Biesalski beschreibt in seinem Buch die vielfältigen Wirkungen der Vitamine, ihr Vorkommen, Stoffwechsel......einfach alles. Dabei ist das Buch gut gegliedert und ständig mit Schema Zeichnungen und Bildern versehen, die einem das Lesen und das Verständnis etwas leichter machen. Das Buch behandelt natürlich auch die vielfältigen Mangelerscheinungen die beim fehlen von Vitaminen auftreten können, sowie deren Krankheitsbilder und Erklärungen auf biochemischer Ebene zu dem ganzen. Ein und durch und durch interessantes Buch das vollständig und umfassend über Vitamine informiert und dabei mehrere Fachgebiete wie Medizin, Ernährungswissenschaft und Lebensmittelchemie streift. Vermutlich benötigt aber nicht jeder ein derartiges Buch, in welchem natürlich auch die Unterscheidung zwischen Grundwissen und Detail nicht immer einfach ist. Allen die wie ich nur eine Basisinformation über Vitamine benötigen sei an dieser Stelle der ebenfalls von Biesalski stammende Taschenatlas der Ernährung (Thieme) empfohlen. Der Taschenatlas informiert kurz und bündig, und für ist meiner Meinung nach für die meisten Belange ausreichend. (Dies ist eine Amazon.de an der Uni-Studentenrezension.)