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  • Trigger Point Foamroller Grid, Black, 221000-B
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Trigger Point Foamroller The Grid, 33x14 cm


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19 neu ab EUR 41,93
Black
STANDARD
  • Der Foamroller ermöglicht eine einfache und effektive Selbstmassage
  • Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsgeräten überzeugt der Grid durch eine deutlich höhere Materialbeständigkeit
  • Er besteht aus einer harten Innen- und softeren Außenrolle, die von einem Gitternetz aus Vertiefungen in verschiedenen Abständen durchzogen werden
  • Diese Struktur ahmt die physische Gegebenheit der menschlichen Hand nach und garantiert optimale Behandlungserfolge
  • Besonders geeignet zur Anwendung an den unteren Extremitäten, des oberen und unteren Rückens sowie zu Stabilisation der gesamten Rumpfbereiches

Wird oft zusammen gekauft

Trigger Point Foamroller Grid, Black, 221000-B + Faszienbehandlung mit der Blackroll + Blackroll-Ball 2er-Set Massagebälle 12 und 8 cm
Preis für alle drei: EUR 76,84

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Hinweise und Aktionen

Farbe: Black | Größe: STANDARD

Produktbeschreibungen

    Der Grid    definiert den Maßstab für Foamroller komplett neu!
    Der „Grid“ basiert auf einer harten Innenrolle und einer softeren Außenrolle, die von einem Gitternetz von Vertiefungen in unterschiedlichen Abständen durchzogen ist. Durch dieses revolutionäre Design können Sie das Intensitätslevel allein dadurch ändern, dass Sie den Grid neu positionieren. Dabei erlaubt die harte Innenrolle sogar Core – Workouts, bei denen der Grid komplett belastet wird. Massage und Core – Training in einem Produkt!     


Produktbeschreibung des Herstellers

Trigger Point - The Grid

Die Grid ist der wohl vielseitigste Foam Roller auf dem Markt.

Sie basiert auf einer harten Innenrolle und einer softeren Außenrolle, die von einem Gitternetz von Vertiefungen mit unterschiedlichen Abständen durchzogen ist.

Dieses revolutionäre Design erlaubt, je nach der zu behandelnden Körperregion und gewünschten Intensität, eine andere Massage Zone zu verwenden.

Das erhöht den Massage Effekt im Vergleich zu anderen Modellen deutlich, da es ermöglicht das Intensitätslevel schnell und stufenlos zu verändern.

Die harte Innenrolle kann außerdem mit dem kompletten Körpergewicht belastet werden und ermöglicht dadurch komplette, schnelle und effektive Core – Workouts.

Die Foamroller sind in folgenden Längen erhältlich:

The Grid mini : 10 cm lang & Ø 13,5 cm

Ist der perfekte Begleiter für unterwegs: Passt in jede

Tasche und ermöglicht somit jederzeit eine myofasziale Massage.

Erhältliche Farben: orange, black, pink

The Grid 1.0 : 33 cm lang & Ø 13,5 cm

Diese Grid bildet die stabile Mitte in der Grid Familie. Durch ihre Größe

lassen sich alle großen Muskelgruppen des Körpers optimal behandeln.

Erhältliche Farben: orange, black, lime, camo, pink

The Grid 2.0 : 66 cm lang & Ø 13,5 cm

Der Vorteil der Grid 2.0 besteht vor allem in der Behandlung von großen

Flächen wie z.B. der Rückenmuskulatur. Sie ist auch für große und

schwere Sportler gut geeignet. Erhältliche Farben: orange, black

Produkt Informationen:

Diese Strukturen ahmen die physischen Gegebenheit der menschlichen Hand nach und garantieren dadurch optimale Behandlungserfolge

Ideale Faszienpflege für alle Muskelgruppen

Besonders geeignet zur Anwendung an den unteren Extremitäten, des oberen und unteren Rückens sowie zu Stabilisation der gesamten Rumpfbereiches

Massage und Core – Training mit einem Produkt!


Produktinformation

Farbe: Black | Größe: STANDARD
  • Größe und/oder Gewicht: 33 x 14 x 14 cm ; 703 g
  • Produktgewicht inkl. Verpackung: 721 g
  • Modellnummer: TPT-GRDBW
  • EAN/UPC: 5147841248026
  • ASIN: B0040EGNIU
  • Im Angebot von Amazon.de seit: 17. April 2010
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (155 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 92 in Sport & Freizeit (Siehe Top 100 in Sport & Freizeit)

Kunden Fragen und Antworten

Kundenrezensionen

4.7 von 5 Sternen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

22 von 22 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Nephente am 11. Juni 2013
Farbe: BlackGröße: STANDARD Verifizierter Kauf
Hallo

habe mir den Foamroller zusätzlich zur Blackroll geholt da mir der Blackroll zu hart und zu glatt war.
Der Foamroller toppt die Blackroll nochmal locker, er ist etwas weicher und die Noppen tun verdammt gut beim massieren.
Habe damit meine Wadenprobleme gut in den Griff bekommen.
Zusammen mit dem "Stick" (siehe andere Rezension) einfach unschlagbar und will ich nicht mehr missen.
Ich gebe den nicht mehr her ;)

Viel Spass damit
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104 von 110 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Washington TOP 100 REZENSENT am 9. Mai 2014
Farbe: BlackGröße: STANDARD
Zuerst ein bisschen Background. Wir haben einen Sohn – der jetzt ungefähr ein Jahr alt ist und meine Frau hat durch das ständige aufheben von Sachen (und ihm) und Bücken usw. öfters ziemliche Rückenschmerzen.
Sonderlich sportlich sind wir auch nicht.
Also keine wirklich gute Ausgangssituation.
Vor einigen Wochen waren wir bei meinen Schwiegereltern und ein Freund der Familie (der aus einer sehr sportlichen Familie kommt und auch in dem Bereich arbeitet- „Coach Vassi“) hat gemeint, dass er von den Rückenproblemen gehört hat- und da er aufgrund einer Großbestellung, für jemanden der im letzten Moment abgesprungen ist, mehrere dieser Trigger Point Foamrollen hatte hat er uns eine gegeben (In Schwarz mit grünem Rohr).
Er hat erklärt (ich hoffe ich gebe es jetzt richtig wieder), dass es im Körper Punkte gibt die für Verspannungen etc. sorgen und, dass das die Punkte sind die bei einer Massage besonders weh tun. Dadurch, dass bei der Massage dann Druck ausgeübt wird erkennt der Körper dass etwas nicht stimmt und beseitigt diesen Punkt.
Diese Punkte sind die „Trigger Points“ die über den Körper verteilt zu finden sind.

Der Sinn dieser Rolle ist es diese Trigger Points aufzuspüren und zu aktivieren. Hierfür gibt es mehrere „Übungen“ die man durchführen kann. Es sind einige bei der Verpackung beigefügt- es gibt aber auch einige im Internet (z.B. auf YouTube).
Für den Rücken die einfachste- man legt die Rolle auf den Boden und legt sich dann mit dem Rücken auf die Rolle und rollt diese auf und ab – mit besonderem Augenmerk auf die Trigger Points (also wenn es wo „weh“ tut).
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59 von 64 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von stormrider am 3. Februar 2012
Der mit Abstand hochwertigste, beste Foamroller auf dem Markt! Harter Kern und angenehmes Polster versprechen den idealen Druck im Gegensatz zu den überteuerten Schaumstoffprodukten auf dem Markt, die oft einen zu harten Druckpunkt haben. Die Kombination der Materialien macht den Unterschied aus. Die verschiedenen Rillen und Druckpunkte sind ein opt. nettes Gimmick, braucht man allerdings nicht, schaden aber auch nicht.
Nutze es als Physiotherapeut selbst und mit Patienten fast tgl.
TOP Empfehlung!
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36 von 39 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Timon Lapawczyk am 5. März 2014
Farbe: BlackGröße: STANDARD Verifizierter Kauf
Die gut 45€ scheinen zunächst ein ganzschöner Haufen Geld, für eine, mit Schaumstoff beklebte, Plastikröhre aus Taiwan, zu sein. Aber wie schon in der Überschrift angedeutet, ist dieser, gut verarbeitete, Foamroller einsame Spitze.

Nicht nur optisch macht ”The Grid” ordentlich was her. Er ist auch in seiner Funktion perfekt für: morgens, abends, vor dem Training, nach dem Training, funtkional Training, zwischendurch, …
Durch einfaches Rüberrollen der einzelnen Körperparien werder Muskeln gelockert und massiert und wie von Zauberhand, werden Verspannungen im Rücken gelöst.
Ein zusammengerolltes Handtuch, wie in manch einer Literatur alternativ vorgeschlagen, stellt keinen ernsthaften Vergleich zu diesem Produkt dar.
Die Struktur der Oberseite soll Finger, Fingerspitzen und Handballen immitieren und tut seinen Zweck.

Die 33 cm lange Version reicht aus um den gesammten Rücken zu bearbeiten, und passt in jede Sporttasche.
Für die Nutzung ist eine Unterlage, wie eine Yogamatte ratsam, damit die Rolle nicht wegrutscht und sich keine Krümel in dem Schaumstoff drücken. Ein Handtuch tut es aber auch.
Viel mehr gibt es zu dem Artikel nicht zu sagen. Meine Komplette Familie ist überzeugt und rollt mindestens einmal täglich über die Triggerpoint Rolle. Auch meine Physiotherapiotin war sofort begeistert. Die Investition würde ich jeder Zeit wieder tätigen.

Instruktionen zum Gebrauch gibt es mit dem Foamroller zusammen nicht, auf Youtube sind aber schnell gute Übungen gefunden.
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Ralf63 am 7. Dezember 2014
Farbe: OrangeGröße: STANDARD Verifizierter Kauf
Ich hatte das Glück, vor einigen Wochen einmal ein in den Genuß eines kostenlosen Personal-Trainings zu kommen. Nachdem ich dem Personal Trainer von meinen seit vielen Jahren anhaltenden Rückenproblemen erzählt hatte, holte dieser den Foamroller raus. Was soll ich sagen, ich war so begeistert, dass ich mir diesen via Amazon gekauft habe und jetzt nach 3 Wochen Einsatz nicht mehr missen möchte. Nach Jahren, in denen ich neben regelmäßiger Massage, Wirbelsäulengymnastik, Osteopathiebehandlungen, Dorn-Methode und Akupunktur schon vieles ausprobiert habe, ist die Rolle für mich ein gutes Instrument, um die verklebten Faszien zu lockern und die Muskulatur am ganzen Körper insgesamt. Beim ersten Mal habe ich richtig gemerkt, wie einige Wirbel wieder die richtige Position einnahmen. Ich würde jedem empfehlen, erstmal langsam mit dem Training zu beginnen und, wenn man schlank ist, erstmal ein Fleece anzuziehen, um den Druck etwas abzumildern. Erstmal tut alles weh, aber man merkt sehr schnell, dass einem die Rollbewegungen gut tun. Besonders die schmerzhaften Triggerpunkte reagieren. Aber auch alle anderen Muskeln lassen sich gut behandeln mit dem Foamroller (Oberschenkel- und Wadenmuskulatur, etc.). Der Foamroller ist für mich auch ein ideales ergänzendes Selbsthilfegerät, nach dem Training.
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