Nach "Trennkost Schnell & lecker", das im vergangenen Jahr erschienen ist, folgen nun weitere 100 schnelle und köstliche Rezepte. Auch dieses Buch möchte die Leserin zu gesunder Ernährung anregen und sie dabei unterstützen, dass der gute Vorsatz nicht am Zeitaufwand scheitert. Die Rezepte gliedern sich nach 5, 10 oder 20 Minuten. Zusätzlich gibt es praktische Tipps für die schnelle Küche und die bewährten Mengen-, Wochen- und Kombipläne. Dabei kommen in Band 2 vermehrt Tiefkühlprodukte zum Einsatz. So lässt sich Trennkost mühelos in den stressigen Alltag mit Beruf und Familie einbauen.
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Eine wahre Fundgrube für alle Trennkost-Fans, die es schnell und unkompliziert mögen. Nach "Trennkost. Schnell und lecker" legt die Trennkost-Expertin Ursula Summ noch einmal nach und liefert neue Rezepte für die schnelle und abwechslungsreiche Trennkost-Küche. Versprochen: Alle Gerichte sind in spätestens 20 Minuten auf dem Tisch!
100 neue Rezepte: jetzt auch mit Tiefkühl- und Fertigprodukten. So kommen Sie rasant zu einem leckeren und ausgewogenen Essen.
Die Top 20 der schnellen Lebensmittel: Diese Gerichte lassen sich besonders schnell zubereiten. Kombinieren Sie diese munter und haben so immer etwas Tolles auf dem Teller.
Die Technik macht's: mit raffinierten Küchentricks zusätzlich Zeit sparen.
Buchrückseite
Im Handumdrehen getrennt! Eine wahre Fundgrube für alle Trennkost-Fans, die es schnell und unkompliziert mögen. Nach "Trennkost. Schnell und lecker" legt die Trennkost-Expertin Ursula Summ noch einmal nach und liefert neue Rezepte für die schnelle und abwechslungsreiche Trennkost-Küche. Versprochen: Alle Gerichte sind in spätestens 20 Minuten auf dem Tisch! - 100 neue Rezepte: jetzt auch mit Tiefkühl- und Fertigprodukten. So kommen Sie rasant zu einem leckeren und ausgewogenen Essen. - Die Top 20 der schnellen Lebensmittel: Diese Gerichte lassen sich besonders schnell zubereiten. Kombinieren Sie diese munter und haben so immer etwas Tolles auf dem Teller. - Die Technik macht´s: mit raffinierten Küchentricks zusätzlich Zeit sparen.
Leider stehe ich noch am Anfang meiner Kochkarriere und schaffe es daher meistens nicht die GErichte in 20 Minuten fertig zu haben, aber ich bin wirklich begeistert. Ich esse sowohl nach den Gerichten dieses Kochbuchs, aber auch "ganz normal". Somit kann ich nichts zum Abnehm-Effekt sagen. Aber es macht Spaß, geht schnell und schmeckt lecker. Volle Kaufempfehlung von mir.
Das Buch ist sehr gut, für alle, die Trennkost erstmal ausprobieren möchten. Es ist alles gut beschrieben, tolle anregende Rezepte und angaben wie man sich selber die passenden Gerichte zusammenstellen kann. Die Rezepte sind so ausgelegt, dass man sie möglichst schnell und zwischendurch trotz stressigem Alltag nach kochen kann.