Das mit dem Backpulver ist nachvollziehbar (siehe kroetenfieber), aber ansonsten finde ich, ist das eine wunderbare Zusammstellung, die mich dazu gebracht hat, immer mehr mit Vollkorn zu arbeiten und selbst ein wenig mit den Zutaten zu spielen.
Am Anfang hab ich nur halb weißes, halb Vollkornmehl genommen. So hab ich mich herangestastet. Honig ersetze ich teilweise durch Agavendicksaft, der kaum Eigengeschmack hat.
Und so weiter ...
Mittlerweile hab ich die ganze Familie, die vorher streng Einfachkohlehydrate (Weißmehl, raff. Zucker, usw.) verzehrt hat und Honig nicht ausstehen konnte, überzeugt.
Mich hat dieses Buch der gesunden Ernährung einen großen Schritt näher gebracht.