bücher von K. Tepperwein gelesen, doch mit diesem Buch hat er mich nicht begeistert. Mir kommt es so vor wie wenn K.Tepperwein dieses Buch nicht geschrieben hat -es hat nicht diesen besonderen "Tepperwein-Flair". Schade!
Ich kann das Buch nur empfehlen, wenn das Thema zur Recherche dient!
Wer allerding in diesem Buch "Tepperwein-Flair" erwartet, wird sehr enttäuscht sein! Schade!!!
Zurst einmal das Gute:
Das Angstbuch von K.Tepperwein ist sehr Informativ. Wer die versch. Ängste kennen lernen möchte ist das Buch o.k. und gut zusammengefasst! Sehr gut finde ich das es viele Verweise auf Bücher und Autoren im laufenden Text gibt.
Was ich nicht gut finde:
Ich habe bisher sehr viele Bücher von K. Tepperwein gelesen, doch mit diesem Buch hat er mich nicht begeistert. Mir kommt es so vor wie wenn K.Tepperwein dieses Buch nicht geschrieben hat -es hat nicht diesen besonderen "Tepperwein-Flair". Schade!
Ich kann das Buch nur empfehlen, wenn das Thema zur Recherche dient!
Wer allerding in diesem Buch "Tepperwein-Flair" erwartet, wird sehr enttäuscht sein! Schade!!!
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