Vom Mut zu wachsen: Die sieben Stufen der Integralen Heilung [Broschiert]

W. Ehrmann
VOM MUT ZU WACHSEN
Die sieben Stufen der Integralen Heilung
jkamphausen-Verlag 2011

Der neue Bestseller von Wilfried Ehrmann

Dr. Wilfried Ehrmann, Psychotherapeut und Autor des Standardwerkes für Atemtherapeuten Handbuch der Atemtherapie", stellt uns in seinem jüngsten Buch Vom Mut zu wachsen" ein interessantes Konzept der Entwicklung unseres soziokulturell gewachsenen Bewusstseins vor. Er ergänzt damit die Bibliothek der humanistisch und transpersonal Interessierten um ein weiteres Buch, das darin keinesfalls fehlen sollte.

Stufenweise werden die Hintergründe der menschlichen Bewusstseinsevolution in Anlehnung an das Darwinsche Evolutionsmodell beschrieben.
In einer exemplarischen und angenehm-freudvollen Weise wird die kulturell-epochale Entwicklung vom Beginn des tribalen (stammes-)Bewusstseins, des emanzipatorisch (individualistischen), des hierarchisch (bürokratischen), des materialistischen (leistungbezogenen), des personalistischen (selbstverwirklichenden) , des systemischen (vernetzten) bis hin zu dem, wie es scheint, vor der Türe stehenden, holistischen (universalen) Bewusstsein dargestellt . Diese stufenweise Beschreibung ist deswegen so wertvoll, da der Ausblick" in das vor uns stehende holistische Denkmodel eines neuen" Bewusstseins und in den damit verbundenen Paradigmawechsel besonders klar und verständlich wird.

Aus der einfachen Darstellung dieser im wesentlichen historisch gewachsenen sieben Bewusstseinsstufen wurde mir deutlich, wie gut es dem Autor gelingt, (der so ganz nebenbei" als gelernter Historiker über ein großes geschichtliches Grundsatzwissen verfügt - eine zusätzliche Ausbildung, die für Psychotherapeuten eher unüblich ist) , eine Vernetzung zum gegenwärtigen gesellschaftlichen Bewusstseinstand aufzubauen und zu verdeutlichen.
Es war fesselnd und spannend zugleich beim Lesen in mir selbst erfahren zu dürfen, wie all die vorhergegangenen Bewusstseinsstufen verborgen oder offenkundig in mir (uns) weiterhin wirken. - Und dabei auch zu erkennen, wie sehr unser seelisches Wachstum
durch das in jahrtausende langen Evolution gewachsene Potential entweder unterstützt oder verhindert wird. (scherzhaft könnte man sagen: dieses Buch fällt somit in die Reihe bewusstseinsverändernder Literatur-Substanzen.")

Aufgrund dieses gegliederten Aufbaues findet dieses Buch die Krönung in Ehrmann´s Schlussfolgerung und Beschreibung der voraussichtlich letzten, der holistischen Bewusstseinsstufe. Dabei kann gut nachvollzogen werden, wie wichtig all die vorangegangenen Stufen in unser heutiges und zukünftiges Bewusstsein einfließen
und damit umwälzende (hoffentlich positive) Auswirkungen auf kommende Gesellschaftssysteme haben werden!

Somit kommt dieses Buch in Zeiten der bevorstehenden und notwendigen kollektiven Transformation gerade im richtigen Moment. Bei Vielem, worauf in den letzten Jahren schon durch zum Teil schwierig lesbare Bücher berühmter einschlägiger Autoren (Ken Wilber, Capra, Kornfield u.a.m) bereits hingewiesen wurde, fand ich in Wilfried Ehrmanns neuem Buch eine vollendete, einfache und kreative sich weiterentwickelnde Übersicht in einer Sprache, die Freude macht zu lesen!

Doch nicht nur das -
Eine weitere Besonderheit dieses Buches ist die Einladung des Autors zu den jeweiligen Bewusstseinsstufen bestimmte Übungen auszuprobieren, die die Sensibilität für erlernte" und tief in uns verborgene Erfahrungen vorhergehender Bewusstseinsstufen wecken können. Damit werden Türen zur Heilung alter Ängste, hemmender Fixierungen aber auch zu unseren Ressourcen geöffnet. Somit ist dieses Buch für uns Psychotherapeuten auch eine praktische Fundgrube und macht Lust auf Visionen für außergewöhnliche Seminarkonzepte.

Last but not least:
Das Buch ist in einem angenehmen und widerstandsfähigen Taschenbuchformat, gut lesbar erschienen. Ein praktikables, kleines und handliches Buch, das einen nicht erschlägt, wenn es beim entspannten und genüsslichen Lesen aus der Hand fallen sollte.

Fazit:
Das von Wilfried Ehrmann im renommierten jkamphausen-Verlag erschienene Buch
ist äußerst lesenswert und sehr zu empfehlen!
Dem Autor ist zu gratulieren.

Dr. Martin Gartner
Klinischer- u. Gesundheitspsychologe
Psychotherapeut

'Vom Mut zu wachsen'

Der Autor hat sich mit seinem neuen Buch 'Vom Mut zu wachsen' einer großen Herausforderung gestellt: Das Schicksal des Menschen zu verstehen und zu erklären. Ist dieser faustische Anspruch nicht von Anfang an zum Scheitern verurteilt, möchte man sogleich nachfragen. Seit Kant wissen wir, dass wir unsere Erkenntnisbedingungen nie vollständig transzendieren können. Das Sein und Werden in seiner ganzen Tiefe durchdringen zu wollen, kommt dem Versuch gleich, mit der rechten Hand die rechte Hand zu ergreifen. Würden wir aber deshalb kosmologische Konzepte prinzipiell in Frage stellen, gingen uns wertvolle Einsichten und Anregungen verloren.
So auch das vorliegende Buch, das durch die achtsame Verschränkung von phylogenetischen und ontogenetischen Entwicklungssträngen ein wachstumsorientiertes ganzheitliches Menschenbild näherbringt.
Durch sein breites Wissen gelingt es dem Autor, historische, philosophische, biologische, gesellschaftliche und seelische Perspektiven zu einem umfassenden Stufenweg des menschlichen Bewusstseins nachvollziehbar zu verweben. Auch wenn das zugrunde gelegte Modell strukturell stark an die Arbeiten von Jean Gebser, Don Beck, Christopher Cowan oder Ken Wilber erinnert, hat es doch, abgesehen von einigen sinnvollen inhaltlichen Abweichungen, einen entscheidenden Vorteil: Es ist verständlicher, praxisnäher und offener. So konnte mich Wilfried Ehrmann leicht in sein ganz eigenes Bild vom Menschen hineinziehen. Erst bei distanzierterem 'Nach-Denken' kamen Bedenken über die allzu flüssigen, kaum Brüche aufweisenden, spekulativen Sichtweisen auf. Wäre nicht in Anbetracht der Fragestellung eine gewisse Inkonsistenz und Inkompetenz angemessener?
Wenn ich nun, wie in Rezensionen üblich, einige grobe Linien nachzeichne, so ist mir durchaus klar, dass dadurch weder der inhaltliche Umfang noch die Differenziertheit des Buches einen gebührenden Ausdruck finden.
Die Evolution des Bewusstseins vollziehe sich in 7 Hauptstufen, ausgehend vom Ursprung der Menschheit bis in die Jetztzeit und darüber hinaus. Interessanterweise finden wir die Zahl 7 in unterschiedlichen Entwicklungskonzepten, wenn wir nur an den Tantrismus und das System der Chakren denken.
Der Homo Sapiens beginnt seine Reise unbewusst, naturbezogen und in seine Gemeinschaft eingebettet ('tribales Bewusstsein'). Seine individuelle Seite gewinnt in der zweiten Stufe des 'emanzipatorischen Bewusstseins' erstmals an Prägnanz. Hier wird sich der Mensch seiner persönlichen Kräfte bewusst und kann durch seinen Freiheitsdrang neue Potenziale erschließen. Um diese Dynamiken zu regulieren, werden Regeln und übergeordnete soziale Einheiten, also erste Staatsgebilde, notwendig ('bürokratisch-hierarchisches Bewusstsein'). Durch den Eintritt ins 'materialistische Bewusstsein' werden alte Glaubensdogmen und Werte über Bord geworfen. Die aufkommenden Naturwissenschaften bedienen sich der Schöpfungsenergien und machen sich die Welt untertan. So erweitern bahnbrechende Erfindungen und grenzüberschreitender Handel die existenziellen Spielräume. Das freie Spiel der Kräfte führt aber auch zu Polarisierung, Entfremdung und Machtmissbrauch. Im 'personalistischen Bewusstsein' wendet der Mensch seinen Blick wieder nach innen, um seine Fixierungen am Materiellen zu lockern und sich seiner verengenden Muster bewusst zu werden. Wer aber glaubt, sein eigenes Glück über andere stellen zu können, muss im 'systemischen Bewusstsein' erkennen, dass alles relativ ist und dass wir nur dann wachsen können, wenn wir uns als Teil des Ganzen begreifen. Genau an dieser Schwelle gelangen wir ins 'holistische Bewusstsein', ein grenzenloses und zeitloses Miteinander, ein Tun und Lassen, zum Wohle der Schöpfung und im Vertrauen auf alles, was geschieht. Dem Vernehmen des Autors nach, befinden wir uns kollektiv an der Schnittstelle zwischen personalistischen und holistischen Bewusstsein. Es ist aber wichtig, dieses Stufenmodell nicht nur gesellschaftlich-kulturell zu verstehen, sondern auch als persönliche Wachstumsmöglichkeit zu nützen. So müssen wir als Einzelwesen stets alle Stufen durchlaufen und bewusst integrieren, um unsere individuelle Entwicklung, durch gute Fundamente getragen, nachhaltig zu fördern. Dabei werden mit jeder Stufe Hemmungen und Potenziale aktualisiert, Ängste kompensiert und Entwicklungsaufgaben gestellt.
Deshalb lohne es sich, herauszufinden, von welchen Kräften wir in welcher Situation dominiert werden. Zu diesem Zweck gibt uns der Autor eine Menge hilfreicher Übungen an die Hand. Sie führen uns durch die persönlichen Widerstände hindurch und eröffnen uns neue Horizonte, wenn wir uns darauf einlassen.
Das Buch 'Vom Mut zum Wachsen' ist also nicht nur ein globaler Entwurf 'einer Geschichte vom Menschen', sondern auch ein persönlicher Entwicklungshelfer und praktischer Ratgeber.
Dieser weitgespannte Bogen wurde inhaltlich hervorragend umgesetzt und führt fast unbemerkt in die Tiefe des eigenen Bewusstseins. Es ist ein wunderbares Buch. Danke!

Gleich zu Beginn erfreut mich, was ich HINTEN im Buch über den Autor gelesen habe: Wilfried Ehrmann entwickelte aus seinem Interesse an der menschlichen Bewusstseinsevolution (als Historiker und Psychotherapeut)nach anfänglichem Studium (des Konzeptes der Spiral Dynamcis nach Graves)ein Seminarkonzept zum Thema, um Wissen und Erfahrung zu vertiefen. Das gefällt mir! Lernen durch Lehren. Nun aber zurück zum Buch. Denn darin finden sich nachvollziehbar, wenn auch nicht als ganz so leichte Kost für Unbeleckte, sowohl Übungen als auch Schilderungen über Wechselwirkungen zwischen gesellschaftlicher und Meme-Set-Entwicklung. Das Konzeot dahinter besagt, Entwicklung und Heilung geschieht, indem die persönliche Erkenntnis neue Perspektiven gewinnt. Vom Ego-Blick über systemisches Verständnis hin zum holistischen Empfinden auch für spirituelle Dimensionen.

Der Nährwert des Titels liegt für mich in der Einladung begründet,
1. über die Betrachtung der historischen Zusammenhänge von Technologie, Menschheitsgeschichte und Bewusstsein(hier wird mein Verstand geehrt) und
2. den Praxisübungen (hier freut sich meine ganzheitliche und intuitive Intelligenz) die eigene geistige Erkenntnisfähigkeit weiterzuentwickeln. So ist dieses Buch auch ein Impuls in Richtung tief gehender Humanität, wobei LeserInnen und AnwenderInnen der individuellen (holistischen) Heilung ein kleines Schrittchen näher kommen zu können.