Trennkost Das Einsteiger-Kochbuch
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Einfacher war der Einstieg in die Trennkost nie: Buch mit über 120 neuen Gerichten und Kombinationen.
Dazu die Trennkost-Drehscheibe fürs einfache Trennen.
Großes Plus der Trennkost-Drehscheibe: Mit einer Hand das gewünschte
Hauptgericht erdrehen und schon wird sichtbar, welche Beilage passt!
Mehr noch: Mit der Trennkost- Drehscheibe wird das Trennen von
Kohlenhydrat-Lebensmitteln und Eiweiß-Lebensmitteln so einfach wie nie!
Klappentext
Trennkost für Starter: einfach, gesund - und so lecker!
Schlank und vital dank Trennkost
"Trennkost ist die beste Ernährungsform der Welt" - davon ist nicht nur Ursula Summ überzeugt.
Trennkost entsäuert und entgiftet den Körper und hilft beim Abnehmen. Und das Beste daran: Sie
müssen auf nichts verzichten, alleine auf das richtige Trennen und Kombinieren von
Lebensmitteln kommt es an. Doch was genau trenne ich, was darf ich zusammen essen?
Der leichte Einstieg
Mit diesem Buch wird Ihr Start in die Trennkost kinderleicht! Durch das Trennkost-Farbsystem
erkennen Sie auf einen Blick, zu welcher Lebensmittelgruppe ein Gericht oder einzelne
Nahrungsmittel gehören. Zahlreiche Tipps helfen Ihnen dabei, die Trennkost in Alltag und Beruf zu
integrieren - vom Schlemmerfrühstück am Morgen bis zum Genießerdessert nach einem tollen
Trennkost-Abendessen.
Bald haben Sie den Dreh raus!
Mit der beigelegten Drehscheibe wählen Sie ein Hauptgericht aus dem Buch aus und erdrehen sich
spielerisch eine leckere Beilage dazu. Praktisch auch als Spickzettel im Supermarkt oder am
Buffet: blitzschnell sehen, welche Lebensmittel kombiniert werden dürfen und welche nicht. So
einfach kann gesunde Ernährung sein - trennen Sie am besten gleich los!
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Buchdeckel | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | Rückseite
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Der Sinn und Zweck der Trennkost werden in diesem Buch sehr gut erklärt. Seit zwei Wochen ernähren wir uns nach den Rezepten aus dem Buch, kleine Erfolge sind schon sichtbar. Wir können das Buch jedem Einsteiger empfehlen.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ein tolles Buch für Einsteiger. Leichte und schnelle Rezepte und dazu noch super lecker. Mit der Drehscheibe lassen sich die Gerichte auch gut kombinieren.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das Buch ist Spitze. Die Rezepte sind sehr einfach, sie haben mir sehr bei der Umstellung auf Trennkost geholfen. Einfach empfehlenswert.
Die neuesten Kundenrezensionen
leckere Trennkostgerichte
sehr leckere Rezepte, einfach und schnell zuzubereiten. Umfangreiche und verständliche Erklärung der Trennkost. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Michaela veröffentlicht
Super schnelle, einfache Rezepte
Habe mir dieses Buch gekauft um überhaupt mal etwas über Trennkost zu erfahren. Die Rezepte sind super leicht nachzukochen, ohne dass man Stunden dafür in der... Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Maddi veröffentlicht
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Super Rezepte in diesem Buch - sehr verständlich und leicht zum kochen!
Und es schmeckt auch noch gut - perfeckt zum Abnehmen!
Und es schmeckt auch noch gut - perfeckt zum Abnehmen!
Vor 4 Monaten von Zlöbl Stefan veröffentlicht
Rezepte Trennkost einfach und praktisch
Wie der Titel verspricht Eine umfassende Information zum Thema einsteigen in das Trennkostprinzip.Sehr praktisch auch für unterwegs und für den Einkauf die Drehscheibe... Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von Vera Seeber veröffentlicht
trennkost kochbuch
Meine Trennkost für Einsteiger: mit extra Tabellenbuch
ich sage nur Frau Summ, einfach supi, ich habe schon einige Bücher von ihr und lasse mich immer wieder... Lesen Sie weiter...
ich sage nur Frau Summ, einfach supi, ich habe schon einige Bücher von ihr und lasse mich immer wieder... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von tini veröffentlicht
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