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Vegan for Fun: Vegane Küche die Spass macht (Diät & Gesundheit) [Gebundene Ausgabe]

Attila Hildmann , Simon Vollmeyer , Johannes Schalk
4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (222 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 24,95 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

17. August 2011
Vegane Ernährung stand in der Öffentlichkeit bisher eher für Selbstkasteiung als für Genuss und eben auch für Gesinnungstäter und Tieraktivisten. Attila Hildmann hat der veganen Küche eine völlig neue Ausrichtung gegeben und sie mit seinen Rezepten revolutioniert. Sein Credo lautet: Vegane Ernährung schon an einem oder zwei Tagen pro Woche oder eine vegane Mahlzeit am Tag führt zu erheblichen Vorteilen für jeden. Während Fleischesser durch tierische Fette und auch Vegetarier durch Käse meist dauerhaft zu viel Cholesterin aufnehmen, ist die vegane Ernährung praktisch cholesterinfrei. Attila Hildmann, angehender Physiker und Deutschlands Vegan-Koch Nr. 1, ist ein wahrer Meister trickreicher Rezeptideen, die auch den verwöhntesten Gaumen begeistern. Selbst deftige Geschmacksrichtungen, wie man sie eigentlich nur von Fleisch kennt, zaubert er mühelos auf den Teller. Die Rezepte sind dabei verblüffend einfach und erfordern nur ein Umdenken beim Einkauf der Zutaten. Vieles kann auch mal eben zwischendurch als Snack oder fürs Büro zubereitet werden und bringt gesunde Abwechslung in die Ernährung. Seit Attila Hildmanns letztes Kochbuch vom Vegetarierbund als Kochbuch des Jahres ausgezeichnet wurde, stürzen sich TV- und Radiostationen auf den sympathischen Koch und begabten Autor, der bereits als Jamie Oliver der Vegetarier und Veganer bezeichnet wird. Attila Hildmann selbst lebt seit vielen Jahren vegan und hat seitdem ohne Entbehrungen mehr als 25 Kilo abgenommen. In diesem Kochbuch verrät er nicht nur die 50 besten Rezepte, sondern auch viel über die Grundlagen und vorteilhaften Effekte einer veganen Ernährung.

Hinweise und Aktionen

  • Gewinnen Sie einen Weber Grill: Lösen Sie das Buchstabenrätsel und nehmen Sie am Gewinnspiel teil - nur bis zum 30. Juni 2013.


Wird oft zusammen gekauft

Vegan for Fun: Vegane Küche die Spass macht (Diät & Gesundheit) + Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge (Diät & Gesundheit) + GEFU Spiralschneider Spirelli 13460
Preis für alle drei: EUR 70,86

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Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 200 Seiten
  • Verlag: Becker Joest Volk Verlag; Auflage: 7. (17. August 2011)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3938100710
  • ISBN-13: 978-3938100714
  • Größe und/oder Gewicht: 28,4 x 24,4 x 2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (222 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 89 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

Das Buch bietet nicht nur vegetarische Gerichte, die einfach nachzukochen sind , sondern auch schöne Anekdoten des Autors. Ein paar Dinge haben wir in unserer Redaktion ausprobiert, alle waren begeistert. Daher kann das Buch bestens , auch für Fleischesser, die mal vegan probieren wollen, mehr als empfehlen. (Fachbuchkritik)

Immer wieder überrascht uns Attila Hildmann mit neuen Projekten. Nicht mehr lange, dann finden wir sein neues Kochbuch druckfrisch im Buchhandel. Wir durften schon vorher einen Blick hineinwerfen und stellen daraus ganz exklusiv den köstlichen Birnenstrudel und Rote Bratkartoffeln vor. In seinem neuen Werk präsentiert der Kochvirtuose 50 originelle Rezepte. Von Basilikum - Bratkartoffeln über Bärlauch-Gnocchi bis zu Beeren mit Crunch n Cream ist für je den Geschmack etwas dabei. Die Re zepte sind bewusst einfach gehalten und erfordern nur ein Umdenken beim Einkauf der Zutaten. (Vegetarisch Fit)

Attila Hildmann gilt als bester Vegan-Koch des Landes. Der ehemalige Fleisch-Fan verlor durch die Ernährungsumstellung 35 Kilo - und wurde zu einem neuen Menschen. (EatSmarter!)

Über den Autor

Attila Hildmann, angehender Physiker und Deutschlands Vegan-Koch Nr. 1, ist ein wahrer Meister trickreicher Rezeptideen, die auch den verwöhntesten Gaumen begeistern. Selbst deftige Geschmacksrichtungen, wie man sie eigentlich nur von Fleisch kennt, zaubert er mühelos auf den Teller, zum Beispiel fleischlose „Bolognese“, einen veganen „Döner“ bis hin zum komplett milch- und sojafreien Cashew- Cremeeis. Seit Attila Hildmanns letztes Kochbuch vom Vegetarierbund als Kochbuch des Jahres ausgezeichnet wurde, stürzen sich TV- und Radiostationen auf den sympathischen Koch, der bereits als „Jamie Oliver der Vegetarier und Veganer“ bezeichnet wird. Foto(s) von: Simon Vollmeyer Entstammt dem Jahrgang 1970. Studium der Chemie angefangen, um dann jedoch festzustellen: Fotografie ist die spannendere Herausforderung, Fotografieren macht mehr Spaß. Deshalb Ausbildung zum Werbefotografen in einem großen Bremer Studio, dort später Leitung des ersten Studios für Digitalfotografie. Danach - der Liebe wegen - Umzug nach Berlin, dort seit 2001 als freiberuflicher Fotograf tätig. Kocht gern, isst noch lieber - was gibt es also Reizvolleres, als Foodfotograf zu sein? www.vollmeyer.de Foto(s) von: Johannes Schalk Ich absolvierte 2001 in einem der größten Fotostudios Europas "Studio Seekamp Bremen" meine Fotografenlehre. Das Unternehmen verfügte über 13 Studios, welches alle Bereiche der Werbung abdeckte. In einem Studio waren Foodaufnahmen an der Tagesordnung und für diese Produktionen wurden Foodstylisten bestellt. Ich habe diese Personen immer bewundert mit was für einer akribischen Sorgfalt sie das Essen zubereitet haben. Nach dieser Lehre habe ich überwiegend als Foodfotograf gearbeitet und immer mehr festgestellt, dass ich ein Talent für das Foodstyling hatte. Für fehlende Kenntnisse schloss ich 2006 eine zusätzliche Kochlehre im "Maritim pro Arte Berlin " ab. Seit Anfang 2007 bin ich nun selbstständiger Foodstylist. Nicht nur Handarbeit macht die Kunst eines guten Foodstylisten aus. Ich wende am Rande auch einiges an Zeit auf, um den naturwissenschaftlichen Rätseln und Geheimnissen der Kochkunst auf die Schliche zu kommen. www.foodstyle.de

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
72 von 78 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Nach 13 Jahren vegetarischer Ernährung entschloss ich mich nun endlich den Schritt zur veganen Ernährung zu wagen.
Die erste Zeit vor dem Kochtopf viel mir sehr schwer und viele Rezepte aus dem Internet waren nicht sonderlich überzeugend.
Es war als würde man "Neu" kochen lernen müssen...

Die Wende kam als mir das Buch "VEGAN FOR FUN" in die Hände viel.

Es ist voll mit leckeren Rezeptideen & Tipps für Neuveganer & die es noch werden wollen
Gegliedert ist das Buch in folgende Kategorien:

"Richig satt" mit Rezepten wie Spaghetti Tofu Bolognese die wahnsinnig lecker schmecken und dazu sehr schnell und einfach nachzukochen sind, sowie vegane Burger, Pizza und Döner :)über meinen persönlichen Favoriten "Red Pasta mit Champignoncreme"
- bei diesem Rezept entdeckte ich meine liebe zu Mandelmus

"Veggie Party" mit leckerem Kartoffelsalat, Tortillachips etc.

"Vegan to go" mit Müsliriegeln, Baguetteideen etc.

"Leicht und lecker" mit Sushi, Kokos-Curry, Quinoapfanne, Spargelsalat, Brotaufstrichen und Shakes

"Süsse Belohnungen" mit Cremeschnitten, Strudel,Creme Brulée, Karottenkuchen, Erdbeertorten, Nussecken & Co

Alles in allem ist es ein super Buch um in die vegane Küche seinen Einstieg zu finden sowie sich neue Ideen zu holen.

UNBEDINGT KAUFEN!!!!!!!!!!!!!! Auch für Nicht-Veganer eine tolle Abwechslung im Kochalltag.
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57 von 62 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen da ist alles drin :) 6. Januar 2012
Format:Gebundene Ausgabe
Ich war Vegetarierin und habe mich schon zum Veganismus hingezogen gefühlt. Zu Weihnachten hab ich mir ein veganes Kochbuch gewünscht, und "Vegan for Fun" bekommen. Atillas Worte auf den ersten Seiten, nahmen mir meine letzte Hemmung und seither lebe ich so gut wie vegan. Die Rezepte sind vielfältig- es ist für jeden Geschmack etwas dabei (Kalt, Warm, Deftig, Leicht, Süß) es regt an kreativ zu werden und was mir sehr wichtig war-im Vergleich zu manch anderen Veganen Kochbüchern- die Zutaten sind nicht allzu ausgefallen, also auch leicht zu bekommen.
Das ganze Buch ist sehr liebevoll, übersichtlich und sympathisch gestaltet. Vegan-go for it!
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27 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Vegan for Fun - der Titel hält, was er verspricht! 3. Januar 2012
Von mudda78
Format:Gebundene Ausgabe
Zu diesem Buch müsste man eigentlich nicht viel schreiben ausser - absolut spitze! Denn diese Ausgabe von Attila Hildmann ist mehr als gelungen! Die Rezepte sind durchaus für Einsteiger in's vegane Leben geeignet sowohl auch für die, die mal wieder neue Ideen brauchen im veganen Kochvergnügen :-) Die Seiten sind ansprechend bebildert und strukturiert aufgeteilt. Es macht derart Spass, mit Freunden (und auch allein) daraus zu kochen, dass ich mich schon auf die nächste Kochbibel von Herrn Hildmann freue! Und vielleicht werden im kommenden Band ein paar Salat-Dressing-favourites mit eingebaut? Evtl. 2-3 Suppen? Ansonsten lässt dieses Kochbuch keine Wünsche offen!
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Wow! 14. Januar 2013
Von El Tomato
Format:Gebundene Ausgabe|Von Amazon bestätigter Kauf
Ich als passionierter Fleischesser und Griller habe mich zugegebener Maßen etwas lustig darüber gemacht, als meine Frau mit dem Buch ankam. Bis zu dem Moment, als sie die ersten Rezepte aus diesem Buch gekocht hat! Ich muss schon sagen - echt kreativ, was der Mann da abliefert! Seit 4 Wochen esse ich zwar noch längst nicht völlig fleischlos, aber an manchen Tagen mit Wonne vegan. Ohne Mangel-Gefühl!
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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Eines der besten Kochbücher 14. Januar 2012
Von Stefan O.
Format:Gebundene Ausgabe
Ich bin auch kein Vegetarier oder auch Veganer, möchte aber der Gesundheit und der Umwelt zuliebe auf Fleisch so oft wie möglich verzichten. Dieses Buch erfüllt diesen Wunsch voll und ganz ! Die Rezepte sind meist einfach nachzukochen und schmecken hervorragend. Selten gibt es ein Kochbuch, wo der prozentuale Anteile der Rezepte, die toll sind, so hoch ist ! Im Vorwort gibt es auch noch wertvolle Tipps für die Ausstattung, die man als Hobbykoch haben sollte !
5 Sterne !!!!!
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37 von 42 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Vegan essen? Nichts leichter als das! 3. Januar 2012
Format:Gebundene Ausgabe
Ich habe zu Weihnachten das Buch "Vegan for fun" bekommen, da ich mich vor kurzem entschlossen habe, vegan zu leben. Anfangs war ich natürlich skeptisch. Würde ich mich auch vegan abwechslungsreich ernähren können? Bekommt mein Körper alle Nährstoffe? Nach reichlicher Recherche weiß ich jetzt: Ja klar! Vegan ist nicht nur gesund; man muss auf wirklich nichts verzichten und wenn man sich dann durch Attila Hildmanns wunderbares Kochbuch blättert denkt man sowieso sofort, man wäre im Paradies. Eine Vielzahl an leckeren Gerichten, wo einfach für jeden etwas dabei ist. Sich vegan zu ernähren ist also absolut nicht schwer. Und selbst für Nicht-Veganer lohnt es sich, ein paar Anregungen und Ideen zu holen. ;)

Super Buch, super Gerichte, super Typ. Empfehlenswert!
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Sehr leckere Rezepte... 14. August 2012
Format:Gebundene Ausgabe|Von Amazon bestätigter Kauf
Ich bin kein Veganer oder Vegetarier und habe mir das Buch gekauft um auszuprobieren ob man an manchen Tagen der Woche einfach mal auf Fleisch und Tierische Produkte verzichten kann (Umwelt, bedachter Essen).

Ich bin überrascht wie viele leckere Gerichte man auf ausschließlich pflanzlischer Basis zaubern kann und wie gut und vielseitig diese schmecken können. Als Fleisch-Essen denkt man fälschlicher Weise immer "was essen die denn eigentlich" aber mit solchen Vorteilen räumt das Buch auf.
Ich benutze zwar teilweise andere Gewürze (auch mal Maggi) als in dem Buch angegeben, aber diese Gerichte sind eine super Grundlage die man einfach an den individuellen Geschmack anpassen kann! Ich habe sogar meinen skeptischen Freund (überzeugter Fleischesser) dazu bringen können, versch. Gerichte mit Tofu zu versuchen und auch ihm schmeckten die ausprobierten Gerichte wirklich gut.

Fasziniert bin ich von den Kuchen/Torten und Desserts.

Ich würde dieses Buch immer wieder und evtl. auch weitere vegetarische/vegane Kochbücher kaufen.
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Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen Danke an Attila Hiltmann
Es ist sehr nachvollziehbar und verständlich geschrieben. Die Fotos sind klasse zu den sehr gut nachzukochenden Rezepten, die tatsächlich super schmecken. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Tagen von Barbara Rasser veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Alles Gut! Top Versand
Rezension und Kritik des Top-Sellers von Attila Hildmann „Vegan for Fun: Vegane Küche die Spass macht“ – Ein neuer Starkoch wird gerade geboren: Attila Hildmann – der... Lesen Sie weiter...
Vor 5 Tagen von Michael Paul-Gesellchen veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen SUPER. SO MACHT VEGAN SPASS + APPETIT
Das Buch kam an und siegte sofort mit dem aufschlagen und denersten Seiten.
Ich habe die ersten Gerichte nach den Rezepten erstellt und bin bis jetzt restlos begeistert. Lesen Sie weiter...
Vor 8 Tagen von Christoph veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Super...
ich liebe dieses Kochbuch und blätter immer wieder drin herum...bin jetzt kein Veganer geworden, aber habe doch einiges in mein "normales" Essen mit einfließen... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Tagen von Annette Broeker veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Guter Ratgeber, leicht verständliche Rezepte, vielleicht etwas...
Für dieses Kochbuch und auch guten Ratgeber für "Vegan-Einsteiger" hätte ich auch 5 Sterne vergeben - es ist m.E. Lesen Sie weiter...
Vor 29 Tagen von D. A. Brunzlik veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Super Kochbuch
Es sind super leichte vegane Rezepte. So macht vegan kochen Spaß. Die meisten Rezepte sind jedoch mit Kohlenhydraten und zum Abnehmen bedingt geeignet.
Vor 1 Monat von Margit Seidler veröffentlicht
2.0 von 5 Sternen Vegan für Anfänger
Seit langen bin ich um dieses Buch herum geschlichen, und konnte mich aufgrund des Medialen Hypes nicht entschließen es zu kaufen. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von petra veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Ähnlichkeit zu Vegan for fit
Ich kannte "Vegan for fit" schon und hatte von "Vegan for fun" mehr erwartet, aber die Geschmacksmuster wiederholen sich. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Birgit Locnikar veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen SPITZE
Kurz gesagt: Ich liebe es!
So ein tolles Buch hab ich schon lange gesucht!
Tolle Rezepte, leicht nach zu kochen,für jeden etwas dabei! Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Lisa veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Vegan for Fun
ein ganz tolles Buch, vor allem für Menschen die keine vegane Küche kennen und Vorurteile haben. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von christiane weidner veröffentlicht
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