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Informationen zum Spiel
- Plattform: Nintendo DS
- USK-Einstufung: USK ab 0 freigegeben
- Medium: Videospiel
- Sprache: Deutsch, Deutsch, Deutsch
Wird oft zusammen gekauft
Produktinformation
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Produktbeschreibungen
Produktbeschreibung des Herstellers
| Gezielt bestimmte Körperzonen in Form bringen? Rückenschmerzen lindern? Die Konstitution verbessern? Oder einfach nur entspannen? Mein persönlicher Yoga-Trainer, ein Titel aus der Reihe Spiele für mich, macht all dies möglich. Yoga erzielt weitreichende Effekte, aber oftmals ist es schwer, die angenehmste Pose oder Übung zu finden. Persönliches Ziel, eigene körperliche Konstitution und gewünschte Trainingszeit werden in das Programm eingegeben, und so die passende aus 200 möglichen Posen ermittelt. Darüber hinaus werden Übungen für den optimalen Muskelaufbau ausgewählt und der benötigte Kalorienverbrauch gemessen. |  |
Features:
- Trainingseinheiten individuell gestalten
Problemzonen straffen? Entspannung vor dem Schlafengehen? Einfach nur mal in Yoga reinschnuppern? Das Programm startet, indem Alter, Gewicht und persönliches Trainingsziel eingegeben werden. Automatisch wird daraufhin ein Trainingsprogramm erstellt, welches nach den Eingaben des Spielers die geeigneten Yoga-Stellungen heraussucht. Die Anzahl der täglichen Übungen orientiert sich am Profil des Spielers – an dessen tatsächlichem Alter und seinem Trainingslevel (Anfänger bis Fortgeschritten). - Spracherkennung
Mit Hilfe der Spracherkennung kann durch das Programm navigiert werden: Die Befehle „Pause“, „Wiederholung“ oder „Überspringen“ werden durch bloße Spracherkennung vom Programm ausgeführt. Anfänger können ihre eigene Yoga-Erfahrung in ihrem eigenen Tempo machen. - Yoga-Übungen in 3D
Unter der Beobachtung eines geprüften Yoga-Lehrers wurden über 200 verschiedene Yoga-Übungen mit der Kamera aufgezeichnet. Mit dem Nintendo Touchpen können Kamerawinkel verändert oder Bildausschnitte vergrößert werden, um die einzelnen Posen besser nachvollziehen und perfekt nachahmen zu können. - Kontinuierliche Steigerung
Das Programm zeichnet sämtliche Tagesresultate auf und beurteilt den Fähigkeits-Level anhand der gespielten Zeit und der durchgeführten Yoga-Übungen. Durch dieses Aufzeichnungs-System werden dem Spieler kontinuierlich immer umfangreichere und schwierigere Kombinationen angeboten. - Atemtechnik
Die eigene Atemtechnik kann durch zwei Atem-Spiele evaluiert werden, um das Wohlbefinden zu steigern. - Wertvolle Informationen über Yoga
Wissenstest: In verschiedenen Fragen wird das Wissen über Yoga auf die Probe gestellt und verbessert. Fachbegriffe nachschlagen: Gängige Yoga-Begriffe werden in einer umfangreichen Liste erklärt.
Produktbeschreibungen
Mein persönlicher Yoga Trainer Dual Screen, Mein persönlicher Yoga-Trainer, ein Titel aus der Reihe Spiele fÃr mich, macht all dies möglich. Yoga erzielt weitreichende Effekte, aber oftmals ist es schwer, die angenehmste Pose oder Ã?bung zu finden. Persönliches Ziel, eigene körperliche Konstitution FSK: 0
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
18 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich hatte den "Vorgänger" dieses Spieles gekauft, Let's Yoga. War auch sehr zurfrieden damit. Als ich dann dieses Programm per Zufall fand, wollte ich es auch ausprobieren. Ein wenig Abwechslung bei Yoga kann nie schaden.
Es fing auch gut an, man wird nach dem Alter und Gewicht gefragt, ein Atemtest wird gemacht.
Es sind auch einige Informationen zu Yoga sowei ein Quiz enthalten, und ein Körpertest (Nintendo steht wohl derzeit auf Körpertests, siehe Wii fit).
Wenn man sich anmeldet, kann man eigene Pläne erstellen. Oder aber gleich in das "Power Yoga" gehen, und dort gezielte Bereiche des Körpers (oder des Geistes) trainieren.
Gleich einen Bereich ausgewählt, Fett verbrennen. Dann kam der erste Schock: Es wird NICHT gesprochen! Lediglich ein Text läuft unter der "Trainerin" mit, welcher durch die Schriftgröße und Farbe schwer lesbar ist. Die Dauer einer Position wird entweder durch Atemzüge bestimmt oder mit einer Zeitangabe. Es ist nicht nur bei einer Position passiert, dass ich durch das Geräusch, die nächste Position beginnt, erst drauf kam, dass ich eigentlich schon längst hätte wieder aufstehen müssen, bzw. eine andere Haltung hätte einnehmen müssen. Das war beim Vorgänger anders, da wurde gesprochen (zwar auf Englisch, aber man wusste, wann man was zu tun hatte).
Auch sind die Positionen selbst teilweise falsch benamst. Sessions sind nur zwischen 5 und 30 Minuten möglich (beim Vorgänger konnte man bis zu 60 Minuten Sessions wählen).
Großes Plus ist aber der Kalorienverbrauch, der nach jeder Übung angezeigt wird. So etwas fehlte beim Vorgänger völlig.
Wenn man wirklich gezielt einen Körperbereich trainieren möchte, dann ist dieses Spiel sehr zu empfehlen (für Anfänger aber eher nichts, weil man die Positionen nur vorab schriftlich erklärt bekommt), und wenn man es öfter benutzt, bekommt man sicher auch die nötige Routine, um die Übungen richtig durchzuführen.
Wenn man aber gerne einfach mal 30 Minuten Yoga macht, ohne gewisses Ziel, ist der Vorgänger sicher besser.
Eine nette Abwechslung, aber leider eben mit einigen Fehlern.
Es fing auch gut an, man wird nach dem Alter und Gewicht gefragt, ein Atemtest wird gemacht.
Es sind auch einige Informationen zu Yoga sowei ein Quiz enthalten, und ein Körpertest (Nintendo steht wohl derzeit auf Körpertests, siehe Wii fit).
Wenn man sich anmeldet, kann man eigene Pläne erstellen. Oder aber gleich in das "Power Yoga" gehen, und dort gezielte Bereiche des Körpers (oder des Geistes) trainieren.
Gleich einen Bereich ausgewählt, Fett verbrennen. Dann kam der erste Schock: Es wird NICHT gesprochen! Lediglich ein Text läuft unter der "Trainerin" mit, welcher durch die Schriftgröße und Farbe schwer lesbar ist. Die Dauer einer Position wird entweder durch Atemzüge bestimmt oder mit einer Zeitangabe. Es ist nicht nur bei einer Position passiert, dass ich durch das Geräusch, die nächste Position beginnt, erst drauf kam, dass ich eigentlich schon längst hätte wieder aufstehen müssen, bzw. eine andere Haltung hätte einnehmen müssen. Das war beim Vorgänger anders, da wurde gesprochen (zwar auf Englisch, aber man wusste, wann man was zu tun hatte).
Auch sind die Positionen selbst teilweise falsch benamst. Sessions sind nur zwischen 5 und 30 Minuten möglich (beim Vorgänger konnte man bis zu 60 Minuten Sessions wählen).
Großes Plus ist aber der Kalorienverbrauch, der nach jeder Übung angezeigt wird. So etwas fehlte beim Vorgänger völlig.
Wenn man wirklich gezielt einen Körperbereich trainieren möchte, dann ist dieses Spiel sehr zu empfehlen (für Anfänger aber eher nichts, weil man die Positionen nur vorab schriftlich erklärt bekommt), und wenn man es öfter benutzt, bekommt man sicher auch die nötige Routine, um die Übungen richtig durchzuführen.
Wenn man aber gerne einfach mal 30 Minuten Yoga macht, ohne gewisses Ziel, ist der Vorgänger sicher besser.
Eine nette Abwechslung, aber leider eben mit einigen Fehlern.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Spaß:
Gehe selber schon 1 Yahr in einen Yoga Unterricht und wollte etwas für Zuhause. Nachdem Unterricht hatte ich bis jetzt nie Probleme.
Bei diesem Spiel sind mir einige negative Punkte aufgefallen:
- Die minimale Übungsdauer ist 5 min. Unter 15 min. lässt man es bestimmt besser bleiben.
- Das maximale Übeungsdauer ist auf 30 min. beschränkt, 60 min. wäre hier sicher sinnvoll.
- Die Übungsfigur lässt sich teilweise komplett drehen um eine Stellung genauer anzusehen. Komischerweise stimmte aber diese Figur teilweise nicht überrein mit dem was man sieht, wenn man diese Übungsfigur nicht explizit aufruft.
- Man kann sich Trainigspläne zusammenstellen lassen. Meiner Meinung nach sind die aber überhaupt nicht ausgeglichen. Obwohl ich es wirklich nicht übertreibe, hatte ich beim probieren nun schon mehr als einmal leichte Schmerzen. Während im echten Unterricht immer wieder Umkehrhaltungen gemacht werden, scheint das hier zu fehlen.
- Es hat einige viel zu anspruchsvolle Übungen drin. Wer ernsthaft am Spagat arbeitet kauftet sich sicher nicht so ein Spiel. Ein paar Hirnweise sind zwar nett gemeint, aber meiner Meinung nach sollte man die Leute gar nicht auf dumme Ideen bringen.
- Selbst die einfachsten Übungen (mit einem Stern) sind stellenweise anspruchsvoll. Die Übungen die auch dem Unterricht kenne, erlauben viel mehr Spielraum, dass jeder das für sich optimal machen kann.
- Es gibt manchmal so ein Zwischtern/Gong nachdem die Haltung geändert werden muss. Der kommt aber meiner Meinung nach nicht immer. Das heisst man müsste immer auf den Bildschirm gucken, was, vor allem wenn man die Augen schliesst, auch nicht gerade optimal ist.
- Sprachausgabe gibt es keine. Man ist daher gezwungen die Übungen vorher fast einmal im schnelldurchlauf durchzugucken und sich zumindest halbwegs einzuprägen.
- Am Schluss einer Trainigseinheit sollte etwas vermehrt eine ganz ruhende Stellung eingenommen werden. Das kommt zu kurz.
Ich bin eigentlich ziemlich enttäusch wie wenig Freude das macht. Es gibt hier auf Amazon (deutsche) Yoga Bücher, die wesentlich besser sind.
Bei diesem Spiel sind mir einige negative Punkte aufgefallen:
- Die minimale Übungsdauer ist 5 min. Unter 15 min. lässt man es bestimmt besser bleiben.
- Das maximale Übeungsdauer ist auf 30 min. beschränkt, 60 min. wäre hier sicher sinnvoll.
- Die Übungsfigur lässt sich teilweise komplett drehen um eine Stellung genauer anzusehen. Komischerweise stimmte aber diese Figur teilweise nicht überrein mit dem was man sieht, wenn man diese Übungsfigur nicht explizit aufruft.
- Man kann sich Trainigspläne zusammenstellen lassen. Meiner Meinung nach sind die aber überhaupt nicht ausgeglichen. Obwohl ich es wirklich nicht übertreibe, hatte ich beim probieren nun schon mehr als einmal leichte Schmerzen. Während im echten Unterricht immer wieder Umkehrhaltungen gemacht werden, scheint das hier zu fehlen.
- Es hat einige viel zu anspruchsvolle Übungen drin. Wer ernsthaft am Spagat arbeitet kauftet sich sicher nicht so ein Spiel. Ein paar Hirnweise sind zwar nett gemeint, aber meiner Meinung nach sollte man die Leute gar nicht auf dumme Ideen bringen.
- Selbst die einfachsten Übungen (mit einem Stern) sind stellenweise anspruchsvoll. Die Übungen die auch dem Unterricht kenne, erlauben viel mehr Spielraum, dass jeder das für sich optimal machen kann.
- Es gibt manchmal so ein Zwischtern/Gong nachdem die Haltung geändert werden muss. Der kommt aber meiner Meinung nach nicht immer. Das heisst man müsste immer auf den Bildschirm gucken, was, vor allem wenn man die Augen schliesst, auch nicht gerade optimal ist.
- Sprachausgabe gibt es keine. Man ist daher gezwungen die Übungen vorher fast einmal im schnelldurchlauf durchzugucken und sich zumindest halbwegs einzuprägen.
- Am Schluss einer Trainigseinheit sollte etwas vermehrt eine ganz ruhende Stellung eingenommen werden. Das kommt zu kurz.
Ich bin eigentlich ziemlich enttäusch wie wenig Freude das macht. Es gibt hier auf Amazon (deutsche) Yoga Bücher, die wesentlich besser sind.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Spaß:
Ich wollte Yoga einfach mal ausprobieren um hab mit das "Spiel" geliehen.
Ich muss leider sagen für mich ist das nichts.
Die Übungen werden zwar vorher erklärt und der Atemrhythmus Akustisch begleitet aber sonst muss man auf den Bildschirm sehen um die Positionen mitzukommen. Und das geht bei einigen Übungen nicht gut. Also muss man entweder wissen was man da zu tun hat oder eben auf den DS schielen.
Wenn man nun wirklich Yoga lernen/machen möchte und sich die zeit nimmt die Stellungen intensiv zu über, sich die vielleicht ein paar mal anschaut (per Vorspulen) und dann erst mitmacht ist das sicher eine Möglichkeit wenn man nicht in einen Richtigen Yogakurs kann oder will.
Aber um das einfach mal auszuprobieren weil man ja überall hört wie gesund das ist, ist das nichts.
Ansonsten finde ich das Programm sehr umfangreich. Viele Übungen, vor allen für bestimmte Bereiche bzw. Wirkungen die man je nachdem wie viel zeit man hat machen kann. Nur mal eben auf die schnell geht das nicht, aber Yoga ist ja eh eher ruhig und gelassen. ;-)
Ich muss leider sagen für mich ist das nichts.
Die Übungen werden zwar vorher erklärt und der Atemrhythmus Akustisch begleitet aber sonst muss man auf den Bildschirm sehen um die Positionen mitzukommen. Und das geht bei einigen Übungen nicht gut. Also muss man entweder wissen was man da zu tun hat oder eben auf den DS schielen.
Wenn man nun wirklich Yoga lernen/machen möchte und sich die zeit nimmt die Stellungen intensiv zu über, sich die vielleicht ein paar mal anschaut (per Vorspulen) und dann erst mitmacht ist das sicher eine Möglichkeit wenn man nicht in einen Richtigen Yogakurs kann oder will.
Aber um das einfach mal auszuprobieren weil man ja überall hört wie gesund das ist, ist das nichts.
Ansonsten finde ich das Programm sehr umfangreich. Viele Übungen, vor allen für bestimmte Bereiche bzw. Wirkungen die man je nachdem wie viel zeit man hat machen kann. Nur mal eben auf die schnell geht das nicht, aber Yoga ist ja eh eher ruhig und gelassen. ;-)
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