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Kurzbeschreibung
Jede Minute zählt, auch bei Sportverletzungen. Was ist zu tun - wie hilft man schnell und richtig? Dr. med. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt und Sportphysiotherapeut Hans-Jürgen Montag , Mitglieder der medizinischen Abteilung des Deutschen Fußball-Bundes, geben in 44 Kapiteln wertvolle Tipps und Hilfestellungen zur Selbsthilfe - auch für den medizinischen Laien durchaus verständlich geschrieben. Denn neben der Vorbeugung ist besonders das richtige Handeln unmittelbar nach der Verletzung maßgeblich für deren Heilverlauf und Dauer. Außerdem auf 160 Seiten in Wort und Bild: richtiges warming up, ein Leitfaden über richtige Verbandtechnik und taping. Franz Beckenbauer sagt zum Beispiel: Dieses Buch gehört einfach in jede Sporttasche.
Über den Autor
Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt wurde 1975 Vereinsarzt des Fußballvereins Hertha BSC. 1977 ließ sich der Facharzt für Orthopädie in München nieder. Seither betreut er als Arzt den FC Bayern München und die Nationalelf.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
57 von 62 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
1.0 von 5 Sternen
miserables Machwerk,
Rezension bezieht sich auf: Verletzt... was tun? Hilfe zur Selbsthilfe bei Sportverletzungen (Taschenbuch)
Das Büchlein hat 154 Seiten.Davon sind 21 Seiten durch Werbung, ganzseitige Sportfotografien, Vorwort-Huldigung durch Beckenbauer usw. sinnlos verbraucht.Was soll in einem solchen Buch ein ganzseitiges Bild von Müller-Wohlfahrt, wie er auf den Rasen spurtet, oder das einer in der Sauna sitzenden Frau oder oder. Sinnloses Füllmaterial, um den Umfang des Buches zu vergrößern. Daneben noch zahllose halb- oder viertelseitige Sportfotos. Hier hat sich ein Sportfotograf ausgetobt, was das Buch aber in keiner Weise bedeutender macht. Die Tips von Müller-Wohlfahrt sind in Ordnung und praktikabel. Das ist aber auch schon das einzig Positive, was zu dem Buch zu sagen wäre. Statt eine hübsche Frau in Sportunterwäsche zu präsentieren, hätte man besser die Schemazeichnung beispielsweise eines Kniegelenkes eingefügt. Ein großer Mangel dieses Buches! Bis auf 2 dürftige Zeichnungen eines Fußskeletts keinerlei anatomische oder medizinische Illustrationen. Dafür ein ganzseitiges Foto eines Athleten, wie er aus der Wasserflasche trinkt, zur Illustration der Tatsache, daß man beim Sport trinken muß. Banale Aussagen, z.B. daß man drückende Schuhe vermeiden soll, oder daß Sportler sich am besten ausgewogen ernähren, oder daß gesunde Ernährung eine wichtige Voraussetzung für optimale sportliche Leistungsbereitschaft darstellt...und und und ...füllen die Seiten. Großformatige Fotos von Salatköpfen oder Getreidehalmen lassen den Eindrück aufkommen, hier hat man einen Fotoband erworben. Fazit: Ohne die ganzen sinnlosen Lücken- Zeilen- und Seitenfüller hätte man den Informationsgehalt in einer dünnen Broschüre zusammenfassen können. Eine solche Broschüre ließe sich aber nicht - auch nicht mit dem klangvollen Namen Müller-Wohlfahrt -verkaufen. Dieses Buch gehört nicht in jede Sporttasche. Da stellt es nur Ballast dar. Es gehört in keine Sporttasche, eher in den Papiermüll. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
22 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Ist ein muss für jeden verantwortungsbewussten Betreuer!,
Rezension bezieht sich auf: Verletzt... was tun? Hilfe zur Selbsthilfe bei Sportverletzungen (Taschenbuch)
Ich habe mir das Buch "Verletzt.....was tun?" ohne grosse Erwartungen zugelegt, da ich solche Bücher schon kannte, dachte ich jedenfalls. Das Buch hat mich eines Besseren belehrt. Auch für einen Laien ist das Buch verständlich geschrieben, die Anweisungen klar und logisch nachvollziehbar. Nach studium des Buches habe ich die vorgeschlagenen Therapien in der Praxis angewendet und die Erfolge sind enorm. Obwohl gewisse Therapievorschläge von einem Laien nicht angewendet werden können, reichen die Verbleibenden um die Rekonvaleszenzzeit um ein vielfaches zu verkürzen. Beispiele gefällig?1. Zerrung nach 4 Tagen ausgeheilt!! Nicht nur die Genesung meiner Sportler geht schneller, sie sind auch viel weniger Verletzt. Dieses Buch ist leicht zu lesen und viel wichtiger finde ich, auch in der Praxis anwendbar. Also Ihr Trainer und Betreuer bestellt es sofort. Eure Sportler werden es euch Danken! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
28 von 35 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Für alle, die gerne Sport treiben.,
Von
Rezension bezieht sich auf: Verletzt... was tun? Hilfe zur Selbsthilfe bei Sportverletzungen (Taschenbuch)
Eigentlich brauch man über das Buch nicht viel zu sagen. Es ist u.a. wohl von DEM deutschen Sportmedizinier geschrieben.Das Buch sollte wirklich (wie Kaiser Franz es im Vorwort schreibt) in die Tasche eines jeden Sportler gehören, damit man im Ernstfall möglichst schnell eine erste, grobe Diagnose stellen kann und vor allem erste Maßnahmen einleiten kann. Vor allem Übungsleiter sollten das Buch bei jedem Training bei sich haben und es vorab schon gelesen haben, um bei einer Verletzung schnell die richtige Entscheidung zu treffen. Das Buch ist so gut und leicht verständlich geschrieben, das sogar medizinische Laien wie ich einigermaßen sicher eine Verletzung grob einordnen können. Ich selbst habe mit den in dem Buch beschriebenen Symptomen eine Knochenhautentzündung bei mir festgestellt. Das Buch bietet außer einer sehr guten Erläuterung von Sportverletzungen auch sehr Gute Tips zum Thema Stretching, Coolup,- down, Ernährung, Kleidung, Tapen usw. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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