Vibram - Five Fingers Classic

sondern vermitteln ein sehr angenehmes Tragegefühl. Nach langem Überlegen entschied ich mich jetzt auch einmal für die "Five Fingers". Die Größe hat auch gleich gepasst, ich hatte bei adidas 44 2/3 und habe mir diese hier in 44 gekauft. Wer sich nicht sicher ist, welche Größe die richtige ist, gibt es eine Gröentabelle auf: barfusslaufen.com.
Die Schuhe sind sehr leicht, aber dennoch robust genug um auch draussen zu laufen. Dem Barfußlaufen kommt das schon sehr nahe und durch die gummierte Sohle sind die Füße gut geschützt. Denn ganz ohne Schuhe auf den Gehwegen, durch Wiesen u.ä. zu laufen ist doch immer auch ein Risiko für die Füße gewesen. Mit den "Five Fingers" ist man daher bestens ausgerüstet, um zumindest beinahe barfuss laufen zu können.
Ich denke etwas besseres kann man den Füßen gar nicht antun. Normale Sportschuhe dämpfen und stützen nur, während die "Five Fingers" der natürlichen Bewegung am ehesten entsprechen und die Muskulatur viel besser fordern und trainieren.
Ich bin jedenfalls sehr begeistert von diesen Schuhen und werde mir im Frühjahr ein weiteres Modell kaufen um diese dann dauerhaft draussen zu nutzen. Im Moment ist es für diese Schuhe doch etwas zu kalt. Aber für zu Hause kann man sie natürlich das ganze Jahr nutzen.

Die negativen Rezensionen von Leuten, die sich fünf Minuten mit den Vibrams beschäftigt haben kann ich in keinster Weise bestätigen.

Ich trage seit über einem Jahr am liebsten nichts anderes mehr als meine Vibram Five Finger Classic. Klar. Passende Zehensocken braucht es auch, um bei nicht all zu warmen Temperaturen ohne Frostbeulen auszukommen, aber selbst im Winter hatte ich keine Probleme.

Aller Anfang ist schwer kann ich da nur sagen. Sie müssen dem Schuh schon seine Zeit gewähren und sich daran gewöhnen. Ihre Füße sind schließlich ganz andere Dinge gewöhnt. Die ersten Wochen verspürt man leichte Schmerzen in den Zehen (Dehnung auseinander) und wenn man den ganzen Tag in den Schuhen auf den Beinen war merkt man, dass die Füße ganz schön müde werden.

Aber wie ist es jetzt? Nach über einem Jahr Dauererfahrung? Es ist einfach nur herrlich. Mich graut es schon immer davor, normale Schuhe anziehen zu müssen. Meine Füße fühlen sich direkt eingeengt und das Laufgefühl ist gestört, wenn man harte Sohlen unter den Füßen tragen muss.
Auch das ausgelaugte Gefühl nach langem Laufen ist weg und meine Füße sind beweglicher und alles in allem kräftiger geworden.

Und ich trage die Schuhe nicht nur zum spazieren. Ich jogge auch in ihnen (VORSICHT: Der Laufstil muss komplett angepasst werden. Man darf den durch falsches Schuhwerk antrainierten Fersengang nicht in diesen Schuhen, oder gar Barfuss laufen, sonst läuft man Gefahr, sich Verletzungen zuzuziehen! Einfach mal bei Youtube nach Barfuss laufen suchen und sich passende Erklärungen anschauen!).

Warum eine Sohle anziehen, wenn man doch Barfuss laufen will, höre ich da?
Die Schuhe geben kein "echtes" Barfuss Gefühl?
Gegenfrage. Leben auch Sie in einer Welt voller Scherben, Splitter und kochend heißem Asphalt?
Ich schon. Ich würde niemals auf die Idee kommen durch unsere künstlich erschaffene Umwelt wirklich Barfuss zu laufen. Die Vibrams sind für mich der einzige Weg dem dennoch so nahe wie möglich nachkommen zu können.
Und das Argument, dass man dann doch nicht wirklich etwas vom Untergrund spürt kann ich nur verneinen. Ich hatte noch nie Schuhe, in denen ich so viel Gefühl beim laufen hatte. Es macht selbst nach einem Jahr Alltag mit den Schuhen immer noch Spaß Treppen zu laufen. Die Stufen beim Treppen herabgehen mit den Zehen umfassen zu können ist einfach nur ein tolles Gefühl, welches ich nicht mehr missen möchte.
Das mag sich banal anhören, aber seit dem ich die Schuhe trage merke ich erst, was für eine tolle und natürliche Angelegenheit das laufen doch sein kann!

Zur Qualität der Schuhe kann ich noch hinzufügen, dass nach etwas über einem Jahr Asphaltjungel noch immer keine großen Abnutzungsspuren an den Schuhen aufgetaucht sind. Die Sohle, so dünn sie auch ist, ist immer noch vollkommen intakt (Trotz Joggen sogar auf Asphalt!).
Sollten die Dinger mal anfangen zu riechen wirft man sie einfach bei 30 Grad in die Waschmaschine auf ein Schnellprogramm und lässt sie an der Luft trocknen und sie sind wieder wie neu.

Also.
Lassen Sie sich nicht davon abhalten diese Schuhe einfach mal auszuprobieren. Geben Sie ihnen Zeit und Ihre Füße werden es Ihnen danken!

Ich habe diesen "Schuh" schon seit fast einem Jahr. Ich habe sie mir Ostern in Australien gekauft und Abends nur ungerne ausgezogen. Die aller ersten 10 min hatte man schon ein komisches Gefühl, aber das ist mehr eine Kopfsache. Es dauert nur eine kurze Zeit bis man sich richtig wohl fühlt, wie Barfuß. Schön ist es einfach das man ein super Bodengefühl bekommt, also kleine Steine spürt man, aber sie tuen niemals weh. Genial!

Zusätzlich hat man garantiert immer ein Gesprächsanfang in der Öffentlichkeit... (zwar meinten ein paar Freunde von mir das die Schuhe aussehen wie Froschschuhe)

Ich werde mir sicher noch ein zweites Paar mit Klettverschluß kaufen, um mit diesen Schuhen auch ins Wasser gehen zu können, denn diese lösen sich im Wasser schon mal vom Fuß und gehen unter, also schwimmen nicht...