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Transaktionsanalyse - Wie geht denn das?: Transaktionsanalyse in Aktion I
 
 
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Transaktionsanalyse - Wie geht denn das?: Transaktionsanalyse in Aktion I [Taschenbuch]

Ute Hagehülsmann
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 129 Seiten
  • Verlag: Junfermann; Auflage: 5. A. (1. Januar 2006)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3873870762
  • ISBN-13: 978-3873870765
  • Größe und/oder Gewicht: 21,2 x 14,1 x 1,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 242.519 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Ute Hagehülsmann
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Ute Hagehülsmann macht die Leser mit transaktionsanalytischen Gedanken zur Struktur eines Menschen und den daraus resultierenden Verhaltensweisen ebenso vertraut, wie mit transaktionsanalytischen Ansichten zu zwischenmenschlichem Verhalten.

Über den Autor

Ute Hagehülsmann, Jahrgang 1946, lebt mit ihrem Mann und den gemeinsamen Töchtern in der Nähe von Oldenburg. Nach einer Ausbildung zur Pharmazeutin studierte sie Psychologie in Tübingen und gewann von 1975-1977 Erfahrungen in der Erziehungsberatung. Ab 1977 lehrte sie als Dozentin am Heilpädagogischen Seminar in Delmenhorst. 1982 gründete sie zusammen mit ihrem Ehemann Heinrich Hagehülsmann die "Werkstatt Psychologie", ein Institut für Transaktionsanalyse in Therapie, Ausbildung und Supervision. Ihre besonderen transaktionsanalytischen Ausbildungserfahrungen machte sie mit Helmut Harsch, Bob und Mary Goulding, Richard Erskine und Birger Gooss sowie Angelika Glöckner.

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Format:Taschenbuch
In diesem Buch beschreibt die Transaktionsanalytikerin Ute Hagehülsmann die Grundlagen der Transaktionsanalyse. Hierbei ergänzt sie die theoretischen Hintergründe durch Therapiebeispiele. Eine Einzeltherapie (Depression, Schlafstörungen, Probleme bei der Arbeitsvorbereitung) und eine Paartherapie werden exemplarisch dargestellt.

Die Autorin erklärt zunächst die drei Ich-Zustände, Eltern-Ich, Erwachsenen-Ich und Kind-Ich inklusive ihrer weiteren Unterteilungen, dem fürsorglichen und kritischen Eltern-Ich, dem kleinen Professor sowie dem freien und dem angepassten Kind. Dabei geht sie sowohl auf positive als auch auf negative Seiten dieser Ich-Zustände ein. Die drei Zustände werden im „Innendialog“ und in der Kommunikation mit anderen untersucht. Auch Trübungen des Erwachsenen-Zustands (wenn Werturteile, die von anderen stammen, oder auch Gefühlsreaktionen aus der Kindheit ungeprüft als „richtig“ in das Erwachsenen-Ich übernommen werden) werden analysiert und an Beispielen erläutert.
Die vier Grundpositionen, die Annahmen über den eigenen Wert und den anderer („Ich bin nichts wert, aber du“, „Ich bin etwas wert, aber du nicht“, „Ich bin nichts wert und du auch nicht“, „Ich bin etwas wert und du auch“) werden sehr gut und prägnant erklärt (meiner Meinung nach erheblich besser als in dem Buch „Ich bin o.k. – du bist o.k.“ von Harris). Dem Streichel-Konzept, das jeder Mensch antrainiert und installiert hat, und wie man dieses wieder abändern kann, wird auch ausreichend Raum eingeräumt (dass z.B. ein Mensch nicht nur negative Aufmerksamkeit wie z.B. Kritik als Zuwendung akzeptiert, sondern auch lernt, sein „Streichel-Konzept“ dahingehend zu ändern, dass er auch für positive Zuwendung, Lob und Zuneigung empfänglich wird). Im Buch werden zudem auch die Lebensskriptarbeit angeschnitten sowie Symbiosen und Spiele erklärt. Hierbei werden die Spiele nicht in ihrer Gänze aufgelistet, sondern einige Spiele erwähnt und hauptsächlich die Grundstruktur der Spiele, bestehend aus einem Opfer und/oder einem Retter und/oder einem Verfolger, sehr gut und grundlegend definiert. Gefallen hat mir außerdem, dass die Thematik von Gefühlen und Ersatzgefühlen, welche die ursprünglichen, authentischen Gefühle überlagern, ebenfalls behandelt wird.

Das Buch besticht durch eine einfache, prägnante Darstellung der Inhalte (mit Worten und Grafiken) und durch eine gute Strukturierung. Kein Wort ist zuviel. Trotz des relativ geringen Seitenumfangs geht das Buch erstaunlich in die Tiefe und bleibt dabei leicht verständlich.
Gut gefallen hat mich auch, dass die Autorin nie den Zeigefinger erhebt oder den Klienten ihre Interpretationen überstülpt (Eltern-Ich), sondern immer einfühlsam und verständnisvoll bleibt (Erwachsenen-Ich) und den Leser bzw. ihre Klienten ernst nimmt und annimmt wie sie sind. Neben der rein kognitiven Arbeit beurteilt sie auch das Gefühl und die Intuition als ebenso wertvoll.

Neben Interessierten der Transaktionsanalyse kann ich dieses Buch auch all jenen empfehlen, die sich in einer Psychotherapie befinden oder überlegen, eine solche zu beginnen. In diesem Buch erhält man Einblick in eine gut gelungene, mit verschiedenen Elementen operierende Psychotherapie und erfährt, welche Einstellung der Therapeut sich selbst und dem Klienten gegenüber idealerweise haben sollte.

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7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Empfehlenswert 15. Februar 2011
Von Bernd
Format:Taschenbuch
Das Buch beschreibt knapp, aber sehr auf den Punkt. Mir als Anfänger in der Transaktionsanalyse war es Gold wert, da es einfach und anwendungsbezogen beschreibt. Besonders für unerfahrene Anwender zu empfehlen.
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5 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Sehr Gut 24. Juli 2009
Format:Taschenbuch
Ich finde es sehr gut und einfach beschrieben.
Ich konnte es gut und direkt umsetzen.
Es ist sehr hilfreich an Infos und Beispielen.
Sandra Rumen
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