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Über den Autor
Peter A. Levine, Ph.D., Biologe, Physiker und Psychologe, widmet sich seit 35 Jahren dem Studium von Stress und Trauma und ist einer der anerkanntesten Trauma-Spezialisten weltweit. Nach seinem Bestseller Das Erwachen des Tigers (Synthesis Verlag) und seinem Grundlagenwerk über Traumaheilung bei Kindern und Jugendlichen (Kösel 2005, über 5000 verkaufte Exemplare) erscheint nun endlich sein drittes Buch auf Deutsch. Seine Methode Somatic Experiencing unterrichtet er in vielen Ländern. Zusätzlich zu seiner fachlichen Tätigkeit stellt er sich für die Basisarbeit in Gemeinschaften und Gesellschaften, die durch Krieg oder Naturkatastrophen traumatisiert worden sind, beratend und leitend zur Verfügung.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
32 von 34 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Der Autor ist Biologe, Physiker und Psychologe. Schwerpunkt seiner psychotraumatologischen Forschung und Praxis ('Somatic Experiencing') sind psychosomatische Ressourcen, die wesentlich dazu beitragen können, traumabedingte seelische und körperliche Erstarrungen aufzulösen. Trauma wird dabei verstanden als unvollständig durchlaufener Prozeß einer gattungsübergreifenden biologischen Überlebensstrategie. Die ursprünglichen Reaktionen auf das Erleben akuter Lebensgefahr werden als natürlich und ihrem Sinne nach überlebenssichernd gesehen, problematisch ist nur ihr unvollständiger Abbau nach dem traumatischen Erlebnis.
Levine geht hypothetisch aus von einer Art Lebensenergie, die durch psychische Traumata gestaut und im Nachhinein wieder in Fluß zu bringen ist, und zwar ohne langwieriges und schmerzhaftes Reaktualisierungen der traumatischen Empfindungen. Als möglicherweise erster Autor brachte er die Immobilitätsreaktion bei Tieren in Zusammenhang mit der traumabedingten Erstarrungsreaktion bei Menschen. Wesentliche Ergebnisse der Erforschung dissoziativer Mechanismen kamen erst nach 1998, aber auch in einer späteren Veröffentlichung bezieht Peter Levine sich darauf nicht (jedenfalls nicht explizit).
Sein eigener Erfahrungsweg kann dennoch sehr nützlich sein für HelferInnen im Umgang mit traumatischer Dissoziation, vor allem auch mit der Erstarrungsreaktion. Gerade Levines Darstellung kann Betroffenen helfen, Traumafolgeschäden zu verstehen als ursprünglich gesunde Reaktionen auf schädliche/zerstörerische Lebenssituationen.
Trotz seiner Fülle von nützlichen Gedankenanstößen und konzeptionellen Erläuterungen, aus denen ich einiges gelernt habe, empfand ich dieses Buch insgesamt als etwas ungeordnet und unklar. Wirklich vorstellen konnte ich mir Peter Levines therapeutische Methode 'Somatic Experiencing' aus diesem Buch nicht.Mittlerweile verstehe ich es jedoch als wichtigen originären Protagonisten einer neurobiologisch orientierten Aufmerksamkeit für Traumafolgeschäden.
Möglicherweise kann Levines Methode vorrangig bei Akuttraumatisierungen nützlich sein?
Durch den Schwerpunkt des Ansatzes auf ganzheitliches inneres Empfinden sind Korrelationen zu Focusing (Gendlin), Jon Kabat-Zinn, Hakomi, Leibsinn (Stopczyk), Core Transformation (Andreas) denkbar.
TRAUMA BERATUNG LEIPZIG
Levine geht hypothetisch aus von einer Art Lebensenergie, die durch psychische Traumata gestaut und im Nachhinein wieder in Fluß zu bringen ist, und zwar ohne langwieriges und schmerzhaftes Reaktualisierungen der traumatischen Empfindungen. Als möglicherweise erster Autor brachte er die Immobilitätsreaktion bei Tieren in Zusammenhang mit der traumabedingten Erstarrungsreaktion bei Menschen. Wesentliche Ergebnisse der Erforschung dissoziativer Mechanismen kamen erst nach 1998, aber auch in einer späteren Veröffentlichung bezieht Peter Levine sich darauf nicht (jedenfalls nicht explizit).
Sein eigener Erfahrungsweg kann dennoch sehr nützlich sein für HelferInnen im Umgang mit traumatischer Dissoziation, vor allem auch mit der Erstarrungsreaktion. Gerade Levines Darstellung kann Betroffenen helfen, Traumafolgeschäden zu verstehen als ursprünglich gesunde Reaktionen auf schädliche/zerstörerische Lebenssituationen.
Trotz seiner Fülle von nützlichen Gedankenanstößen und konzeptionellen Erläuterungen, aus denen ich einiges gelernt habe, empfand ich dieses Buch insgesamt als etwas ungeordnet und unklar. Wirklich vorstellen konnte ich mir Peter Levines therapeutische Methode 'Somatic Experiencing' aus diesem Buch nicht.Mittlerweile verstehe ich es jedoch als wichtigen originären Protagonisten einer neurobiologisch orientierten Aufmerksamkeit für Traumafolgeschäden.
Möglicherweise kann Levines Methode vorrangig bei Akuttraumatisierungen nützlich sein?
Durch den Schwerpunkt des Ansatzes auf ganzheitliches inneres Empfinden sind Korrelationen zu Focusing (Gendlin), Jon Kabat-Zinn, Hakomi, Leibsinn (Stopczyk), Core Transformation (Andreas) denkbar.
TRAUMA BERATUNG LEIPZIG
78 von 85 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
In diesem Buch habe ich klar und deutlich die Ursachen und Beschreibung für meine körperliche und seelische quälende Symptomatik gefunden. Der Autor erklärt im Vergleich zum Tierreich sehr anschaulich die Entstehung eines Traumas, die Ursachen der Erstarrung mit allen nachfolgenden, belastenden Symptomen. Wichtig war für mich u. a. die Erkenntnis, warum es mir so schwer fällt, Neues zu lernen und im Gedächtnis abzuspeichern. Die neu aufgenommenen Informationen flattern meist "zerstreut" in meinem Gehirn herum. Im Buch fand ich eine logische Erklärung dafür.
Leider fand ich in den späteren Kapiteln einige Widersprüche zur Traumaheilung. Erst meinte der Autor, dass es nicht relevant sei, sich an das traumatische Erleben zu erinnern, am Beispiel einer Traumaheilung jedoch war die Erinnerung der Frau Voraussetzung zur Heilung.
Das eher physikalisch anmutende Erklärungsmodell zur Traumatransformation ließ mich schmunzeln, vermutete ich hier einen Physiker, was sich im Anhang auch bestätigte.(Peter Levine ist natürlich nicht nur Physiker). Ich habe das Modell mit Trauma- Wirbel und heilendem Gegenwirbel ehrlich gesagt, nicht verstanden :-)
Einen weiteren Widerspruch fand ich in seinen Ausführungen zum "ganzheitlichen inneren Empfinden", welches man unbedingt zum Erfühlen des eigenen "Selbst" braucht, später erwähnte er, dass Menschen im dissozierten Zustand das "ganzheitliche innere Empfinden" gar nicht wahrnehmen KÖNNEN.Hier hätte ich mir eine Erklärung gewünscht, wie ich nach langen Jahren des Ausharrens und Überlebens im dissoziierten Zustand mein "ganzheitliches inneres Empfinden" nun spüren kann.Denn darauf baut normalerweise jede mir bisher bekannte Traumatherapie auf.
Dennoch, ein wichtiges Buch zum Begreifen und Annehmen der eigenen Befindlichkeit, der Ursachen dafür und ein Versöhnen mit der eigenen Symptomatik!
Leider fand ich in den späteren Kapiteln einige Widersprüche zur Traumaheilung. Erst meinte der Autor, dass es nicht relevant sei, sich an das traumatische Erleben zu erinnern, am Beispiel einer Traumaheilung jedoch war die Erinnerung der Frau Voraussetzung zur Heilung.
Das eher physikalisch anmutende Erklärungsmodell zur Traumatransformation ließ mich schmunzeln, vermutete ich hier einen Physiker, was sich im Anhang auch bestätigte.(Peter Levine ist natürlich nicht nur Physiker). Ich habe das Modell mit Trauma- Wirbel und heilendem Gegenwirbel ehrlich gesagt, nicht verstanden :-)
Einen weiteren Widerspruch fand ich in seinen Ausführungen zum "ganzheitlichen inneren Empfinden", welches man unbedingt zum Erfühlen des eigenen "Selbst" braucht, später erwähnte er, dass Menschen im dissozierten Zustand das "ganzheitliche innere Empfinden" gar nicht wahrnehmen KÖNNEN.Hier hätte ich mir eine Erklärung gewünscht, wie ich nach langen Jahren des Ausharrens und Überlebens im dissoziierten Zustand mein "ganzheitliches inneres Empfinden" nun spüren kann.Denn darauf baut normalerweise jede mir bisher bekannte Traumatherapie auf.
Dennoch, ein wichtiges Buch zum Begreifen und Annehmen der eigenen Befindlichkeit, der Ursachen dafür und ein Versöhnen mit der eigenen Symptomatik!
113 von 126 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Dieses Buch ist absolut faszinierend, indem es die sehr komplexen Auswirkungen von Traumata auf Menschen plausibel und überzeugend beschreibt, sodass für mich keine Frage ist, hiermit an die wahren Ursachen vorgedrungen zu sein.
Zum einen hilft mir dieses Buch, endlich mit meinen zahlreichen, körperlichen Symptomen Frieden zu schließen. Ich verstehe endlich wirklich, woher diese kommen und dass diese Symptome Indizien dafür sind, dass mein Körper mich einst vor Schlimmerem bewahrt hat. Das Buch ermutigt mich enorm, meine eigene Trauma-Heilung zu bewältigen und ich beobachte von Tag zu Tag erstaunliche Veränderungen. Um das Ganze in Worte zu fassen:' Phoenix aus der Asche' ‚Häutung' und ‚Wiedergeburt'.
Darüber hinaus berührt das Buch für mich Themen, die stark mit religiösen und politischen Aspekten zu tun haben, ohne dass dies im Buch so benannt würde. Für mich hat das Buch daher sogar den Stellenwert einer Bibel (ich bin seit 20 Jahren konfessionslos), da es für mich der Schlüssel für Völkerverständigung und Weltfrieden bedeutet.
Die neuesten Kundenrezensionen
Ärgerliche Mischung
Eigentlich ein guter und hilfreicher Ansatz, der neben den gängigen (oft recht einseitig kognitiven) Behandlungsformen die körperliche Erfahrung und Herangehensweise... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Tagen von V. Bracke veröffentlicht
Äußerst Empfehlenswert
Dieses Buch ist äußerst empfehlenswer, informatiev, entspricht den tatsächlichen Symtomen, gibt Informationen zur Heilung bzw. Linderung. Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Helmut veröffentlicht
Unbedingt empfehlenswert
Das Buch ist auch für Laien gut und leicht verständlich geschrieben. Schon auf den ersten Seiten wird deutlich, dass die Lektüre die Heilung erfolgreich... Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Ykalo veröffentlicht
Gutes Grundlagenwerk zu "Trauma" insbesondere zur...
Der Doktor der medizinischen und biologischen Physik sowie der Psychologie beschreibt in seinem Grundlagenwerk- ausgehend von Reaktionen im Tierreich- ausführlich und... Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Cynthia C. Doll veröffentlicht
Treffende Analyse
Das Buch ist eine treffende Analyse von Traumata und deren Auswirkungen. In der Traumatransformation ist es ein guter Leitfaden. Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Berger veröffentlicht
Enttäuschend
Schade, schade, da hätte der Autor mehr daraus machen können. Abgesehen von den abstrusen Ideen der Traumaheilung, den einfältigen Übungen und den dargelegten... Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Kai70 veröffentlicht
Sehr nützliche und hilfreiche Ergänzung zu anderen...
Zum Buch von Peter Levine griff ich erst, nachdem ich ein Buch von Luise Reddemann und die beiden vom Ehepaar Sautter zum Thema Trauma las. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 1. Juli 2009 von Klaus Roth
Klarheit
Als ich das Buch empfohlen bekam, dachte ich gut darüber nach ob ich mir das wirklich kaufen sollte. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 19. Februar 2008 von peka
Dieses Buch sollte jeder gelesen haben !!!
In diesem Buch habe ich endlich Worte gefunden dafür wie es mir geht. Mein "größtes" Problem war, dass ich nicht einmal beschreiben konnte, wie es mir... Lesen Sie weiter...
Am 7. November 2001 veröffentlicht
Körper-Seele-Heilung
Lange habe ich auf ein Buch gewartet,welches die in mir ablaufenden physiologischen Prozesse so eindringlich beschreibt. Lesen Sie weiter...
Am 18. September 2001 veröffentlicht
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