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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
25 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Was fürs erfolgreiche Loslassen nötig ist um sich für Neues, Passenderes zu öffnen,
Rezension bezieht sich auf: Trennungskompetenz in allen Lebenslagen: Vom Loslassen, Aufhören und neu Anfangen (Gebundene Ausgabe)
Trennungskompetenz - das passt nicht nur in die Fastenzeit. In Zeiten heftigen Wandels wird es immer wichtiger, den Zusammenhang der Themen Loslassen von Hinderlichem und Platz schaffen für Frisches, Neues zu verstehen. Was fürs erfolgreiche Loslassen nötig ist, ist die sogenannte "Trennungskompetenz"....meint die Autorin und promovierte Psychologin Johanna Müller-Ebert. Sie hat ein sehr spannendes Werk rund um das Thema Loslassen, Aufhören und neu Anfangen geschrieben: Zusammengefasst geht es darum, wie wir die Fähigkeit entwickeln oder stärken können, die wir brauchen, um nicht mehr Stimmiges in unserem Leben erkennen und loslassen zu können. Trennung wird von vielen Menschen meistens mit dem sich trennen von Menschen, also dem Beenden von unguten Beziehungen assoziiert. Die Autorin geht jedoch noch viel weiter. Johanna Müller-Ebert schildert, inwiefern wir gar nicht um das uns Lösen herum kommen, wenn wir uns weiter entwickeln wollen. Egal, ob es dabei um nicht mehr erfüllende Beziehungen, Hobbies, krankmachende Jobs oder Gewohnheiten und viele andere Themen geht. Themen, die nicht mehr stimmen und uns daher, zumindest auf die vertraute Weise nicht mehr gut tun, können wir mithilfe dieses Buches fundiert überprüfen: will ich dieses oder jenes aufrecht erhalten? Welchen Preis zahle ich dafür? Die Autorin stellt 8 verschiedene Strategien für den Aufbau von Trennungskompetenz dar, die sowohl die Bedürfnisse des Bewahrens als auch die, das Neue in unser Leben zu lassen, in eine gute Balance bringen. Es geht nicht ums Loslassen und Loswerden per se. Sehr spannend und aufschlussreich finde ich den Selbsttest um herauszufinden: Welcher Trennungstyp bin ich? Da habe ich gestaunt. Mehr verrate ich nicht.. Johanna Müller-Ebert zeigt auf, wie wir die Hindernisse überwinden können, die dem anstehenden sich Lösen von Belastendem oder Ödem im Weg sind, und wie wir auf verschiedenen Wegen, passend zu unserer Persönlichkeit, mehr Trennungskompetenz entwickeln können. Und damit den Raum schaffen für wirklich erfüllende Themen, Beziehungen und Aktivitäten. Der 288 Seiten umfassende Band ist sehr empfehlenswert für Menschen, die sich mehr Lebensqualität wünschen und bereit sind dafür auch das Anstehende zu tun. Z.B. dieses Buch zu lesen und wieder Raum für das Schöne, Kraftvolle und Sinn stiftende zu schaffen. Was mir auch gefiel: die 288 Seiten lesen sich angenehm bis spannend. Mein Fazit: sehr empfehlenswert Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
11 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
sehr gutes Buch!,
Rezension bezieht sich auf: Trennungskompetenz in allen Lebenslagen: Vom Loslassen, Aufhören und neu Anfangen (Gebundene Ausgabe)
Hift einem wirklich weiter, hilft einem mal klar über manche Dinge nachzudenken und gibt einem Halt,neue Kraft, neue Ideen,Anreize und Hilfestellungen.Man kann es sehr gut lesen und auch die Betroffenen können es sehr gut gebrauchen. Insgesamt ein gutes Buch! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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