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Kurzbeschreibung
Für eine spannende Zeit voller Glück
Eine harmonische Schwangerschaft erleben
Sie können selbst viel dazu beitragen: Schwangerschafts-Gymnastik, eine bewusste Ernährung, Yoga, Körperpflege sowie entspannende Massagen mit dem Partner oder alleine tun Ihnen und dem Ungeborenen gut. Wunderschöne Fotos und Zeichnungen lassen Sie die Entwicklung des kleinen Wesens im Mutterleib direkt miterleben. Einfühlsam hilft Ihnen dieses Buch, sich auf die körperlichen und seelischen Veränderungen einzustellen. Mit natürlichen Hebammen-Tipps lindern Sie kleine Beschwerden.
Bestens vorbereitet auf die Geburt
Die Autoren stellen Ihnen die vielen Möglichkeiten der Entbindung vor: Geburtshaus, Klinik- und Hausgeburt, Wassergeburt u.v.a.m. Mit zahlreichen Fotos zu den einzelnen Geburtsphasen können Sie sich bestens auf das große Ereignis einstellen. Atem- und Dehnübungen sowie Massagen bereiten Sie optimal auf die Wehen vor.
Hurra - unser Baby ist da!
Viele praktische Tipps zum Stillen, zur Säuglings-Er nährung und -Pflege erleichtern Ihnen das Einleben mit Ihrem Baby. So kommen Sie sicher durch die ersten Monate. Ein reich bebilderter Übungsteil zeigt Ihnen wirkungsvolle Rückbildungs-Gymnastik sowie fröhliche Massagen für Ihr Kind.
Die Autoren sind beide international anerkannte Experten zum Thema Schwangerschaft und Geburt.
Janet Balaskas, selbst Mutter von drei Kindern, ist durch ihr Engagement für die aktive natürliche Geburt international bekannt geworden. Seit vielen Jahren leitet sie Kurse zur Geburtsvorbereitung.
Dr. Yehudi Gordon ist erfahrener Gynäkologe und ebenfalls Vater dreier Kinder. Seine Forschung über das Wohlbefinden von Ungeborenen hat viel zur modernen Vorstellung von Schwangerschaft und Geburt beigetragen.
Eine harmonische Schwangerschaft erleben
Sie können selbst viel dazu beitragen: Schwangerschafts-Gymnastik, eine bewusste Ernährung, Yoga, Körperpflege sowie entspannende Massagen mit dem Partner oder alleine tun Ihnen und dem Ungeborenen gut. Wunderschöne Fotos und Zeichnungen lassen Sie die Entwicklung des kleinen Wesens im Mutterleib direkt miterleben. Einfühlsam hilft Ihnen dieses Buch, sich auf die körperlichen und seelischen Veränderungen einzustellen. Mit natürlichen Hebammen-Tipps lindern Sie kleine Beschwerden.
Bestens vorbereitet auf die Geburt
Die Autoren stellen Ihnen die vielen Möglichkeiten der Entbindung vor: Geburtshaus, Klinik- und Hausgeburt, Wassergeburt u.v.a.m. Mit zahlreichen Fotos zu den einzelnen Geburtsphasen können Sie sich bestens auf das große Ereignis einstellen. Atem- und Dehnübungen sowie Massagen bereiten Sie optimal auf die Wehen vor.
Hurra - unser Baby ist da!
Viele praktische Tipps zum Stillen, zur Säuglings-Er nährung und -Pflege erleichtern Ihnen das Einleben mit Ihrem Baby. So kommen Sie sicher durch die ersten Monate. Ein reich bebilderter Übungsteil zeigt Ihnen wirkungsvolle Rückbildungs-Gymnastik sowie fröhliche Massagen für Ihr Kind.
Die Autoren sind beide international anerkannte Experten zum Thema Schwangerschaft und Geburt.
Janet Balaskas, selbst Mutter von drei Kindern, ist durch ihr Engagement für die aktive natürliche Geburt international bekannt geworden. Seit vielen Jahren leitet sie Kurse zur Geburtsvorbereitung.
Dr. Yehudi Gordon ist erfahrener Gynäkologe und ebenfalls Vater dreier Kinder. Seine Forschung über das Wohlbefinden von Ungeborenen hat viel zur modernen Vorstellung von Schwangerschaft und Geburt beigetragen.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
15 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Wer nicht nur Ratschläge will sondern sich auch für die biologischen Hintergründe interessiert findet hier ein überaus informatives Buch. Es gibt einem die Chance gerade in der ersten Schwangerschaft mehr über seinen eigenen Körper und die des Babies zu erfahren. Sehr angenehm: Man kann wie in einem Biologie Schulbuch auch nur einzelne Themen nachschlagen oder auch das ganze Buch zusammenhängend lesen. Je nach Lust und Zeit. Natürlich kommen Ratschläge und Tips nicht zu kurz! Besonders wichtig für "Anfänger". Ich hatte das Buch ausgeliehen, möchte nun aber hin und wieder etwas nachlesen und daher mich für den Kauf entschieden.
Meiner Ansicht eine lohnende Investition ...auch dann wenn man noch sovieles für's Kind braucht.
Meiner Ansicht eine lohnende Investition ...auch dann wenn man noch sovieles für's Kind braucht.
Format:Gebundene Ausgabe
Janet Balaskas - Mutter und Geburtsvorbereiterin ' und Yehudi Gordon ' Vater und Gynäkologe ' haben dieses Buch zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett / Elternsein geschrieben. Beginnend mit der Fruchtbarkeit und endend mit Körper- und Atemübungen und Massagen birgt das Buch eine Unmenge an Informationen. Neben dem 'normalen Ratgeberstandard' kommen unter anderem auch Themen wie Anatomie und Physiologie, emotionales Erleben einer Schwangerschaft von Mutter und Vater oder Hausgeburt sehr ausführlich vor. Leider mangelt es aber an der Ausarbeitung des Themas 'Stillen'. Obwohl die Untersuchungsmethoden in der Schwangerschaft recht genau erklärt werden, kommt es nicht zur unkritischen Empfehlung oder Bagatellisierung. Auf die Rolle von Hebammen während der gesamten Zeit (auch in der Schwangerschaft!) wird immer wieder hingewiesen. Einzelne Informationen würde ich als veraltet ansehen oder anders weitergeben, doch jeder geht nun mal ein wenig andere 'für ihn richtige ' Wege, so dass die Tipps in diesem Buch nicht als grundlegend falsch bezeichnet werden können. Sehr gut sind die einfachen Zeichnungen und die Begriffserklärungen zum Nachschlagen. Fazit: ein sehr umfangreicher Ratgeber, bei dem mir allerdings die naturheilkundigen Tipps fehlen (aber das möchte ja nicht jede Frau!).
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